Kakšna prehrana bi morala biti, ko se urtikarija pri otrocih

Pozdravljeni dragi bralci. V tem članku boste izvedeli, kaj je lahko prehrana z urtikarijo pri otroku. Preučili bomo prehranske vzorce otrok in omenili otroke. Približen meni si lahko ogledate za nekaj dni. Preberite možnosti za recepte.

Zakaj je prehrana?

Urtikarija je dermatološka bolezen, ki jo spremlja pojavljanje na površini kože svetlo rožnatega izbočenega piščanca, ki ga spremlja pekoča in močna srbenje. Najpogosteje najdemo pri dojenčkih od šestih mesecev do treh let. Če zdravljenje ni predpisano pravočasno, postane bolezen kronična.

Da bo zdravljenje učinkovito, boste morali najprej identificirati alergen, ki povzroča razvoj alergij. Če je malčku diagnosticirana urtikarija etiologije hrane, potem morate iz svoje prehrane odstraniti vse izdelke, ki bi lahko povzročili to stanje, in predpisati dietno hrano. Prehrana je pomembna tudi, če se bolezen sproži zaradi zmanjšanja ali povečanja temperature, sintetičnih tkanin, gospodinjskih kemikalij.

Zdravniki verjamejo, da vam prehrana omogoča:

  • odstraniti toksine iz otrokovega telesa;
  • normalizira delovanje prebavnega sistema;
  • rešiti otroka pred akutno boleznijo.

Funkcije napajanja

  1. Otroku je treba zagotoviti zadostno količino pijače. In večinoma z vodo. To bo jasno telo strupenih snovi, tudi aktivira ledvice. Če je dojenček star šest mesecev, mora zaužiti tekočine ne manj kot 140 ml na 1 kg telesne teže na dan, enoletne toksine - 125 ml na 1 kg telesne teže in tri leta - 110 ml na kilogram. Če otrok že gre v nižje razrede, naj popije približno 1 liter in 200 ml vode na dan.
  2. Pomembno je, da je prehrana otroka uravnotežena, da vsebuje najmanj 45% ogljikovih hidratov, 30% beljakovin, 20% maščob. Kalorije se izračunajo za posamezne starosti v skladu s posebno tabelo.
  3. Pomembno je, da so vsi izdelki naravni in sveži ter kakovostni.
  4. Nesprejemljivo je, da otrokova prehrana vsebuje živila, ki imajo v svoji sestavi okuse, živilske barve in druge kemične dodatke.
  5. Otroška hrana bi morala biti le doma, nesprejemljivo je, da se otrok, ki je na dieti v gostinskih obratih.
  6. V prehrani ne sme biti sadja in zelenjave, ki rastejo izven kraja bivanja otroka.
  7. Hipoalergensko prehrano je treba vzdrževati 30 dni. Po tem se otrok postopoma vrne v normalno prehrano. Pomembno je izključiti, kaj je sprožilo pojav alergij. V prehrano malčkov je treba na teden dodati novo hrano, hkrati pa spremljati odziv otrokovega telesa.

Pri dojenčkih

  1. Če je dojenček na umetni vrsti hranjenja, se lahko pojavi alergijska reakcija na beljakovine kravjega mleka, ki je del formule. V takem primeru se je potrebno posvetovati s pediaterjem, ki bo priporočil zamenjavo običajne zmesi v hipoalergensko.
  2. Če dojenček doji, lahko pride do urtikarije, ker mati uporablja živila, ki izzovejo razvoj alergije na malčka. Zato mora ženska celotno obdobje laktacije slediti hipoalergenični dieti, razen takih izdelkov:
  • čebula;
  • redkev;
  • česen;
  • redkev;
  • med;
  • agrumi;
  • mesne juhe in gobe ter ribe;
  • začinjene začimbe;
  • jajca;
  • čokolada;
  • Kava;
  • kakav

Količina porabljenega sladkorja in belega kruha je treba zmanjšati za 20%, sol pa za 30%. Doječa ženska namesto mlečnih izdelkov je bolje uporabiti kislo mleko.

Kaj lahko in ne moremo jesti

Če ima otrok koprivnico, je treba obogatiti svojo prehrano z naslednjimi izdelki:

  • kuhana ali kuhana na pari zelenjava, vendar ne rdeča (pri uporabi krompirja jo je treba najprej čez noč namočiti);
  • pusto meso, vključno z ribami;
  • iz sadja predvsem jabolk in samo pečen;
  • kruh kuhan v vodi, z izjemo mane;
  • mlečni izdelki z nizkim deležem maščob;
  • kompot iz suhega sadja;
  • zeleni čaj;
  • priporočljivo je, da posode napolnite z rastlinskim oljem, ne pa tudi kremasto;
  • porabo sladkorja je treba zmanjšati ali nadomestiti s fruktozo;
  • kruh je bolje jesti sekundarno ali posušeno.

Če se pri otrocih ugotovi urtikarija, je treba takšne izdelke izključiti iz prehrane:

  • jajca;
  • ocvrte
  • med;
  • pečenje;
  • matice;
  • čokolada;
  • močna kava in čaj;
  • Slaščice;
  • gobe;
  • soda;
  • polizdelki;
  • stročnice;
  • preveč slan;
  • kisle;
  • vroče omake;
  • začimbe;
  • morski sadeži;
  • konzervirane;
  • maščobne;
  • agrumi;
  • rdeča zelenjava, sadje;
  • mlečnih izdelkov.

Hrana po okrevanju

  1. Ko je otrok odšel na spremembo v svojem meniju, lahko dodate zelenjavo in sadje. Ampak za začetek, mora biti le rumena ali zelena, šele potem je treba uvesti oranžno, na primer, korenje, in še kasneje - rdeče, na primer, paradižnik.
  2. Za kosilo je vredno dati juhe, kuhane v vodi in zelenjavi.
  3. Ko začnete vnašati štruco, sadni pire, kompot, svež sok ali kuhano pusto ribo, jih dajte v majhnih količinah in opazujte otrokovo reakcijo. Meso je treba dati izključno z nizko vsebnostjo maščob.
  4. Da bi odstranili ostanke hrane, ki bi lahko povzročili alergijsko reakcijo, je treba uporabiti mlečne izdelke.
  5. Baby ne sme dati sveže pečenega kruha. Hraniti jo je treba včeraj ali rahlo posušiti. Prav tako so odlični navadni krekerji, sušilniki in piškoti.

Okvirni meni

  1. Ovsena kaša, čaj, galetni piškoti.
  2. Bledo zeleno jabolko.
  3. Piščančja juha, ovseni kaše, čaj nezaščiten.
  4. Sladoled, sirni kompot.
  5. Pire krompir, mesne kroglice, čaj.
  1. Riževa kaša, piškoti galetny, čaj.
  2. Banana
  3. Bučna juha, čaj.
  4. Riževe torte, kompot.
  5. Zavita špinača, piščanec v kisli smetanovi omaki, čaj.
  1. Koruzna kaša, krekerji, zeleni čaj.
  2. Naribano jabolko, skuta.
  3. Rice v zelenjavni juhi, nesladkani čaj.
  4. Acidophilus.
  5. Pečen krompir, ovseni kosmiči, čaj.
  1. Koruzna kaša, kozarec kefirja.
  2. Pečeno jabolko zeleno ali rumeno.
  3. Juha iz cvetače z ovseno kašo, čaj.
  4. Riž puding, zeleni čaj.
  5. Ajdova kaša z ribjimi kroglicami, čaj.
  1. Ajdova kaša na vodi, neslan in ne začinjen sir, zeleni čaj.
  2. Zeleno jabolko ali rumeno češnjo.
  3. Juho z zelenjavo z kuhanim piščancem, čaj.
  4. Bučna skuta, nesladkan čaj.
  5. Pečena trska, pire krompir, žele.
  1. Ječmenova kaša, kompot.
  2. Zeleno jabolko, jogurt.
  3. Juha s bučkami in brokoli, nesladkan čaj.
  4. Kefir žele.
  5. Testenine s parnimi rezinami, zeleni čaj.
  1. Lonček za squash, sušenje, zeleni čaj.
  2. Acidophilus.
  3. Rastlinska juha, sveža zelenjavna solata, kuhan piščanec, kompot iz suhega sadja.
  4. Pečena zelena jabolka.
  5. Ajdova kaša s piščancem, kompot.

