Kako je cink dober za kožo in kako odpravlja vnetje aken?

V zadnjih letih so bili cink dopolnila za zdravljenje aken pogosto oglaševana. V tem članku bomo poskušali razstaviti vse prednosti in slabosti takega zdravljenja, in kar je najpomembneje, kako je cink dober za kožo?

Cink je odličen mineral za zdravljenje aken, še posebej, če ni dovolj v telesu. V glavnem vpliva na imunski sistem, kar zmanjšuje pojavnost kroničnega vnetja.

Kakšne rezultate lahko pričakujemo pri zdravljenju s cinkom? Vse je odvisno od resnosti bolezni: če je pojav aken posledica imunitete, boste videli prave koristi cinka.

Vendar pa skoraj vsak pacient akne do neke mere trpi zaradi kroničnega vnetja, zato bodo pri zdravljenju aken s cinkom vsi opazili vsaj najmanjše izboljšanje v njihovi koži.

Raziskovalci v povprečju opažajo 50-odstotno zmanjšanje aken pri zdravljenju s cinkom, nekateri pa vidijo izboljšanje kože več kot 65%.

Če imate srečo, lahko cink preneha z zdravljenjem aken.

Iz tega članka boste izvedeli:

Pomanjkanje cinka povzroča kožo, nagnjeno z aknam

Pomanjkanje cinka v telesu - zelo pogost pojav. Ocenjuje se, da ima več kot dve milijardi ljudi po vsem svetu primanjkljaj in zato ne porabijo niti najmanjšega odmerka 15 mg na dan.

Simptomi pomanjkanja cinka vključujejo slabo celjenje ran, akne, depresijo in izpadanje las.

Veliko ljudi ni nikoli zastavljalo vprašanj, kot so: kaj je cink? Kakšen je njegov dnevni vnos? Katera živila so bogata s cinkom? Če ne morete odgovoriti na ta vprašanja, je zelo verjetno, da tudi vi trpite zaradi njegove pomanjkljivosti.

Akne so eden najpogostejših simptomov. Na internetu lahko najdete številne pozitivne ocene in veliko zgodb o tem, kako so se ljudje znebili aken z dodatki cinka ali cinkove mazila.

Med posebej zanimivimi zgodbami:

• Popolna odstranitev majhnih aken v enem tednu;
• Popolna odstranitev belih jegulj v treh dneh;
• Normalizirana tekstura kože, ni več suha in ne mastna;
• Postakna hitro izgine v nekaj dneh.

Mineralna je tako učinkovita, da je postala znano zdravljenje aken v vseh starostnih obdobjih.

Je cink učinkovit proti aknam?

Verjetno se sprašujete, ali je znanost dokazala učinkovitost cinka zaradi aken? Nekaj ​​študij je bilo že izvedenih in kažejo resnično pozitivne rezultate.

1) V turški študiji so znanstveniki zbrali 87 ljudi, od katerih jih je 47 imelo akne, ostali pa so imeli čisto kožo. Razdelili so jih v ločene skupine glede na stanje kože.

Znanstveniki so ugotovili, da je pri skupini bolnikov z aknam 54,1% ljudi imelo pomanjkanje cinka, medtem ko je bilo ljudi s čisto kožo le 10%. Opazili so tudi, da je cink v krvi bolnikov z aknami v povprečju veliko manjši od povprečja.

2) V drugi študiji je bilo 54 bolnikov, ki so jemali bodisi dodatke cinka ali placebo. Po 6 tednih zdravljenja se je število aken pri bolnikih, ki jemljejo cink, zmanjšalo za 33%.

3) V tej veliki študiji je bilo zbranih 332 oseb z aknami. Dobili so 30 mg cinkovega glukonata, kar je dvakratni priporočeni dnevni vnos.

Po treh mesecih pri vseh bolnikih se je skupno število aken zmanjšalo za 49,8%! Hkrati je bilo ugotovljeno, da 31,2% udeležencev zmanjša akne za dve tretjini ali več.

Cink glukonat ni najbolj učinkovita oblika dodatka cinka. Obstajajo tudi druge oblike: cinkov oksid, acetat, sulfat, glicinat in tako naprej. Cink pikolinat velja za najučinkovitejši. Picolinična kislina prispeva k najhitrejši prebavljivosti cinka v črevesju.

Kako cink ustavi akne?

Razlogi, zakaj se cink tako učinkovito ukvarja z aknami, so bili dolgo časa neznani.

Ljudje so vedeli, da vitamin A zmanjšuje nastajanje sebuma, vendar niso vedeli, kako je cink dober za kožo. Mnogi so verjeli, da je to potrebno za tvorbo celic v koži, laseh in nohtih.

Novi dokazi kažejo, da so koristi cinka veliko globlje, ker ta mineral vpliva na imunski sistem, in sicer:

Nadzoruje vnetje.

Če je v telesu prisotno kronično vnetje, pri čemer se pro-vnetni citokini proizvajajo v množičnem obsegu, lahko z uporabo več cinka hitro odpravimo ta problem.

Cink je tesno povezan z imunskim sistemom in nadzoruje nekatere njegove funkcije. To pomeni, da vnetna reakcija na akne bakterije ne bo tako velika, in rdeče akne ne bodo močno nabrekle.

Cink nadzoruje vnetje aken z zmanjšanjem ravni NF-kB, ki je seliv pred sproščanjem mnogih vnetnih citokinov v našem telesu.

Cink aktivno zmanjšuje vnetni odziv na bakterije. Ko bakterije napadajo blokirane pore, lahko povzročijo hudo draženje na tem področju, potem akne postanejo rdeče in zelo boleče.

Koža, ki je nagnjena k aknam, veliko bolj reagira na bakterije kot normalna, zdrava koža. Cink pomaga ublažiti vnetni odziv in zmanjša učinek bakterij na kožo.

Prevoz vitamina A.

Vitamin A - neposredno zmanjšuje aktivnost žlez lojnic, cink pa je bistven za učinkovit prevoz in uporabo tega vitamina.

Cink je ključna sestavina proteina, ki veže retinol, ki prenaša vitamin A iz krvnega obtoka v receptorje na koži, kjer že opravlja svoje funkcije.

Hitro celjenje ran.

To je še en učinek cinka na celo telo in na kožo. Pomaga post-akne hitrejše zdravljenje, s čimer se zmanjša skupno število aken.

Antioksidativno delovanje.

Antioksidanti koristijo koži tako, da preprečujejo oksidacijo sebuma (drugi vzrok aken).

Poleg prisotnosti antioksidantov v sadju in zelenjavi lahko naše telo proizvaja nekaj lastnih: superoksid dismutaza in glutation. Kot je znano, imajo bolniki z aknami pomanjkanje teh encimov.