Možnosti receptov

Ponujam vam preproste recepte, ki jih lahko uporabite za pripravo dietnih obrokov, če je pri otroku diagnosticirana urtikarija.

Brokula kremna juha

Za kuhanje boste potrebovali:

  • dva srednje velika krompirja;
  • brokoli - dvesto gramov;
  • tristo ml vrele vode;
  • malo soli.
  1. Krompir je treba očistiti, vnesti v vodo, da se usede približno 30 minut, nato narežemo na majhne kocke.
  2. Dodajte ji brokoli, razstavite v socvetje.
  3. Pripravljeno zelenjavo nalijte z vrelo vodo in dodajte sol.
  4. Na ogenj pričakujte popolno kuhanje. Na koncu lahko dodate kapljico rastlinskega olja.
  5. Ko je jed pripravljen, jo vlijte v mešalnik in juho narežite na stanje pire krompirja.

Riževa kaša z jabolki

  • dve čl. žlice riževih žit;
  • kozarec vode;
  • eno majhno jabolko;
  • malo soli.
  1. Riž oprati, zaliti z vodo.
  2. Ločeno ločimo jabolka, jih narežemo na trakove ali kocke.
  3. Sestavine so mešane. Jed se pošlje v majhen ogenj, kuhamo pol ure. Po kuhanju dodamo malo soli.

Ovseni piškoti

Za kuhanje boste potrebovali:

  • dve čl. žita;
  • tri čl. žlice kefirja;
  • eno jajce;
  • sto gramov cl. Olja;
  • 60 gramov sladkorja;
  • pol skodelice moke;
  • ščepec sode.
  1. Kosmiči se zdrobi, maslo se stopi. Sestavine se dajo v eno posodo.
  2. Dodamo kefir, jajce, sladkor, sol in sodo. Vse skrbno premešamo.
  3. Nanesite na pekač, ki je pred oljem. Pošlji v pečico. Peče se pri temperaturi 180 stopinj, dokler piškotki niso pripravljeni, kar je prav, traja približno 15 minut.

Zdaj veste, kaj morate dati otroku, če ima izpuščaj, veste tudi, kateri izdelki so mu prepovedani. Kot lahko vidite, je v prisotnosti takega stanja zelo pomembno, da sledite pravilni prehrani, da sledite prehrani malčka. Razvajajte svoje gurmanske jedi z različnimi jedmi.

Kakšna prehrana za koprivnico pri otrocih bo najbolje vplivala na njeno zdravljenje? Vzemite zdravniški meni za teden dni

Živila, bogata z vitamini in elementi v sledovih, naj bi vedno koristila otrokom.

V nekaterih primerih je položaj ravno obraten: dojenčki imajo alergijsko reakcijo na določene vrste hrane v obliki urtikarije.

Lahko povzroči zelo negativne posledice, zato je zelo pomembno, da starši vedo, kako se ta bolezen manifestira in kako se znebiti.

Ta informacija bo pomagala zaščititi otroka pred učinki koprivnice in zelo neprijetnimi znaki njegove manifestacije.

V katerih primerih in kateri zdravnik naj se obrne?

Urtikarija je kožna bolezen v obliki dermatitisa, ki se kaže v obliki piščancev. So rahlo dvignjene nad kožo, so bledo rožnate barve in so podobne opeklinam iz koprive.

Najpogosteje pride do urtikarije pri otrocih prvih let življenja. V takih primerih starši včasih začnejo paniko in sprejmejo nepremišljene ukrepe pri zdravljenju svojih otrok.

Včasih niti ne opazijo manifestacije bolezni, saj čez nekaj časa sama izgine.

Pogosteje pa, če se spremembe ne pojavijo, se spet pojavi dermatitis - v novem mestu in v večjem obsegu.

Prvič, če se pri otroku pojavi urtikarija, čeprav je že kmalu minila, se vsekakor obrnite na usposobljenega zdravnika. Pri otrocih se bolezen v večini primerov kaže v akutni obliki, zato morajo starši takoj poklicati okrožnega zdravnika.

Če je poslabšanje otrokovega stanja dovolj močno, je treba poklicati rešilca. Strokovnjaki, kot so alergiki, dermatologi in strokovnjaki za prehrano, se ukvarjajo z dejanskim zdravljenjem bolnika.

Posvetujte se o prehrani za koprivnico pri otrocih, kot pri lokalnem zdravniku in z drugimi zdravniki. Razlika je v tem, da lahko visoko specializirani zdravnik da natančnejša priporočila, ki pritegnejo pozornost staršev na nekatere, včasih navidezno nepomembne, odtenke.

Kaj ne more jesti?

Urtikarija se nanaša na bolezni, pri katerih je prehrana zelo potrebna. To je posledica dejstva, da so vzrok bolezni v otroštvu le alergeni na hrano.

Razlikujemo lahko naslednje skupine možnih alergenov in jih izključimo iz prehrane bolnega otroka:

  • nekaj sladkarij (sladkarije, pecivo in pecivo) ter med in čokolada;
  • nekatere pijače, kot so kava, kakav, soda, mleko, barvni sokovi, kompoti in vse vrste alkohola;
  • plodovi, med katerimi je mogoče razlikovati med agrumi (limone, pomaranče, mandarine, grenivke), kot tudi vse rdeče sadje, zelenjavo in jagode;
  • različne vrste peke (gotove torte, kolački, kvasni kruh, sveži izdelki iz moke);
  • jedi, ki vsebujejo konzervanse, kot tudi različni umetni dodatki;
  • preveč mastna živila, kot tudi slano, začinjeno ali prekajeno;
  • oreški, semena in gobe.

V prvem letu življenja večina zgornjih prepovedi ni težka.

Če se urtikarija pojavi v starejši starosti, je včasih za otroka zelo težko opustiti svojo najljubšo hrano in prehranjevalne navade.

Ampak v vsakem primeru je treba to storiti, preden ugotovimo, kaj je postalo alergen.

Ko se odkrije ta negativno vplivajoč organizem, bodo vse prepovedi drugih izdelkov samodejno izginile.

Kaj lahko jeste?

Hkrati je za starše zelo pomembno, da vedo, kako nahraniti otroka, tako da se težave na koži ne bodo ponovile.

Strokovnjaki priporočajo naslednjo prehrano:

  1. različne žitarice in zelenjavne juhe so primerne kot prvi tečaji. Hkrati bi morali biti bodisi vitki bodisi z nizko vsebnostjo maščob.
  2. Poskrbite, da bo otrok hranjen z različnimi vrstami žit.

Za to so primerne riže, ovsa, ajda, koruza, kaše iz ječmena in Hercules.

Kuhati jih je treba le na vodi, saj mleko pripada prepovedanim proizvodom.

Zaradi tega, zdravniki ne priporočajo, da dajejo zdroba otrokom.

  • Zaradi dejstva, da lahko mastna živila negativno vplivajo na zdravje otroka, je treba dati prednost piščancu. Otroci lahko jedo tudi zajčje ali puranje meso.
  • Med zelenjavo je najbolje izbrati naslednje izdelke, ki jih lahko kuhamo ali pečemo ali kuhamo.

    Med njimi so brokoli, cvetača in belo zelje, bučke, zeleni fižol in svež zeleni grah.

    Da bi otrokovo telo nasičili z vitamini, je najbolje, da hrani dodamo določene vrste zelenja. To velja za peteršilj, koper, solate in špinačo.

    Krompir je treba kuhati na poseben način: preden ga dajemo v kakršnokoli toplotno obdelavo, ga namočimo v vodo približno 10 ur. Mlečni izdelki ne pripadajo vsem prepovedanim vrstam hrane za otroke z urtikarijo.

    Lahko uporabite bifidoki, ryazhenka, jogurt in kefir.

    Te vrste mlečnih izdelkov prispevajo k izboljšanju prebavnega trakta.

  • Če govorimo o pekarskih izdelkih, so tukaj omejitve precej težke. Otrokom so dovoljeni krekerji, nekvasni kruh, galetni piškoti in hrustljavi kruh.
  • Med prepovedanim sadjem niso samo zelena in rumena jabolka, hruške in marelice.

    Med eksotičnim uvoženim sadjem lahko otroci jedo banane na panju.

    Imajo pozitiven učinek na prebavni trakt in normalizirajo mikrofloro v njem.

    To vpliva na hitrejšo absorpcijo hranil, kopičenje kalcija v telesu in povečanje proizvodnje hormona serotonina.

    Če je v tem obdobju prišlo do urtikarije, je bolje, da ne začnete hraniti, dokler se simptomi ne izločijo. Ko je otrok že začel jesti v celoti, mu v prehrano ne bi smeli dodajati novih vrst izdelkov, dokler se ne pojasni vzrok dermatitisa.

    Kaj lahko in ne more piti?

    Vodna bilanca za otroka in odraslo osebo ima zelo pomembno vlogo. Torej, ko je urtikarija je zelo pomembno vedeti, kaj se lahko dajo dojenčku, in kaj ne. Najprej, zdravniki priporočajo, da otrok popije prečiščeno ali mineralno vodo štiri ure pred vsakim obrokom.

    Če tisto, kar starši ne bi jedli na urtikariji, starši pogosto celo intuitivno razumejo nekaj svojega znanja, potem je situacija s pijačami nekoliko bolj zapletena. Od otrokove prehrane je treba izključiti naslednje vrste tekočin:

    • sveži sokovi, nerazredčena voda in nektarji;
    • močni čaji. To velja za zelene in črne pijače;
    • kava in kakav;
    • soda vseh vrst.

    Zamenjajte zgornje pijače naj bo šibek čaj brez dodatnih snovi.

    Namesto sladkorja lahko v njej vstavite fruktozo.

    To lahko daje pijači dober okus.

    Najpogosteje se alergija ne pojavi na črnem čaju, lahko pa je tudi obratno.

    Konji in kompoti niso prepovedani, če so kuhani iz sadja, ki je dovoljeno zaužiti.

    Približen tedenski meni

    Prehrana otroka, tudi če trpi zaradi urtikarije, mora biti precej raznolika in bogata z vitamini. Za mnoge starše to postane določen preizkus, saj z velikim številom zaviranj ne morejo narediti normalnega menija za svojega otroka.

    V takšnih primerih lahko sledite uveljavljenemu načelu hranjenja otroka, ki so ga razvili strokovnjaki za prehrano:

      ponedeljek Za zajtrk na prvi dan v tednu, lahko naredite koruzno kašo in da vaš otrok nekaj kefir piti. Čez nekaj časa, da bi izboljšali črevesno mikrofloro otroka, lahko nahranite banano.

    Ob kosilu mora biti količina hrane nekoliko večja. Priporočljivo je kuhati juho z majhno količino piščančjega mesa, narediti ovsene rezine in pripraviti čaj brez sladkorja.

    Po tem, ko je v času kosila, lahko otroku dajo rižev puding in šibek zeleni čaj. Ob večerji lahko kuhamo ajdovo kašo z mesnimi kroglicami iz rib. Ta čaj lahko pijete s štruco. Torek Jutri, drugi dan, morate začeti z rižo kašo, kot tudi galetny piškotke. Po nekaj časa lahko otrok drgne malo zeleno jabolko. Ob kosilu kuhamo juho z zelenjavo.

    Dobra dopolnitev k temu bo tudi solata iz zelja in kuhani kos piščančjega mesa. Med pijačami lahko izberete kompot iz suhih sliv. Ob kosilu morate kuhati skuto iz buče in kuhati čaj.

    Kot večerja lahko otroku damo krompir v pečeni obliki in kuhamo jezik za par. Kot sladico lahko pripravite čaj s piškoti iz ovsenih kosmičev. Sreda Jutro se lahko začne iz koruzne kaše, čaja in krekerjev. Čez nekaj časa je treba otroka nahraniti z naribanim zelenim jabolkom. Ob kosilu si lahko privoščite bučno juho, puranje burgerje, zeleno solato in čaj.

    Ob kosilu naj otroci kuhajo jabolka v pečeni obliki. Za večerjo morate kuhati testenine in kuhane narezke. Kot pijačo izberemo šibek zeleni čaj. Četrtek Začnite dan je treba kašo Hercules, čaj in galetny piškotke. Čez nekaj časa naj otrok speče jabolko. Za kosilo lahko kuhamo juho. Za njega je dobra ideja, da uporabite sveže zelje.

    Poleg juhe, je treba otroku dati obara z zelenjavo in piščanca, kot tudi kuhamo čaj. V popoldanskem času lahko prigrizek omejimo na kruh in čaj brez sladkorja.

    Za večerjo, z mesnimi kroglicami. Petek Za zajtrk lahko pripravite ječmenovo kašo in kuhamo zeleni čaj. Po določenem času je treba otroku dati acidofil. Ob kosilu lahko kuhate juho iz kaše Hercules, prav tako pa naredite solato iz kumar.

    Kot pijačo morate pripraviti čaj, kot tudi za večerjo. V popoldanskem času je treba prigrizek peči in pripraviti kompot.

    V večernih urah lahko otroku damo špinačo v piščančji obliki, kot tudi piščanca, kuhano v kisli smetani. Sobota. Kot zajtrk lahko pripravite pečenje z bučkami in čaj s sušilnimi stroji. Po nekaj časa mora otrok dati naribano jabolko. Ob kosilu morate kuhati juho iz riža.

    Med pijačami je treba pripraviti čaj, mors ali žele. Ob kosilu lahko pripravite želatino s kefirjem. Za večerjo je treba otroku dati pečeno ribo z beluši. Pijača mora biti enaka kot ob kosilu. Nedelja. Za zajtrk lahko kuhate ajdo s sirom in zelenim čajem. Čez nekaj časa naj otrok brusi jabolko s skuto.

    Kot večerjo morate kuhati juho s brokoli in bučkami. Ob kosilu lahko otroku ponudite vse mlečne izdelke. V večernih urah morate kuhati ajdove žitarice in piščančje meso.

    Recepti jedi

    Ker je pojav urtikarije povezan predvsem s prehrano, je zelo pomembno, da otroke pravilno pripravimo. Nutricionisti priporočajo te recepte za različne jedi:

      jušni pire. Za pripravo te jedi boste potrebovali le 2 por, 3 krompirja, 2 žlici. l oljčno olje in nekaj soli. Pred tem je treba čebulo zdrobiti in krompir namočiti v vodi.