Cink je ključna sestavina glutationa. S povečanjem njegove ravni v telesu povečamo celotno antioksidativno aktivnost.

Ubija bakterije.

Testi v epruvetah kažejo, da cink ubija bakterije, ki povzročajo akne. Seveda, ni tako učinkovita kot antibiotiki, vendar še vedno deluje. Bakterije ne morejo povzročiti odpornosti na cink, zato je učinkovita tudi za ljudi z antibiotično odpornimi bakterijami na koži.

Zmanjša aktivacijo keratinocitov.

Keratinociti so celice, ki proizvajajo keratin, ki v velikih količinah moti ločevanje celic in vodi v nastanek blokiranih por, kar povzroča tudi akne. Z zmanjšanjem proizvodnje keratina cink pomaga ohranjati odprte kožne pore.

Blokira DHT (dihidrotestosteron).

Cink iz aken je koristen tudi v primeru blokiranja DHT, kar pomeni, da zmanjšuje učinek hormonov na kožo. Znano je, da drugi zaviralci DHT zmanjšujejo količino sebuma, ki povzroča zamašene pore kože. Žal cink preveč ne blokira DHT-a, vendar je vse to velik plus.

Kaj je še koristno za cinkovo ​​kožo?

Pomanjkanje cinka je zelo pogosta pri bolnikih z aknami.

Pomaga ne le pri hudih vnetjih na koži, ampak tudi prispeva k hitremu celjenju ran, krepi lase in nohte.

Eden od pomembnih dejavnikov tveganja za pomanjkanje cinka je slaba prehrana na osnovi zrn. Verjetno mislite, da kruh, testenine in podobna živila vsebujejo velike količine cinka. Morda je tako, vendar z njimi ti izdelki vsebujejo fitinsko kislino, ki ne omogoča telesu, da pravilno absorbira cink, železo, kalij, magnezij in kalcij.

Te žitne proizvode ne smejo pogosto skušati. Vsekakor so koristne, vendar redna prehrana z žiti ne bo koristila telesu. Tudi če uživate dovolj cinka, ga telo ne bo moglo absorbirati v krvni obtok.

Če pri vas ni pomanjkanja cinka, bi morali še vedno razmisliti o njegovi pridobitvi; To vam bo prineslo dodatne koristi zaradi aken, kot je pospešeno celjenje ran.

Kako povečati raven cinka?

Prvi korak v tej smeri je očiten - obstaja več živil, bogatih s cinkom.

Spet so žitni izdelki skoraj neuporaben vir cinka, kljub dejstvu, da ga vsebujejo precej. Namesto tega morate jesti več mesa, zelenjave in morskih sadežev.

Najboljši vir cinka na svetu je ostriga, ki vsebuje ogromne odmerke okoli 90 mg na 100 gramov.

To je približno 600% priporočenega dnevnega vnosa, tako da lahko jedo ostrige vsaj enkrat na teden. Ostrige so polne tudi drugih koristnih hranil, kot so magnezij in selen.

Drugi dobri viri cinka so nepredelano meso, kot so goveje, svinjsko in piščančje meso. Nekateri oreščki vsebujejo velike količine cinka, vendar je njegova biološka uporabnost nizka.

Če ne najdete kombinacije prehrane, ki jo želite okusiti, potem vzemite vitaminske dodatke s cinkom v odmerku 15 - 30 mg na dan.

15 mg je dnevna dnevna količina, cink pa lahko varno vzame do 60 mg na dan brez očitnih toksičnih znakov.

Najbolje je, da vsak dan vzamete standardni odmerek 30 mg cinka in ga združite z dobro prehrano. To bo pospešilo celjenje vnetij na obrazu. Poleg tega cink poveča učinkovitost vitamina A (odlična novica za tiste, ki zdravijo akne z retinoidi).

Upoštevajte, da je cink zagotovo koristen za kožo, vendar ni zdravilo za zdravljenje aken, zato se vedno posvetujte z dermatologom, ker toksičnost cinka ni šala. Najpogostejši neželeni učinek jemanja velikih odmerkov cinka je pomanjkanje bakra.

Vrste cinkovih dodatkov

Za paciente z aknami so na voljo številni dodatki cinka. Cink prihaja v različnih oblikah, nekateri pa so veliko bolj biološko razpoložljivi kot drugi.

Zelo pomembno je, da izberete pravo možnost, saj lahko porabite svoj denar za dodatek, ki vam ne pomaga.

Cinkov oksid je najpogostejša vrsta dodatka cinka. Uporablja se pri večini živil. Ima zelo slabo biološko uporabnost, zato je najbolje, da za to ne porabimo denarja.

Cink glukonat ni najboljši cinkov dodatek, ni najbolj biološko razpoložljiv, vendar delno deluje. V zgoraj opisani študiji smo uporabili cinkov glukonat, ki ga lahko uporabimo za zdravljenje kože.

Cink sulfat se dobro absorbira v skladu z nekaterimi študijami. Ne najboljša oblika cinka, vendar ne najslabša.

Cink glicinat je še ena dobra oblika, ki bolje absorbira cinkov sulfat. V primerjavi z cinkovim sulfatom se glicinat učinkoviteje absorbira za 16%.

Cink Orotate običajno velja za enega najboljših dodatkov za cink, vendar to še ni dokazano. Ta oblika tekmuje s cinkovim pikolinatom.

Cink pikolinat - priznan kot kralj med vsemi dodatki cinka. Danes je pikolinat najbolj biorazpoložljiva oblika. V tej študiji so pikolinate primerjali s citratom in cinkovim glukonatom, nato pa smo ugotovili, da telo najbolje absorbira pikolinat.

Cinkov citrat se precej dobro absorbira, vendar je slabši od pikolinata.

Cink-1-metionin je še ena zelo biološko razpoložljiva oblika cinka, dobro pomaga pri aknah, zato se tudi šteje za učinkovito.

Če na etiketi vidite „cinkov kelat“, potem vejte, da to ni določen tip cinka, temveč določen razred. Cilat kelata je oblika, ki se veže na organsko molekulo za povečanje absorpcije v telesu.

Cinkov citrat, cinkov pikolinat in cink-1-metionin so vsi kelirani dodatki. Natančnejšo obliko je treba navesti nekje pod oznako.

Ali lahko nosečnice uporabljajo cink za akne?

Verjetno da. Francozi imajo dve raziskavi o varnosti in uspehu uporabe cinka pri zdravljenju aken. Dokazano je, da je varna in učinkovita za nosečnice in doječe matere.

Ne pozabite, da se o vašem zdravljenju pogovorite s pediatrom, da se prepričate, da je varno za vas in vašega otroka.