    V ponvi segrejte olje, dodajte čebulo in kocke na kocke. Za sestavine je treba 5 minut. Po tem morate dodati pol litra vode in kuhati do 15 minut.

    Po pripravljenosti juhe je vredno zmleti z mešalnikom na stanje kreme. Preden postrežete, jo lahko dodate kot malo smetane in zelenja. Zelenjavna kremna juha. Da bi pripravili to jed, je vredno vzeti 2 krompirja, 40 gramov buče, 40 gramov squash, 40 gramov cvetače, malo posebne mlečne formule s hipoalergenskimi lastnostmi.

    Zelje je treba razstaviti v socvetje, nato pa ga začeti kuhati s krompirjem. Preostanek zelenjave je treba popariti z vrelo vodo in vreti.

    Nato se vse sestavine zmešajo in dodajo mlečni zmesi. Po temeljitem mešanju je jed pripravljen. Jabolčna juha z repo. Za to jed morate vzeti 80 gramov repe, 1 rumenjak, 1 čajna žlička moke, 1 jabolko, pa tudi sol in maslo po okusu.

    Najprej je treba očistiti repo. Razrežite na majhne koščke, zelenjavo morate kuhati, nato zmleti do nastanka kaše. Rastvijte rumenjak skupaj z moko, nato vnesite v juho z majhnim potokom.

    Treba ga je pripeljati v vrelo stanje, nato dodamo repo, razbito jabolko in preostale sestavine. Riževa kaša z jabolkom. Da bi pripravili to jed, morate uporabiti dve žlici riža, eno kozarec vode, eno jabolko in malo soli. Preden se riž opere in zalije z vodo.

    V tekočino dodajte narezano jabolko in sol. Treba ga je kuhati na majhnem ognju približno trideset minut. Bučna prosena kaša. Za pripravo takšne kašo bo treba 2 žlici prosa, 1 kozarec vode, 200 gramov buče, kot tudi malo soli. Drobljenec je predkuhan.

    Bučino je treba popariti, nato jo naribati z ribežem. Po odstranitvi lupine je treba jabolko narezati na trakove. Nato je treba vse sestavine pomešati. Špageti s sirno omako. Za to jedo bodo potrebovali špagete, nesoljeni in blag sir, kakor tudi smetano in sol. Špagete morate kuhati v skladu z navodili na embalaži.

    Za omako uporabite dve žlici smetane in eno žlico naribanega sira. Dodajte malo soli. Omako je treba posuti s špageti. Zajec iz zajca. Za jed boste potrebovali eno čebulo, štiri krompir in 70 gramov mesa. Kunčje meso je treba kuhati in nato mleto. Čebulo v ponev je treba ocvrti v oljčnem olju, dodajanje mesa in soli.

    Krompir je treba kuhati in zdrobiti, dokler se ne zmečka. To je treba dati na obrazcu, predhodno mazani z maslom.

    Na vrh pireja položite plast mesa. Po tem je treba zapreti pečen krompir. Na vrh nalijte pečenje s smetano ali kislo smetano. Posodo pečemo 20 minut. Piščančji kotleti. Za to uporabite 150 gramov piščančjega mesa, 1 majhno čebulo, 1 jajce in majhen košček hleba.

    Slednje je treba namočiti v mleko. Od preostalih sestavin morate kuhati nadev. Iz njega je treba narediti majhne kokoši. Pecite jih pri temperaturi 220 stopinj Celzija na pekačju z majhno količino vode. Ovseni piškoti Kot sestavine za njih morate uporabiti 400 mililitrov kosmičev, tri žlice kefirja, sto gramov masla, 60 gramov sladkorja, pol skodelice moke.

    Ovseni kosmiči morajo zmleti, nato jih zmešati s stopljenim maslom. Nekaj ​​soli, nekaj zrn sode in rozin lahko dodamo v jed po želji.

    Pripravljeno maso z žlico položimo na namaščen pekač in jo pred kuhanjem položimo v pečico. Piškotki "Orient Express". Potrebno je uporabiti 250 mililitrov kefirja, 60 gramov sladkorja, eno žlico masla, 250 gramov moke, sode in soli.

    Zamesimo testo, ki je vredno kefirja, masla, moke in gašene sode. Treba je postaviti na pekač, predhodno mazani. Pecite s piškotki, ki jih potrebujete pri temperaturi 180 stopinj Celzija, pred kuhanjem.

    Zgoraj navedeni recepti se lahko rahlo spremenijo, če ima otrok slabo reakcijo na katero od sestavin.

    Salt v vseh primerih, morate dodati le minimalni znesek. V večini primerov jo lahko popolnoma opustimo.

    Zaključek

    Zdravljenje otroka mora biti usklajeno s strokovnjaki, ki lahko pomagajo pri hitrem izvajanju in določanju pravega vzroka bolezni.

    Prehrana za urtikarijo pri otrocih: prehranske navade

    Kaj lahko in ne moremo jesti otrok z urtikarijo? Približna prehrana otroka - kaj vključiti v prehrano? Načini zdravljenja zdravil za urtikarijo.

    Urtikarija je bolezen, za katero je značilno, da se pojavi rdečina in mehurji na koži. Spremljajo jih hude pekoče in srbenje. Urtikarija se najpogosteje pojavlja pri otrocih, starih od šest mesecev do 2-3 let. Popolna obravnava bolezni poteka ne le z zdravili, ampak tudi z upoštevanjem posebne prehrane. Prehrana za urtikarijo pri otrocih izključuje uporabo vseh alergenih izdelkov.

    Dietna sprememba

    Kožni izpuščaj pri otroku je posledica sproščanja pro-alergijske snovi, kot je histamin. Če želite ustaviti njegov razvoj, iz menija otroka morate izključiti vse izdelke, ki povzročajo njegov videz. Otrokom, mlajšim od enega leta in pol, strokovnjaki svetujejo, naj v prehrano uvedejo »pomlajevanje«, to je, da se vrnejo na prejšnjo raven prehrane, dokler ne izginejo vsi simptomi bolezni.

    Če se je bolezen začela po vnosu dopolnilnih živil, potem se prekine. Zdravnik vam bo svetoval, da pacienta prenesete v hipoalergeno mlečno zmes in da iz prehrane izključite vse nove izdelke.

    Vabo lahko nadaljujemo šele, ko izginejo simptomi urtikarije. Vsaka dva tedna lahko vstopite v novo jed. Hkrati pa starši skrbno spremljajo reakcijo telesa. Doječa mati mora upoštevati tudi dieto in odstraniti živila, ki povzročajo alergije na otroka.

    Kaj lahko jeste?

    Po srečanju s takšno težavo, kot je koprivnica, matere pogosto mislijo: »Kaj lahko moj otrok poje?« Prehrana za to bolezen naj vsebuje:

    1. Drobljenec in žita: oves, ajda, koruza, riž, pšenica. Vsi zavrejo v vodi. Odpravite uporabo zdroba, saj le povečajo alergije in pojav izpuščaja.
    2. Zelenjava - sveža, kuhana ali dušena. Raje brokoli, bučke, kumare, sveža zelišča. Prepovedane korenje, paradižnik in pesa.
    3. Mlečni izdelki - nizko vsebnost maščob skute, kefir, jogurt brez dodatkov.
    4. Za peko je dovoljen brezkrvni kruh iz celih zrn ali otrobi. Bolje je, če se posuši.
    5. Pusto meso (puran, piščanec, pusto goveje meso) v kuhani obliki.
    6. Iz sadja lahko: zelena jabolka, marelice, hruške, banane. Slednje so zelo koristne za črevesno mikrofloro, zato jih morate vsekakor vključiti v dnevno prehrano.

    Redko in z omejitvami je dovoljeno uporabljati:

    • kuhani krompir (pred kuhanjem namočimo nekaj ur v vodi);
    • sol in sladkor;
    • kruh;
    • maslo

    Kateri izdelki ne morejo

    Ko je otrok prepovedan jesti:

    1. Dišave, majoneza, ketchup, začimbe.
    2. Semena in oreški.
    3. Sladko pecivo, čokolada in med.
    4. Gobe
    5. Jajca
    6. Morski sadeži, kaviar.
    7. Eksotično sadje, pomaranče, češnje, ribez, maline, jagode, jagode.
    8. Klobase in prekajeni izdelki, konzervirana hrana.
    9. Čipi, krekerji, instant rezanci.
    10. Izdelki, ki vsebujejo zgoščevalce, konzervanse, arome, ojačevalce okusa, emulgatorje.

    Vzorčni meni za otroka

    Če želite hitro in brez zapletov pozdraviti koprivnico, je treba iz prehrane izključiti vsa živila, ki so lahko alergen. Meni mora biti raznolik z nevtralnimi izdelki. Najboljše - hipoalergena prehrana. Jejte bi morali biti delni, ne prenašajte. Bodite prepričani, da ohranite vodno ravnovesje: pijte ne le juhe, kompote, temveč tudi veliko vode.

    Ne skrbite, da bo hrana vašega otroka monotona. Tudi prehranski meni je lahko zelo okusen, večplasten in hranljiv. Vzorčni meni, ko se otroški panj:

    • Zajtrk: koruza, riž, ječmen ali ajdova kaša z kefirjem, čajem, piškoti ali krekerji.
    • Kosilo: juha, juha ali zelenjavna juha iz svežega zelja, obara z zelenjavo s piščancem (kuhani rezanci), čaj.
    • Kosilo: sveže pripravljena skuta, kruhke ali pecene jabolke.
    • Večerja: izbor pečenega krompirja s pustim mesom, ajdova kaša z ribami ali piščancem v kisli smetani z zelenjavo. Čaj, žele ali kompot.
    • Prigrizki: banana, naravni jogurt, zeleno jabolko.

    Kako jesti po okrevanju

    Ko se otroško zdravstveno stanje izboljša in vsi simptomi alergije izginejo, se vam ne mudi, da bi ga vrnili k svoji stari prehrani. Novi izdelki se dodajajo v meni postopoma, skrbno opazujejo reakcijo telesa.

    Izogibajte se barvilom in konzervansom. Prednost dajte samo naravnim proizvodom. Hrana lahko vključuje:

    • zelenjava in sadje: buče, korenje, malo kasneje - jagode, paradižnik, maline;
    • glavne jedi morajo biti žita (ajda, riž ali koruza), kuhana v vodi, ne v juhi ali mleku;
    • pusto meso: domače piščančje ali kunčje meso;
    • mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob;
    • včerajšnji kruh, sušen in piškoti, sušenje, krekerji brez sladkorja, začimb in soli;
    • majhne porcije svežih sokov, pire krompir.

    Ne pozabite, da tudi med remisijo ne smete jesti hrane, ki je prvotno povzročila alergije. Otroku se ne sme dati čokolade ali agrumov.

    Zdravljenje urtikarije folk pravna sredstva

    Z ljudskimi sredstvi za zdravljenje urtikarije bodite previdni. Dejansko lahko neprimerna uporaba infuzij in decoctions povzroči veliko škodo za telo in poslabša potek bolezni.

    Tukaj je eden od najbolj priljubljenih ljudskih receptov, ki je priporočljiva za otroke z urtikarijo: 2 žlici. čaj poprove mete izlil kozarec vrele vode in infundiral eno uro. Pijača se daje otroku 3-krat na dan za 50 g. Takšno infuzijo lahko otroku daje le, če ni alergičen na to zelišče.

    Drug recept za urtikarijo je uporaba koprive koprive. Za njegovo pripravo vzemite ščepec listov rastline in nalijte 500 ml vode. Kuhamo juho in zavremo 3 minute ter jo odstranimo iz toplote. Pustite juho pivo za eno uro. Nanesite na poškodovano kožo. To lahko storite večkrat.

    Z vzdrževanjem prehrane in skrbnim zdravljenjem bo otrok postal zdrav in se bo znebil panjev. Poznejša abstinenca pred alergenimi izdelki se bo izognila ponavljajočim se boleznim in izpuščajem.

    Uravnavamo prehrano otrok s koprivnico: opis prehrane in dovoljenih živil

    Alergije na hrano so najpogostejši vzrok simptomov urtikarije pri otrocih. Predpogoj za hitro in uspešno okrevanje je prehrana, ki potrebuje le hipoalergensko hrano za prehrano otroka.

    Pomen prehrane za otroke

    Urtikarija - dermatološka bolezen, ki jo spremlja videz na koži izbočenih svetlo roza mehurjev, huda srbenje in pekoč občutek. Najpogostejši pri otrocih od 6 mesecev do 3 let. Če ni pravočasnega zdravljenja, postane bolezen kronična, katere se lahko pojavijo v nekaj letih.

    Da bi bilo zdravljenje učinkovito, je treba najprej identificirati alergen, ki je povzročil bolezen. Da bi to dosegli, ko se pri otroku pojavijo prvi simptomi, se je treba posvetovati z pediatričnim alergologom ali dermatologom.

    Če je otroku postavljena diagnoza prehranske urtikarije, je treba iz prehrane izključiti vse izdelke, ki lahko povzročijo alergijske reakcije. Dieta je potrebna tudi, kadar bolezen povzročajo drugi vzroki: toplota, mraz, gospodinjske kemikalije, sintetične tkanine itd.

    Po mnenju zdravnikov to omogoča:

    • normalizira prebavni sistem;
    • odstraniti toksine in žlindre iz telesa;
    • preprečiti poslabšanje bolezni.

    Poleg tega hipoalergenični meni omogoča staršem, da sledijo otrokovemu odzivu na vsak nov izdelek in, ko se pojavijo simptomi urtikarije, ga izločijo iz prehrane.

    Pri prenosu otroka na dieto je pomembno upoštevati naslednja priporočila:

    • Dajte svojemu otroku dovolj pitne vode. Voda ne le pomaga očistiti telo strupenih snovi, ki nastanejo med alergijami, ampak tudi aktivira ledvice in izločajoči sistem. Po 6 mesecih naj bi otrok prejel tekočine vsaj 140 ml / kg na dan, po 1 letu - 125 ml / kg, pri 3 letih - 110 ml / kg. Otrok osnovne šole naj pije 1-1,2 litra vode na dan;
    • prehrana mora biti uravnotežena in mora vsebovati vsaj 30% beljakovin, 45% ogljikovih hidratov in 20% maščob. Kalorična živila je treba izračunati za vsako starost s pomočjo posebnih tabel;
    • vsi proizvodi morajo biti naravni, visokokakovostni in sveži (izključena je konzervirana hrana);
    • Prisotnost izdelkov z živilskimi barvami, okusi, zgoščevalci in drugimi kemičnimi dodatki v meniju ni dovoljena;
    • za otroka morate pripraviti hrano doma, ne bi smeli iti v gostinske obrate, kjer naj se v času prehrane ne vključijo prepovedane sestavine (začimbe, začimbe itd.);
    • vstopajo v prehrano zelenjave in sadja, ki vsebujejo vitamine, elemente v sledovih in vlakna, kar prispeva k delu prebavnega sistema. Hkrati je treba izključiti eksotično sadje in zelenjavo, raje rastejo na območju, kjer živi otrok.