Nevarnosti uporabe dodatkov

Cink lahko medsebojno deluje z določenimi zdravili, vključno z nekaterimi zdravili za zdravljenje aken, kot so tetraciklinski antibiotiki.

Jemanje visokih odmerkov poveča tveganje za razvoj raka prostate, zmanjša imunski odziv in raven "dobrega" holesterola.

Cink dobro prenaša, če pa presežete odmerek, se lahko pojavijo neželeni učinki, kot so prebavne težave, slabost in bruhanje.

Bolje je, da ne tvegate in da ne presežete priporočenega dnevnega vnosa približno 30 mg na dan. Lahko porabite malo več, vendar ne presežete 60 mg, ker tvegate zdravje.

Cink, tako kot vsi drugi minerali in vitamini, je koristen le, če opazimo pravilen odmerek. Preveliko odmerjanje ne bo pripeljalo do nič dobrega.

Tsinkit Reviews

Oblika sproščanja: šumeče tablete

Analogi Zincit

Sorazmerno glede na indikacije

Cena od 365 rubljev. Analogni cenejši za 0 rubljev

Navodila za uporabo cinka

Avtor ocene: Alla (pozitivni pregled)

Od pomanjkanja cinka

Prednosti: Udobnost uporabe, prehransko dopolnilo.

Slabosti: Ni identificirano

Spomladi sem imel avitaminozo in pomanjkanje cinka in vitaminov skupine B. Po nasvetu farmacevta sem poskusil zinkit v topni obliki. Šumeče tablete, prijetne za okus. So dodatek k hrani in praktično nimajo kontraindikacij, kar je primerno za alergike. Varno za uporabo, brez recepta. Med uporabo zdravila so se moji lasje in nohti izboljšali, postali so manj lomljivi in ​​moji lasje so svetlejši. Izboljšan spomin in povečana telesna moč.

Avtor ocene: Alla (pozitivni pregled)

Uredite kožo obraza, las, nohtov

Prednosti: prijeten okus, učinkovit, neškodljiv

Slabosti: Dragi, učinek ne traja dolgo

Pila sem cink po preiskavi krvi za cink - prišlo je do pomanjkanja. Zdravilo je popolnoma učinkovito, saj je v enem mesecu kazalnik celo prerasel normo. Torej, cink iz cinka se popolnoma asimilira. Zunaj je tudi učinek jasno izražen. Na obrazu in glavi imam mastno kožo, sem seborejo in atopični dermatitis. Po tednu in pol se je zdravljenje prhljaja opazno zmanjšalo. Počasi je popolnoma izginila, njeno lasišče je postalo normalno. In lasje so se ustavili. Izboljšala se je tudi koža obraza, ki je postala skoraj suha. Akne, jegulje so prenehale prihajati tako pogosto, obraz je vidno očiščen. Opazil sem tudi, da se nevrodermatitis vsak mesec preneha slabšati. Tiho o nohtih - postali so močni, debeli, niso se več zlomili in se niso sesuli. Nisem videl stranskega učinka zdravila in mi je bila všeč rešitev, ne grenak okus. Toda tečaje je treba pogosto ponavljati, učinek traja le 3-4 tedne.

Recenzent: Inna Stryuchkova (negativna ocena)

Telo napolnimo s cinkom.

Prednosti: kompenzira pomanjkanje cinka, brez stranskih učinkov

Slabosti: ni pomagalo odpraviti luščenje in suho kožo

Cinkit mi je dodelil dermatolog, saj je prišlo do težav pri luščenju kože in dolgem celjenju ran. Tablete so velike, okrogle oblike, zato jih je treba raztopiti v vodi. Ko se to zgodi, se sikanje in voda pene malo. Ima prijeten, saden okus. To bom rekel, koža se še naprej odlepi, vendar so se rane začele intenzivneje zdraviti. Tudi okrepljeni nohti in lase so postali živahnejši in močnejši. Pomembna točka je odsotnost stranskih učinkov, dajanje zdravila ni negativno vplivalo na noben organ. Sprejem vodil pod nadzorom zdravnika, po opravljenih preizkusih drog je bil preklican, tako da strogo na priporočilo strokovnjakov.

Recenzent: Vitaly (pozitivni pregled)

Prednosti: Hitri učinek

Ko sem začel trpeti zaradi hude alopecije, na preprost način - zaradi močnega izpadanja las, zaradi nezadostne količine vitaminov v telesu in pogostih kožnih izpuščajev, mi je zdravnik predpisal, da vzamem to zdravilo. Vsak paket vsebuje 20 šumečih tablet, ki jih je treba raztopiti v vodi, vsakih 10 kosov v ločeni plastični embalaži - cevki. Izdelek vsebuje - cinkov sulfat, proizvajalec - Nemčija. Raztopil sem eno tableto v 200 ml vode pri sobni temperaturi in jo vzel enkrat na dan zjutraj, ne glede na obrok. Okus te pijače je zelo prijeten, ima saden okus, ki ga ne bom natančno povedal, vendar je prijetno piti. Te tablete sem vzel 60 dni. Takoj po prvem tednu sprejema sem začel opaziti, da je moja koža postala čistejša in celo, da se je iz notranjosti žarela. Tudi za lase je rezultat zelo dober, na glavniku pa je bilo veliko manj kot prej. Prav tako je začel rasti nove in zdrave lase. Nisem imel stranskih učinkov.

Recenzent: Milena (pozitivni pregled)

Bo zapolnil pomanjkanje cinka

Prednosti: učinkovitost, varnost

Zinkit je potreben za kompenzacijo pomanjkanja cinka v telesu. Ena tableta cinkita vsebuje le 10 mg cinka, največji dovoljeni dnevni odmerek za osebo pa je 15 mg, zato je zaužitje ene tablete na dan, zato vam ni treba skrbeti za verjetno preveliko odmerjanje. Nisem imel neželenih učinkov tablet. Po uporabi so lase postale debelejše, nohti so postali močnejši. Povečala se je tudi radost, zjutraj je postalo lažje prebuditi. V idealnem primeru, preden uporabite Zincit, pojdite v bolnišnico in opravite teste, vendar mi je bilo žal, da sem zapravljal čas za to. Orodje je varno, zato ga ne uporabljajte.

Recenzent: Nika (pozitivni pregled)

Odličen prehranski dodatek za lepoto in zdravje ženske!