    Hipoalergena prehrana za urtikarijo pri otrocih mora trajati vsaj 30 dni po izginotju vseh simptomov. Nato lahko postopoma vrnete izdelke, razen tistih, ki so povzročili bolezen.

    Dodajanje izdelkov v meni mora biti eno na teden, skrbno opazovanje reakcije telesa otroka. Nutricionisti svetujejo staršem, naj začnejo poseben dnevnik hrane, kam naj se vnesejo informacije, ki jih je otrok pojedel, in se pojavijo simptomi urtikarije.

    Posebnosti prehrane z urtikarijo pri dojenčkih

    Pri dojenih otrocih je vzrok simptomov urtikarije lahko uporaba izdelkov na osnovi alergenov pri materi. Zato morajo ženske v celotnem obdobju laktacije slediti hipoalergenični dieti, ki izključuje uporabo teh izdelkov:

    • mesne, piščančje, ribje in gobje mesne juhe;
    • začinjene začimbe;
    • redkev, redkev, čebula, česen;
    • jajca;
    • med;
    • kava, kakav, čokolada;
    • citrusov

    Količino belega kruha in sladkorja je treba zmanjšati za 20%, sol pa za 30%. Namesto polnomastnega mleka je za doječe matere bolje uporabljati kislo smetano, kefir in druge mlečne izdelke.

    Pri otrocih prvega leta življenja, ki imajo dedno predispozicijo za alergije, se lahko pojavijo urtikarija iz kravjega mleka, ki je del mlečnih formul, ki se uporabljajo za dopolnilno hranjenje. V tem primeru se posvetujte s pediatrom in zamenjajte običajno suho mešanico s hipoalergenimi.

    Otroci do 1. leta starosti s pojavom znakov prehranske urtikarije so priporočili metodo »pomlajevanja prehrane« - vrnitev na prejšnjo raven prehrane, dokler simptomi bolezni popolnoma ne izginejo.

    Tabela dovoljenih in prepovedanih izdelkov

    Pri pripravi prehranskega menija za otroka, ki trpi zaradi urtikarije, je treba upoštevati tabelo dovoljenih in prepovedanih živil, ki je navedena spodaj.

    Med kuhanjem lahko zavremo, kuhamo ali spečemo. Prepovedano je dati otroku pečeno, prekajeno, kislo ali slano hrano. Prav tako morate omejiti uporabo soli in sladkorja in izključiti začimbe.

    Vzorčni meni za dan

    Na seznamu živil, ki jih otrok lahko jede na urtikariji, bo vsaka mama pripravila veliko okusnih in hranljivih jedi.

    Vzorčni meni za en dan je lahko naslednji.

    Zajtrk Prosena kaša z rezinami jabolk in hrušk, šipka, piškoti.

    Drugi zajtrk Jabolka, pečena s skuto.

    Kosilo Kremna juha s brokoli s krompirjevimi pečenkami, parna telečja piščančja z dušeno zelenjavo (bučke, grah), rumeni kompoti in hruškami.

    Čaj Naravni jogurt, galetnye hlebci.

    Večerja Piščančja prsa, kuhana v kisle smetane z rižem, čajem, piškoti.

    Nutricionisti svetujejo, kako čim bolj popestriti otroški meni, saj lahko pogosta uporaba enega ali celo hipoalergenskega izdelka povzroči poslabšanje urtikarije.

    Recepti za otroke

    Prehranske jedi se otroku zdijo bolj okusne, če pokažete domišljijo in jih postrežete v čudoviti jedi, okrasite z zelenimi in koščki sadja in zelenjave.

    Priporočamo uporabo naslednjih receptov.

    Brokule pire juha z grahom in krekerji

    Za pripravo morate vzeti:

    • 2 kosa srednje velik krompir;
    • 200 g brokolija;
    • 100 gramov zelenega graha;
    • 20 g masla;
    • 100 gramov kruha otrobov;
    • nekaj soli;
    • 300 ml vrele vode;
    • Koper zelenice.

    Krompir olupite, namočite v vodo 30 minut in nato narežite na majhne kocke. Dodamo brokoli, razstavimo na popke in grah. Zelenjava pour vrele vode, sol, dal na ogenj in kuhamo do mehkega. Na koncu dodajte maslo.

    Iz dokončane juhe vzemite brstiček brokoli in nekaj graha. Preostanek zelenjave z mešalnikom se spremeni v pire krompir. Narežite kruh na majhne koščke in posušite v pečici.

    Vlijte juho v krožnik, obložite s kosom brokolija in graha. Potresemo s sesekljanim koprom. Postrezite s krekerji.

    Zelenjavna kremna juha

    Za pripravo morate vzeti:

    • 2 kosa srednje velik krompir;
    • 100 g bučk;
    • 100 g cvetače;

  • 30 g korenja;
  • 50 ml kisle smetane;
  • 300 ml zelenjavne juhe;
  • nekaj soli;
  • peteršilj in koper.
  • Ogulite krompir, namočite v vodo, narežite na kocke. S korenjem in bučkami odstranite lupino in naribajte na grobo Rende, razstavite cvetačo v florets. Dodajte vse zelenjavo na ponev, sol in dodamo malo zelenjavne juhe in obogatimo, dokler ni pripravljena.

    Mešalnik odrežemo kuhano zelenjavo, dokler ni gladka. Prelijemo preostalo juho in kislo smetano, dobro premešamo. Ko postrežete, potresite s peteršiljem in koprom.

    Repa in jabolčna juha

    Za pripravo morate vzeti:

    • 150 g repe;
    • 100 g zelenega jabolka;
    • 10 g masla;
    • nekaj soli;
    • 300 ml zelenjavne juhe.

    Odstranite lupino iz repe, narežite na majhne rezine in kuhajte za par. Olupite jabolko, odstranite semena in pecite v pečici.

    Dokončane repe zamašimo skozi sito, dodamo pečeno jabolko, sol. Rastlinsko juho razredčimo do konsistence pire krompirja. Ko postrežete, dajte maslo v krožnik.

    Prosena kaša z bučo

    Za pripravo morate vzeti:

    • 100 g buče iz svetle barve;
    • 100 g prosa;
    • 10 g masla;
    • 1 skodelico vrele vode;
    • 1 čajna žlička sladkorja.

    Bućno oljuśćite in jo naravnajte na grobo Rende, dodajte malo vode in dodajte mehkobo. Umijte žitarice, dodajte vodo, zavrite in kuhajte na majhnem ognju 15 minut. Nato dodamo sladkor in bučo in nato še 10 minut. V krožnik z kašo dal maslo.

    S hipoalergensko dieto je treba vse obroke servirati toplo, saj lahko preveč vroča ali prehladna hrana povzroči poslabšanje bolezni.

    Strogo upoštevanje predpisane prehrane bo otroku pomagalo odpraviti simptome urtikarije in preprečiti njihovo pojavljanje v prihodnosti.

    Prehrana za urtikarijo pri otrocih - kako izbrati hrano in kaj ne more biti v primeru bolezni? Prehranski recepti

    Urtikarija je bolezen, ki je v večini primerov alergija na hrano.

    Po statističnih podatkih je vsaka četrta oseba na sebi pokazala manifestacijo vročice.

    Otroci vse pogosteje trpijo zaradi tega, od otroštva. Prehrana z urtikarijo pri otroku je v tem primeru najbolj relevantna in učinkovita metoda zdravljenja.

    V tem članku se naučimo, da lahko za otroke jeste z urtikarijo, kako narediti prehrano za en teden, nevarne in varne hrane v tem primeru.

    Kdaj sprožiti alarm?

    Nemogoče je, da ne opazimo manifestacije vročice. Na koži otroka se pojavi rdečina, nato mehurji. Izpuščaj se pojavi v kožnih gubah, na ustnicah, v tesnem stiku z oblačili.

    Telo se veliko žge, zato mu je drugo ime - otročji kurac.

    Pogosto starši ne upoštevajo tega.

    Poleg tega izpuščaj ponavadi izgine v nekaj urah, vendar se kmalu pojavi na novem mestu.

    Ni potrebe za paniko, vendar se morate čim prej posvetovati z zdravnikom.

    Kdo se lahko obrne?

    Pri otrocih se bolezen pogosto manifestira takoj v akutni obliki, nujno je treba poklicati okrožnega zdravnika z močnim poslabšanjem - nujno. Alergologi, dermatologi, strokovnjaki za prehrano se ukvarjajo z obravnavo vzrokov kršitve.

    Potrebno je opraviti različne teste za odkrivanje parazitov, okužb, bolezni jeter, ledvic in prebavil. Ugotovite izdelke, ki povzročajo bolečo reakcijo. Ne da bi določili etimologijo lezij, je nemogoče predpisati pravilno zdravljenje, izbrati dieto. Kako izbrati hrano za urtikarijo pri otroku?

    • po izginotju akutnih pojavov se v jedilnik vnese en izdelek;
    • v primeru ponovitve bolezni je identificiran alergen izključen iz uporabe, za en teden pa je potreben odmor;
    • Če nova jed ne povzroča negativnih reakcij, dodajte naslednje.

    Zakaj je prehrana potrebna?

    Pojav bolezni v 35% primerov povzroča: neuravnotežena prehrana, nepravilno izbrana dopolnilna živila, različna živila.

    Kaj je otrok z urtikarijo, ki je lahko vključen v prehrano? Priprava posameznega menija je zasnovana za prekinitev stika z možnim dražljajem. Potrebno je odpraviti patologijo, da bi podprli oslabljen organizem majhnega bolnika s posebno medicinsko prehrano.

    Kaj omejiti?

    Seznam prepovedanih živil je sestavljen individualno, prehrana za otroške panjeve mora biti narejena brez:

    • Slaščice, čokolada, med;
    • klobase, konzervirani izdelki, prekajeno meso;
    • agrumi, eksotično sadje, rdeča jabolka, ribez, češnje, maline, jagode, jagode;
    • oreški, semena, gobe;
    • začimbe, začimbe, majoneza;
    • morski sadeži, kaviar;
    • vse, kar vsebuje barve, konzervanse, zgoščevalce, ojačevalce okusa, arome, emulgatorje;
    • brez čipov, instant rezanci, izdelki na osnovi palmovega olja.

    Zmanjšajte uporabo soli, sladkorja, kruha, masla. Te sestavine ne smejo biti izključene iz prehrane otroka. Pri zmernih odmerkih je za rastoče telo potrebno olje, sladkor, sol.

    Kaj hraniti?

    Katero vrsto prehrane je treba dodeliti otrokom z urtikarijo?

    1. Prvi obroki: žita, zelenjavne juhe - suha ali na nizko vsebnost maščob.
    2. Seznam potrebnih jedi vključuje riž, ovseno kašo, ajdo, koruzo, ječmen, ovseno kašo, kuhano v vodi. Kuhanje zdroba ni priporočljivo.
    3. Meso je boljše od piščanca, zajca, purana.
    4. Zelenjava - brokoli, barvno, belo zelje, bučke, squash, buče, zeleni fižol, sveži zeleni grah - kuhani, pečeni, dušeni. Za dopolnitev vitaminov dodamo peteršilj, koper, kitajsko zelje, različne sorte listnatih solat in špinačo. Krompir pred toplotno obdelavo namočimo 8 do 10 ur.
    5. Kaj lahko pojeste, ko pri otrocih izvirajo urtikarije iz mlečnih izdelkov? Bifidok, ryazhenka, jogurt, kefir prispevajo k normalizaciji prebavnega sistema.
    6. Pekarski izdelki - nekvasni kruh, krekerji, piškoti, hrustljavi kruh.
    7. Nevtralno sadje: zelena jabolka, rumena jabolka, hruške, marelice, banane.

    Če dojenček že prejme dodatno prehrano, ali poje 4-5 krat na dan polnega obroka, zamenja mesno juho z zelenjavo, izključi ribe, skuto, rumenjak, sok, za večerjo pa zamenjaj "odraslo" hrano z mlekom ali mlekom za dojenčke. Bolniku ne dodajajte novih živil.

    Vodna bilanca

    Priporočljivo je piti prečiščeno ali mirno mineralno vodo eno uro pred obroki 4-krat na dan.

    Kaj lahko pojeste, ko otroci z urtikarijo razumejo, toda kaj ne more piti, zato je:

    • sveži nerazredčeni sokovi;
    • nektarji;
    • močan črni čaj;
    • močan zeleni čaj;
    • kakav;
    • soda vseh vrst;
    • kavo

    Priporočen šibek čaj brez sadja, zeliščni dodatki. Čaj lahko sladkate s fruktozo. Črni čaj je prednosten, če pa alergen ni bil identificiran, poparite zeleni čaj.

    Morsy in kompoti kuhamo, pri tem upoštevamo osnovna pravila - kuhamo samo iz nevtralnih plodov.

    Kadar je otrok pri otroku, mora prehrana vsebovati banano (če ni individualne nestrpnosti).

    Približen meni za teden

    Prehrana za urtikarijo za otroka je pomembno vprašanje. Potrebno je popolnoma izključiti izdelke, ki lahko povzročijo alergije. V prehrani je nujno prisotna hipoalergena ali nevtralna hrana.

    Na vašo pozornost je predstavljen tedenski meni, nekaj, kar lahko za otroka jeste na urtikariji.

    Ponedeljek

    Zajtrk: koruzna kaša, kefir.

    Kosilo: banana.

    Kosilo: piščančja juha, ovseni piščanci, pikantni čaj z bagelom.

    Kosilo: rižev puding, čaj.

    Večerja: ajdova kaša z ribjimi kroglicami, čaj, hrustljavi kruh.

    Torek

    Zajtrk: rižev kaša, čaj s piškoti.

    Kosilo: zeleno napeto jabolko.

    Kosilo: zelenjavna juha, sveža solata, kuhan piščanec, kompot za sliv.

    Čaj: bučni sir, čaj.

    Večerja: zapečeni pečen krompir z morskim jezikom, domači ovseni čaj.

    Sreda

    Zajtrk: koruzna kaša, zeleni čaj s krekerji.

    Kosilo: jogurt, zeleno jabolko.

    Kosilo: bučna juha, purice, zelena solata, čaj.

    Čaj: pečena zelena jabolka.

    Večerja: testenine z jabolčno jabolko s parnimi kroglicami, zeleni čaj.

    Četrtek

    Zajtrk: kaša, čaj, piškoti.

    Kosilo: pečena rumena ali zelena jabolka

    Kosilo: juha iz zelja, zelenjavna obara s piščancem, čaj.

    Kosilo: nesladkan čaj, kruh.