Prednosti: kompenzira pomanjkanje cinka, dobro topen, dobro prebavljen

Slabosti: visoki stroški, ne povsod, kjer lahko kupite, nezadostno število tablet na tečaj

Zinkit je zelo dobro zdravilo, ki vsebuje cink, katerega uporaba blagodejno vpliva na žensko lepoto in razpoloženje. Vsebnost cinka v njej je zmerna, 66% dnevne potrebe. Zato ni vredno čakati na wow učinek takoj po nanosu par tablet. Ta prehranski dodatek ima kumulativni učinek. V mojem primeru je imel velik vpliv na zdravje las. Pri koreninah so postali manj mastni. Če bi si lase umival vsak drugi dan, včasih vsak dan, potem sem po tečaju začel pranje vsake 2 dni. Na nohte ni opazila močnega vpliva, saj z njimi ni bilo posebnih težav. Glede mojega razpoloženja - sem se začel bolj mirno odzivati ​​na stresne situacije! Postal sem manj nervozen in sem izgubil živce nad malenkostmi. Edina stvar, ki ni bila všeč kategorično - je število tablet v paketu. Obstaja le 20 od njih, in standardni tečaj za prejem tega izdelka je mesec! Prvič sem naletel na to. To je piti tečaj, moram kupiti še en paket. Za tečaj bi bilo mogoče narediti normalno količino, čeprav bi bila dražja.

Zincite za kožo

Vitamini za lepoto kože

Pomembno je, da vsi ostali mladi in lepi, dokler močno telo in lastna privlačnost dajejo samozavest, povečujejo vitalnost, prispevajo k našemu življenjskemu uspehu. Uspešna oseba danes izpolnjuje najvišje zahteve. Prizadeva za razvoj, rast, ima daljnosežne načrte, spremlja zdravje in videz.

Žensko telo se hitro odziva na pomanjkanje vitaminov in mineralov. Hitreje kot vsi ti simptomi se pojavijo zunaj. Znano je, da je ženska koža bolj tanka in občutljiva kot moška in je zato bolj dovzetna za škodljive vplive. Suhost in draženje, luščenje in pordelost, mozolji, črne lise in gube - vsi ti problemi s kožo obraza so manifestacije negativnih notranjih in zunanjih učinkov.

Veliko mladih deklet ne posveča dovolj pozornosti svoji koži in jo tako ali drugače skrbi. Obstaja veliko deklet, ki so leni celo za umivanje kozmetike zvečer ali uporabo dvomljivih sredstev s potekel rok trajanja!

To je nesprejemljivo - mlada koža takšne stvari prenaša že dolgo časa, a en lep dan boste opazili, da od nekdanje svežine ni ostalo nič...

Poleti je koža izpostavljena agresivni UV svetlobi. Pozabimo, da nanesemo posebno zaščitno kremo. Pozimi centralno ogrevanje v sobah, tako v stanovanjih kot v pisarnah, povzroča nezadostno zračno vlago, koža pa postane suha. Nenadne temperaturne spremembe med prehodom iz hladnega prostora v topel in obratno vodijo do enakih posledic.

Koža kot zrcalo odraža notranje stanje telesa, zato jo je priporočljivo vzdrževati od znotraj. Očitno potrebuje skrb in bolj zaskrbljen odnos.

Najpogostejši vzroki za poslabšanje kože:

Vsi zgoraj navedeni dejavniki posredno vplivajo na zdravje kože, saj povzročajo splošno izčrpanost.

• Nepravilna oskrba
• Težave v prebavnem sistemu (kronični gastritis, črevesna disbioza)
• Stres, pomanjkanje dela in počitka
• Slaba ekologija
• Hormonsko neravnovesje (disfunkcija jajčnikov, ščitnica, nekateri antibiotiki)
• Helmintske invazije
• Prevladovanje v prehrani rafiniranih živil, živil z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov, stroge diete
• Kajenje, pitje alkohola

Kateri vitamini so najbolj koristni za kožo?

• A (retinol) je odgovoren za regeneracijo in zdravo polt, prispeva k enotni tan, odpravlja starostne pege
• C (askorbinska kislina) je močan antioksidant, ki ne vpliva na negativne dejavnike in sodeluje pri sintezi proteinskih struktur.
• E (tokoferol) poveča elastičnost in turgor, ne dovoljuje nastajanja gub in gub, zavira negativne učinke ultravijoličnega sevanja
• PP (nikotinska kislina) spodbuja prekrvavitev, izboljša odtok odvečne tekočine iz tkiv, preprečuje gube po daljši insolaciji, preprečuje razvoj melanoma
• Skupina B (B1, B2, B3, B6, B12) zadrži vlago, pospeši celjenje ran, odpravi zabuhlost, upočasni pojav starostnih sprememb
• K (filokinon) stabilizira stene krvnih žil (učinkovito pri zdravljenju rozacee in rozacee), odpravlja vene pajkov in druge napake, preprečuje nastanek temnih krogov v periorbitalnem predelu, pojav hiperpigmentacijskih mest

Tu so najboljši vitamini za kožo obraza. Toda to so snovi, ki niso v našem telesu, obstajajo pa dva načina, kako ju lahko nasitimo: bodisi s hrano ali s pripravljenimi vitaminskimi kompleksi za kožo obraza v tabletah.

Vendar samo vitamini za mladostno kožo niso dovolj. Za lepoto in zdravje so potrebni makro in mikrohranila. Za razliko od prvega so v nas, vendar je njihova pomanjkljivost pogosto opažena.

Kako cink vpliva na kožo

Za opis učinka cinka na kožo se je treba sklicevati na njegovo strukturo.

Koža je po površini največji človeški organ. Sestavljen je iz treh plasti: povrhnjice, dermisa in podkožne maščobe. V srednjem sloju - derma - se nahajajo vlakna, ki zagotavljajo njeno elastičnost, moč in mladost.

Cink sodeluje pri sintezi kolagenskih vlaken, ki so eden najpomembnejših gradnikov dermisa in so odgovorni za njegovo elastičnost, pospešuje proces celične regeneracije. Torej je obnovitev in posodobitev pospešena.

Zn ima pomembno vlogo v obrambnem sistemu (v imunosti). Ena od funkcij kože je tudi zaščita. Zato so priprave za cinkovo ​​kožo priporočljive za vse ženske. Cink za problematično kožo v sestavi različnih kozmetičnih izdelkov ali vitaminov se pogosto uporablja za zdravljenje in preprečevanje draženja kože.

Zdaj jih je veliko, ker so lastnosti cinka za obraz dobro preučene in o njenih koristih ni dvoma. Element v sledovih je v kompleksnih dodatkih in v izdelkih, ki vsebujejo samo Zn.

Glede na vrsto kože določite, kateri vitamini za kožo so potrebni.

Obstajajo 4 vrste kože:

• normalno
• maščobne
• suha
• kombinirano (mešano)

Kakšna je vaša? Če ste v dvomih, se obrnite na svojega kozmetičarja in še naprej uporabljajte samo tiste izdelke, ki označujejo vaš tip kože.