    Večerja: pire krompir z mesnimi kroglicami, čaj nesladkan

    Petek

    Zajtrk: ječmenova kaša, čaj.

    Kosilo: acidofil.

    Kosilo: solata iz kumaric, juha iz cvetače z zvitim ovsom, čaj.

    Kosilo: skuta, jabolčni kompot.

    Večerja: prepražena špinača, piščanec v kisli smetani, čaj

    Sobota

    Zajtrk: lonec iz bučk, zeleni čaj s sušilnimi sredstvi.

    Kosilo: rumena češnja ali zeleno jabolko.

    Kosilo: zelenjavna juha z riževimi kroglicami, sokom ali čajem.

    Kosilo: Žele od kefirja (kefir zmešan s sladkorjem, naravnim jogurtom, želatino, v hladilniku do zamrzovanja).

    Večerja: pečena trska z beluši, želejem ali čajem.

    Nedelja

    Zajtrk: ajdova kaša na vodi, blag sir, zeleni čaj.

    Kosilo: skuta z naribanim jabolkom.

    Kosilo: piščančja juha s brokoli in bučkami, nesladkan čaj.

    Kosilo: acidofil.

    Večerja: ajdov piščanec, kompot ali čaj.

    Recepti za otroke

    Treba je omeniti, da je prehrana za urtikarijo pri dojenčkih individualna. Treba je omejiti sol in sladkor. Sladkor zamenjajte s fruktozo.

    Kremna juha

    Sestavine:

    • 2 razrezani stebli por;
    • 3 velika krompirja, namočena v hladno vodo;
    • 2 žlici olivnega olja, malo soli.

    V ponvi segrejte olje, dodajte nasekljano belo por, kocke na kocke. Kuhajte 5 minut.

    Dodamo 0,5 litra vode, pustimo vreti približno 15 minut. V mešalnik, ali s tolkushki, bi juho doslednost pire krompir. Ko postrežete, dodajte maslo in zelišča.

    Zelenjavna kremna juha

    Sestavine:

    • krompir - 2 kosa;
    • buče - 40g;
    • squash - 40g;
    • cvetača - 40 g;
    • hipoalergena mešanica mleka, sol.

    Kuhajte krompir z zeljem, razstavite v socvetje.

    Buče, skoše, opečene z vrelo vodo, pustite. Kuhano in kuhano zelenjavo premešamo. Razredčite mešanico mleka z zelenjavno juho, dodajte pire krompir.

    Jajčna juha z repo

    Sestavine:

    • repa - 80g;
    • rumenjak - 1 kos;
    • moka - 1 žlička;
    • jabolka - 1 kos;
    • maslo, sol - po okusu.

    Očistite repo in narežite na velike koščke, kuhajte, zmeljemo na gladko maso.

    Beat rumenjak z moko, dal v juho v tanki tok, zavremo, dodamo pire iz repe, naribano majhno zeleno ali rumeno jabolko, maslo, sol.

    Riževa kaša z jabolkom

    Sestavine:

    • riž - 2 žlici. l;
    • voda - 1 skodelica;
    • majhno jabolko - 1 kos;
    • sol - po okusu.

    Operite riž. Nalijte vodo, olupljene jabolke na kocke ali slamice, kuhajte pol ure. Dodajte sol.

    Bučna prosena kaša

    Sestavine:

    • proso - 2 žlici. l;
    • voda - 1 skodelica;
    • buče - 200 g;
    • sol - po okusu.

    Krupa kuhar. Oprgati bučo, naribati na zelo fino Rende. Odlepite jabolko in narežite na majhne trakove. Zelenjava dodamo končni kaši, dodamo sol, olje
    kremasto.

    Špageti s sirno omako

    Pripravite sirno omako.

    Dve žlici smetane in žlico neslanega sira, naribanega na drobnem ribežu.

    Segrejte na vodni kopeli, dokler ni gladka.

    Oblecite kuhane špagete.

    Rabbit Casserole

    Sestavine:

    • file zajec - 70 g;
    • krompir - 4 kos;
    • Čebula - 1 kos.

    Kuhani zajec, pomaknite se v mlinček za meso. Popecite čebulo v olivnem olju, zmešajte z mesom, dodajte sol. Kuhajte krompir, zdrobite. Del pire krompirja damo v namaščeno obliko, nad njo nadevamo mleto meso, prekrijemo s preostalim krompirjem. Nalijte kislo smetano ali smetano z nizko vsebnostjo maščob. Pečemo v pečici približno 20 minut.

    Piščančji koščki

    Sestavine:

    • belo piščančje meso - 150g;
    • majhna čebula - 1 kos;
    • rezina starega belega kruha;
    • 1 jajce.

    Namočimo štruco mleka. Naredite meso iz mesa, kruha, jajc, čebule. Dodajte sol, oblikujete majhne pliskavice. Pečemo pol ure na pekač z vodo pri temperaturi 220 ° C.

    Ovseni piškoti

    Sestavine:

    • ovsena kaša - 2 kozarca;
    • kefir ali kislo smetano - 3 žlice. žlice;
    • jajce - 1 kos (če ne, lahko to storite brez njega);
    • maslo - 100 g;
    • sladkor - 60 g;
    • moka - ½ skodelice, nekaj zrn sode.

    Grundirajte Hercules, stopite maslo. Mešajte. Na koncu dodajte soda, sol, rozine po želji. Namastite pekač, testo položite z žlico.

    Piškotki "Orient Express"

    Sestavine:

    • kefir - 1 skodelica;
    • sladkor - 60 g;
    • Sončnično olje - 1 žlica. žlička;
    • moka (rž, pšenica) - 250 g;
    • soda, sol.

    Iz kefirja, masla, moke, gazirane sode, testo zamesimo. Dobljeno maso dajte na pekač, raven. Pečemo pol ure pri 180 °.

    Stroga prehrana za otrokovo urtikarijo, skrbna izbira hrane, popolna odstranitev alergenov, upoštevanje priporočil, bo brez resnih posledic razbremenila patoloških pojavov.

    Še Ena Objava O Alergijah

    Acne Cindol - navodila za uporabo

    »Ko sem preizkusila vse vrste zdravil in sovraţna akna je še naprej pokvarila koţo in razpoloženje, sem že prenehal verjeti v oglaševanje dragih izdelkov. In začela je iskati nove recepte: na internetu, pri zdravniku, med prijatelji in sorodniki.


    Kako za zdravljenje teen akne

    Težava pri adolescentnih aknah se sooča s puberteto pri številnih mladih moških in ženskah, ki se spopadajo s starostjo od 12 do 18 let.Kožne napake prinašajo veliko psiholoških težav: nižja samopodoba, povzroča razvoj kompleksov.


    Mycosis - kaj je to? Fotografije, simptomi in zdravljenje bolezni

    Ne vedo vsi, kaj je mikoza? Kakšna je nevarnost te bolezni? Toda koža je zelo pogosta bolezen. Razlog za to je povečanje števila vzrokov, ki ustvarjajo ugodno okolje za razvoj patogenov: nekontrolirana uporaba antibiotikov, zmanjšana imunost, sladkorna bolezen, debelost, kronične bolezni itd.


    Suhi ekcem na rokah

    Suhi (astetotični) ekcem je eden izmed vrst dermatitisa, katerega posebnost je prekomerna suhost, draženje kože in pojav bolečih razpok, s težkim in dolgotrajnim zdravljenjem. Ta vrsta dermatoze, za katero je značilno dolgotrajno ponavljajoče se obolenje, se običajno pojavi v zimskem času, manj pogosto v jesensko-pomladanski sezoni.