Cink za suho
in občutljivo kožo

Če imate suho in občutljivo kožo, ki se pogosto lušči, vzemite cink. Cink pospešuje celično delitev kože in obnavlja njeno naravno lepoto. S hitrejšo spremembo zgornje plasti.

Acne Cink

Mastna koža ima svoje prednosti. Je manj dehidrirana in ostane elastična dlje. Vendar pa je nagnjena k draženju in aknam. Če imate kožo z aknam (akne), morate dodatno vzeti cink, na primer kot del cinka. Kaj je uporaben cink za mastno kožo. Cink zmanjša vnetje in pospeši proces regeneracije (okrevanja) kože.

Koristi cinka za normalno kožo

Ta tip ni tako pogost. Resnično ni nagnjen k draženju in razpokam, odlikuje ga dobra elastičnost in dolgo časa zadržuje vlago. Vendar to ne pomeni, da bi morali ljudje s tem tipom pozabiti na sebe in ignorirati nego obraza. Normalna koža potrebuje nego, prehrano.

Kako obogatiti svojo prehrano in obdržati kožo

• Zelenjava in sadje rumene, oranžne in rdeče barve (korenje, agrumi, paprike) so bogati z vitamini za lepoto obraza A in C;
• Maslo, sir, mlečni izdelki - Vit.PP, A, beta-karoten;
• Skupina B, vit.PP, C;
• Zeleni (špinača, peteršilj itd.) Pripravljeni vitamini za lepoto kože obraza, in sicer beta-karoten, K, PP;
• Oreški, bučna in sončnična semena B in Zn;

• Cvetača in belo zelje vitamin K;
• Rastlinska olja (oljčni, koruzni, sončnični) vitamin E;
• Žita in različni žitni pridelki; Vitamini skupine B s cinkom za kožo
• Stročnice Zn;
• SeafoodZn;
• Ribe, meso vsebuje veliko vitamina PP.

Kako ohraniti kožo mladostno

Obstaja več glavnih vidikov skrbi za vaš videz.

1. Poskusite se držati urnika dela in počitka (spite vsaj 8 ur na dan, odpornost na stres, izmenično duševno in telesno aktivnost na delovnem mestu).
2. Aerobna telesna vzgoja vsaj 3-krat na teden.
3. Obogatitev prehrane z minerali in vitamini za kožo (bogata s cinkom, stročnicami, mesom, bučnimi semeni in sončničnimi semeni, morskimi sadeži, čokolado).
4. Vzemite tablete s cinkom za vašo kožo (zincite).
5. Ne pozabite, da zvečer očistite obraz iz ličila, uporabite pomirjevalne izdelke in maske.
6. Uporabite kozmetiko, ki je zasnovana posebej za vaš tip.
7. Ne pozabite na pozitivna čustva: med gosto urnik dela v pisarni, in pri opravljanju družinskih obveznosti, morate najti sami minuto počitka, najljubše dejavnosti. Odpornost na stres in preobremenitev se bo povečala, verjetnost različnih okužb se bo zmanjšala, ker naša obramba se bo dvignila.

Eden od najbolj modernih in cenovno je cink. Vsebuje 10 mg mineralov, kar je približno 2/3 dnevne norme, kar pokriva njegov primanjkljaj z zmanjšanim vnosom hrane.

Pomemben vidik cinkita je, da ga vzamete enkrat na dan.
Šumeče tablete se hitro raztopijo v vodi in se absorbirajo v prebavnem traktu.

Učinek cinka na kožo ne traja dolgo. Potek dopolnitve je običajno 1 mesec, po katerem boste začeli videti rezultat. Obraz postane gladkejši, draženje se bo zmanjšalo, majhne površinske rane bodo zategnjene. Nagnjenost za akne tudi izgine. Okrepiti lase in nohte, zmanjšati njihovo suhost in krhkost.

Pojavila se je akna nočna mora. kaj storiti?

Komentarji

salicilna kislina, ki se prodaja v lekarni, postavi točko z bombažno palčko, razen na mozolj.

Glej tudi

Ste že kdaj videli babico? Ženske od 40 let z aknami nisem videl, vendar se zdi, da ga bom po 15 letih videl v ogledalu. Akne imam že od 12. leta in takrat so se začele prve.

Po 3 tednih se poročita, opravlja, živci. Na koncu so vsi prekriti z aknami, mastna koža, nagnjeni k izpuščajem. Dekleta, pomagajte, kako se znebiti vse te "lepote"? Torej ne želite, da bi bil ta dan presenetljiva nevesta: (

Dekleta, na obrazu pogosto prelije akne, ne vem, kako se znebiti. Povejte komu dobro zdravilo proti aknam.

Dekleta, pomagajte, se povzpnite na te grozne akne, ni bilo tako, sprejemam, lahko zaradi tega. kako se jih lahko znebite. pliiiz.

Kako se jih lahko znebite? Acne je odšla, sledi so ostali, ni zelo lepo! Tovrstno, da sem spet ves pimply!

Po porodu se izlije velika in zelo boleča akna. Ok, samo minilo in to je to. Ne! Ostanki rdečih madežev. In poletje je kmalu (poskusil sem piti kompleksne vitamine-rezultat 0! Kako se jih znebiti?

Takoj, ko je postalo topleje, se je na obrazu pojavila velika količina aken. Nikoli jih nisem imel v takih številkah. Veliko subkutano, zlasti na čelo. In na brado naravnost rdeče in bolyuchik. Dekleta, povejte mi, kako jih lahko hitro odstranite. Sredstva

Posvetujte se, kdo lahko)) Vse nosečnosti trpijo akne, so malo 1-2, vendar boleče. Odločil sem se, da bom točkoval in ne skrbi, poskrbel bom, saj razmere to dopuščajo, A imam v soboto predstavo in moram biti z normalno kožo.. In kako.

Dekleta, povejte mi, ali obstajajo zelo učinkovita zdravila za akne? Pojavili so se pri moji starosti 12 let, zdaj sem 21 let, kar nisem poskusil. ((Z leti so postali precej manjši, vendar ni dneva.

Pozdravljeni vsi! Torej sem tukaj z lastno težavo, ki me je že dobila (to so akne. Mučijo me dobesedno iz otroštva, kar je verjetno dedno (poskusil sem vse, kar je bilo mogoče - nič ni pomagalo! Na inštitutu.

Prehransko dopolnilo Woerwag Pharma Zinkit (cinkov sulfat) / Zinkit - odpoklic

Zdravilo, ki resnično zdravi akne od znotraj. Pomagal mi je premagati morsko kožo. Zakaj je Zincite boljši od Zincteral? Fotografije pred in po. Poleg tega cink uravnava harmonično in spolno ozadje, prihrani izpadanje las in krepi nohte.

Pozdravljeni, vsi iščejo! Težave s kožo poznam ne z govorico. In zaradi mojega tako dolge brez adolescence imam nekaj za povedati.

Težave s kožo sem začel kot najstnik in občasno me motil do 25 let. Poskušal sem veliko stvari. S tresenjem se spomnim Skinoren. Pri 25 letih sem rodila, harmonije so se očitno odločile, da se vrnejo in koža je postala bolj ali manj dostojna.

Pri 27 letih sem bil prisiljen začeti jemati oralne kontraceptive. Zdravnik jih je predpisal iz kategorije lepotnih tablet. Puhanje v mojih ušesih, da bo moja koža postala boljša in da se bo moje zdravje izboljšalo, in vprašanje zaščite bo izginilo. Najprej sem pila Yarino, nato pa sem se odločila za njen Midianski proračun.

Zato sem jih pila leto in pol. Potem se je odločila, da bo prenehala. Koža in dlake na ozadju jemanja tablet so bili krasni, po odpovedi se je začela groza. Njeni lasje so se zlepljali in sem bil pokrit z morskimi mozolji. Torej je bilo zdravljenje dolgo. Navzven je pomagal Bazironu. Vzporedno s tem uredite hormonsko ozadje.

Toda v jeseni letos je nekaj znova prišlo narobe. Bila sem pokrita z luskastimi hipodermi in majhnimi mozolji.

Takrat sem izgledal tako.

Najprej sem šel k dermatologu, opravili teste, ne da bi našli Demodex, bakterije in glive, Rosametu sem prepovedal odhod za noč, Regecin gel zjutraj. In znotraj cinka.

Izgledalo je kot moj arzenal

Zdravnik je dejal, da lahko vzamete cink iz katerega koli proizvajalca. Vendar je opozorila, da Zincteral vsebuje cinkov sulfat monohidrat, spojino, ki jo je zelo težko prenašati v prebavnem traktu in pogosto povzroča slabost. Pacientom je lažje prenašati cink, saj vsebuje samo cinkov sulfat in če ga najdem, ga je bolje vzeti.

In kot priporočilo sem svetoval, da zamenjate gel za pranje. Na lastno odgovornost smo pridobili gel za pranje Seratsina

Zincit se je res izkazal za težko najti v lekarnah. Dobri farmacevti so mi priporočili in pohvalili Zincteral, vendar sem bil nepopustljiv. Zinkit je naročil od znane internetne farmacije [link] za 350 rubljev.

V notranjosti sta bili dve epruveti po 10 tablet. Spoznal sem, da bom moral v vsakem primeru kupiti paket in ducat tablet bi ostal prozapas.

Navodilo ni dolgo. V prvem delu opišemo, kakšna vrsta cinka je koristna in kakšna je njena pomanjkljivost.

V drugem delu, pa tudi v polju, so podana priporočila o vlogi.

Tuba znotraj izgleda kot aluminij. Prikladno, lahko vzamete s seboj.

Tablete so velike, snežno bele. Smrdijo zelo kemično. Proizvajalec trdi, da je aroma in okus manga.

Priporočeno mi je bilo, da vzamem vse po navodilih - 1 tableto enkrat na dan med obroki z jutranjim tečajem 30 dni. Tako sem videl.

Šumeča tableta. Takoj raztopimo v vodi. Mehurčki so hitro odšli. Okus me je spomnil na sok iz kemičnega pakiranja. Yuppi ali zucco. Barva pijače je prozorna. Sprva sem se navadil na zajtrk z njim. Potem se je navadil. Moj problemski želodec se sploh ni upiral.

Učinek na kožo. Prvi rezultati sem videl dva tedna pozneje. Pimples so se začeli izsuševati, novi so se pojavljali vedno manj. Kupil sem drugi paket in popil celoten tečaj. Dvanajst tablet, ki čakajo v vrsti. Tečaj bom ponavljala v 4 mesecih, tako da sedaj izgleda moja koža brez ličila.

Vpliv na lase in nohte.

Jesensko dlako me je presenetilo začelo umikati. Nohti so ostali v enakem normalnem stanju, kot so bili.

Zadovoljen sem z rezultatom. Zincit priporočam. Zinc cinkov nasproti in bolje, da ne shranite na sebi! Zdravje za vse in uspeh pri zdravljenju kože.

Cink

Registrirajte se in pustite pregled.
Traja manj kot 1 minuto.

Tsinkit je kupil na priporočilo zdravnika, in sicer dermatologa. Dolgo sem imela težave z aknami, v zadnjih šestih mesecih pa so razmere postale preprosto neznosne. Naenkrat sem kupil dva paketa, ker ni dovolj za celoten potek zdravljenja. Enkrat na dan sem po obroku videl eno šumečo tableto, čeprav je bilo v navodilih zapisano, da sem moral med obrokom piti, vendar mi ni bilo tako udobno. V mojem primeru mi je Tsinkit pomagal ne le pri spopadanju z aknami, ampak tudi za izboljšanje stanja las in nohtov, zlasti slednjih. Če so se prej zlomili pred mano in se zlomili, tako da nisem mogel le vzgojiti čudovite manikure, zdaj pa ni nič problemov s temi močnimi in lepimi nohti.

Recimo, da sem kamenje z navijači zozha, vendar sem kadilec z izkušnjami. Ne glede na to, kako sem poskušal prenehati, ne morem in vsega. Tako mi je dermatolog predpisal cink za pijačo, pri čemer je pojasnil, da imajo kadilci hitrejši izloček cinka iz telesa in da je bil vedno v pomanjkanju. Že tri tedne pijem za drugi tečaj, mi je zelo všeč, o stanju las, dokler se razmere ne spremenijo, vendar je obraz postal bolj svež, rumenkost je izginila, pojavlja se tudi rdečica. Akne se sploh ne pojavijo.

Zincit je uspel premagati akne, ki jih imenujem nerazložljivo. Zdi se, da je v telesu vse v redu, in ob soočenju z atomsko katastrofo. Redni vnos šumečih tablet v mesecu je zapolnil pomanjkanje cinka v telesu, kar je pripeljalo do normalizacije presnove in normalnega delovanja žlez lojnic. Pore ​​so začele zamaševati veliko manj, koža je prenehala biti tako mastna in sijala kot palačinka v pari. Popolno okrevanje je trajalo 2 meseca. Stroški nemških tablet niso najnižji. Rezultat je delno podoben učinkom običajne poceni salicilno-cinkove paste. Zato lahko najprej poskusite cenejšo možnost.

Zinkit je videl avitaminozo po nosečnosti, koža na obrazu je bila v groznem stanju, vse akne in lase so padle.
To ni zdravilo, je slabo prehransko dopolnilo. Kupil sem ne tablete, ampak šumečo možnost. Pila trikrat na leto za en mesec, v mesecu eno tableto zjutraj. Če se je začela driska, pomeni prevelik odmerek, odmerek morate nujno zmanjšati. Vendar je pomembno vedeti, če dojite, cinkita ni mogoče vzeti. Imel sem umetno hranjenje, tako da ni bilo nobenih kontraindikacij. Če ga jemljete redno, lahko pride do slabega učinka na ledvice.
Cink prehrana skoraj ni opaziti, z dojenčkom malčka bolj pogosto pozabite, da bi jedli, kot da bi jedli nekaj prav. Kljub temu, leto kasneje, se je raven cinka v telesu izterjala.
Proizvodnja - Nemčija, visoka kakovost. Ena tableta vsebuje 10 mg cinka - to je optimalni profilaktični in terapevtski dnevni odmerek. Nastala pijača ima osvežujoč okus, zato je veliko bolj prijetna za pitje kot navadne tablete.
En trik proizvajalca ni v prid kupcu. Morate piti zdravilo, vsaj mesec dni, in v paketu le 20 kosov tablet. Če želite, ne želite - morate kupiti dva paketa. Imel sem srečo. Trije paketi so zagotovili točno tri obroke na mesec.

Lahko samo pohvalim cink. Sprejemam ga 3 leta spomladi. Takrat sem začel z alergijskimi zapleti: reakcijo na brezo, polinozo. In zaradi vseh teh težav je tudi koža na obrazu močno prizadeta, začne se sušiti, srbi in lušči, celo akne so pokrite. Stanje v takem obdobju je ogabno. Poskušal veliko različnih vlažilnih zdravil, in ne dvomljive kakovosti, in drago in dokazano, kupil le v lekarnah. Ampak rezultat nisem bil zelo zadovoljen. Alergolog mi ni mogel ničesar svetovati, samo asitoterapijo, vendar bo čez eno leto. Medtem imam v zadnjih treh letih naslednji režim zdravljenja (vendar le v obdobju april-maj). Simptomi alergije mi pomagajo pri kapljicah. Po kapljicah vzamem cink. Podpira kožo obraza v relativnem vrstnem redu, suha ne izgine povsem, akne pa so veliko manj.
Če primerjate cink z drugimi zdravili, ki vsebujejo cink, lahko ugotovim veliko prednost tega priročnega sprejema. Zjutraj sem popil eno tableto, razredčen v vodi in to je to. In veliko tabletk, ki jih morate piti dvakrat na dan, glede na obrok. Okus gazirane pijače je prijeten zaradi aromatičnih dodatkov.

Ta dodatek je všeč, ker ga lahko vzamete brez zdravniškega recepta, če veste, da so kožni izpuščaji posledica pomanjkanja enega ali drugega elementa v sledovih v telesu. Ona, kot proizvajalec obljublja, hitro zapolni to napako. Težko je vzeti - tableto raztopite v vodi in pijte. Okus pijače se izkaže za prijetnega, rahlo kislega, kot askorbinska in z "mehurčki" kot mineralna voda. V epruveti z 20 tabletami morate piti en kos na dan, vendar ne na prazen želodec, ampak bodisi med jemanjem ali takoj po njem. En paket je dovolj za 3 tedne brez enega dne. Dovolj je, da dobimo rezultat, če primer ni preveč zapleten ali poteka. Ena tuba mi je bila dovolj, da sem očistil obraz z majhnim suhim izpuščajem v obliki majhnih rdečih mozoljev, ki so jih povzročili spomladanski avitaminoze.
Zaradi visoke koncentracije cinka je orodje pomagalo odpraviti čezmerno mastno kožo v T-območju, polno črnih točk. Zdaj ni pretiranega sijaja, niti blokade žlez. Vendar tega prehranskega dopolnila ne morem imenovati zdravilo za težave s kožo. Ker njegovo delovanje ni neskončno, je za trajnostni učinek potrebno ponoviti tečaj vsaj enkrat na tri mesece.

Nihče še ni postavil vprašanj. Vaše vprašanje bo prvo!

Cink

Cink je pomemben element v sledovih, ki vstopa v telo od zunaj, saj ga telo ne more sam proizvesti. Je del več kot 90 različnih encimov, ki aktivirajo encime, ki izvajajo sintezo DNK, DNA-odvisno RNA polimerazo, sodeluje v presnovnih procesih, cink stimulira sintezo nukleinskih kislin, beljakovin, regeneracijo tkiva, spodbuja povečanje telesne teže. Cink je potreben za delovanje insulina, hormonov spolnih žlez (zlasti testisov), ohranja stabilnost celičnih membran, kar omejuje sproščanje histamina iz mastocitov. Omejuje sposobnost železa, da stimulira reakcije prostih radikalov in tako prepreči poškodbe celičnih membran. Cink je potreben za normalno delovanje limfoidnega tkiva, ki igra pomembno vlogo pri imunogenezi, alkalni fosfatazi v kosteh, črevesju, ledvicah; karboksipeptidaza pankreas, alkohol dehidrogenaza v jetrih in mrežnici - pomaga pri uporabi vitamina A.

Zakaj je cink uporaben

Cink je prisoten v vsaki celici telesa. Uporablja se za proizvodnjo beljakovin, sintezo DNK, nadzoruje delitev celic, podpira imuniteto, zdravi rane. Ta mikroelement je potreben, da oseba občuti okuse in normalno diši. Poveča se njegova koncentracija v mrežnici oči, kosti, tkiv kože. Potreben je za proizvodnjo insulina in drugih hormonov. Težko je najti presnovni proces, v katerem ta kovina ne bi sodelovala. Zato cinkove tablete pomagajo pri desetinah različnih bolezni.

Akne

Ljudje, ki trpijo zaradi aken, imajo pogosto nizko raven cinka v krvi in ​​tkivih kože. Tablete, ki vsebujejo ta element v sledovih, izboljšajo stanje kože, še posebej, če jih jemljete skupaj z vitaminom A. Vendar, če so mazila, ki se nanesejo na kožo za zdravljenje aken, učinkovita, je to sporno vprašanje. Namesto tega pomagajo antibiotiki, ki jih vsebujejo ti proizvodi, ne pa cink.

Starostni upad vida

Jemanje cinkovih tablet (kapsul) lahko zmanjša tveganje za poslabšanje vida s starostjo. Priporočljivo je tudi jemati antioksidante - vitamine C in E, lutein, zeaksantin in druge. Če imate s starostjo povezano makularno degeneracijo mrežnice, se pogovorite z zdravnikom, ali naj se zdravite s cinkom.

Anoreksija

Anoreksija je popolno pomanjkanje apetita, izguba lakote kljub objektivnim prehranskim potrebam telesa. Pojavlja se zaradi hormonskih motenj, psiholoških težav ali jemanja določenih zdravil. Dodatek cinka pomaga pri obnavljanju apetita za anoreksijo, zmanjšuje simptome depresije.

Če želite izboljšati stanje vaših las, je treba posebno pozornost posvetiti šamponom, ki ga uporabljate. Zastrašujoča slika - v 97% šamponov znanih blagovnih znamk so snovi, ki zastrupljajo naše telo. Glavne sestavine, zaradi katerih so vse težave, na etiketah označeni kot natrijev lavril sulfat, natrijev lauret sulfat, kokosulfat. Te kemikalije uničijo strukturo kodre, lasje postanejo krhki, izgubijo elastičnost in moč, barva bledi. Najslabše pa je, da ta umazanija vstopa v jetra, srce, pljuča, nabira se v organih in lahko povzroči raka, zato ne priporočamo uporabe sredstev, v katerih so te snovi. Nedavno so strokovnjaki naše redakcije analizirali šampone brez sulfatov, kjer je prvo mesto prevzelo podjetje Mulsan Cosmetic. Edini proizvajalec naravne kozmetike. Vsi izdelki so izdelani pod strogim sistemom kontrole kakovosti in certificiranja. Priporočamo, da obiščete uradno spletno trgovino mulsan.ru. Če dvomite v naravnost vaše kozmetike, preverite datum izteka roka uporabnosti, vendar ne sme presegati enega leta skladiščenja.

Motnje pri hiperaktivnosti pri otrocih

Otroci, ki imajo ADHD, so poleg drugih zdravil pogosto predpisani tudi za cinkove tablete. Ti otroci imajo pogosto pomanjkanje cinka v telesu in se izločajo z jemanjem dodatkov. Predpostavlja se, da to zmanjšuje impulzivno obnašanje pri problematičnih otrocih, olajšuje njihovo prilagajanje v ekipi. Poskusite tudi ribje olje.

Depresivno

Cink pomaga ljudem, ki trpijo zaradi klinične depresije, poleg jemanja antidepresivnih zdravil. Bolnikom, ki niso prejeli učinka antidepresivov, so bili predpisani tudi prehranski dodatki, kar je bilo uspešno. Poskusite tudi 5-HTP, L-glutamin in ribje olje. Poskusite preiti s »kemičnih« antidepresivov na neškodljive dodatke.

Osteoporoza

Osteoporoza je zmanjšanje gostote kosti zaradi presnovne motnje v kostnem tkivu. Osteoporoza poveča tveganje za zlome. Morda je ta bolezen povezana z pomanjkanjem makro - in mikrohranil v telesu, med drugim. Ženskam po menopavzi so predpisali dodatke cinka, skupaj z bakrom, manganom in kalcijem. To je pomagalo upočasniti njihovo osteoporozo.

Nosečnost

Jemanje cinkovih tablet med nosečnostjo bo verjetno zmanjšalo tveganje za prezgodnji porod. Cink, skupaj z vitaminom A, se predpisuje nosečnicam, ki so razvile nočno slepoto, da bi obnovile nočni vid. Vendar se vitamin A šteje za strupenega za plod.

Komplikacije pri sladkorni bolezni

Cink dopolnila ublažijo simptome diabetične nevropatije - bolečine v nogah ali, nasprotno, izguba občutka. Prav tako prispevajo k celjenju ran in ulkusov nog pri sindromu diabetičnega stopala. Cink poveča občutljivost tkiva na insulin. Vendar je učinek šibek. Preverite učinkovita zdravljenja sladkorne bolezni in normalizirajte krvni sladkor. V nasprotnem primeru vam ne bodo pomagali nobeni instrumenti ali tablete.

Moški neplodnost, oslabitev moči

Jemanje cinkovih dodatkov poveča število in gibljivost semenčic, normalizira testosteron v krvi. Zaradi tega se možnosti za moškega povečajo. Aktivnost se izboljša, učinek pa je zmeren. Vzemite elemente v sledovih ne toliko za potenco kot za preprečevanje bolezni prostate. Poskusite tudi L-karnitin.

Druge bolezni, za katere je cink koristen: t

• anemija;
• opekline;
• bolezen dlesni;
• motnje spanja, spomin, zamegljeno razmišljanje;
• različne nalezljive bolezni;
• kronična obstruktivna pljučna bolezen;
• okrevanje po operaciji.

Cink pripravki povečujejo odpornost telesa na okužbe in prispevajo k hitrejšemu okrevanju od prehladov.

Pomanjkanje cinka

Pomanjkanje cinka lahko vodi v povečano dovzetnost za nalezljive bolezni. Poleg tega lahko pomanjkanje cinka povzroči počasnejše celjenje ran. Poleg tega lahko pomanjkanje cinka povzroči zakasnelo rast, nočno slepoto, zmanjšano zmogljivost, izpadanje las ali zmanjšanje spomina.

Pomanjkanje cinka lahko povzroči neustrezen vnos ali slaba prehrana, neuravnotežena prehrana, zmanjšana absorpcija cinka (na primer v primeru črevesnih bolezni) ali povečano izločanje cinka, na primer pri alkoholizmu, laksativih ali drugih zdravilih.

Nekatere skupine prebivalstva, na primer nosečnice, doječe matere, mladostniki, športniki in zaporedni vegetarijanci, imajo povečano potrebo po cinku, ki lahko, če ni dovolj injiciran v telo, povzroči pomanjkanje.

Cink

Cink se uporablja za preprečevanje in odpravljanje hipozenemije, ki se lahko pojavi pri boleznih jeter (zlasti v cirozi), steatorrji, pri boleznih ledvic, hipovitaminozi D, pri opeklinah, luskavici, enteritisu in helmintskih napadih. Pri povečanem izločanju cinka pri sladkorni bolezni, kolagenozi (revmatoidni artritis, eritematozni lupus); pri jemanju glukokortikoidov, nosečnosti in dojenja, prehladu.

Z namenom zdravljenja je zdravilo Tsinkit predpisano za odpravo že obstoječe hipo-zincie (enteropatskega akrodermatitisa).

Odmerjanje in uporaba

Z preventivnim namenom, ki izhaja iz dnevne potrebe po cinku:

• Dojenčki - 10-15 mg na dan;
• starejši otroci - 15-20 mg na dan;
• odrasli - 15-25 mg na dan (1 tableta ali 10 mg šumeče tablete 1-2 krat na dan na prazen želodec, z veliko količino vode - kozarec vode).

Enteropatski akrodermatitis - zdravljenje se začne z odmerkom 200-400 mg na dan, za vzdrževalno zdravljenje - 50 mg na dan.

Neželeni učinki

Pojavi se pri jemanju velikih odmerkov cinkita. Istočasno se pojavijo dispeptične motnje (navzea, bruhanje, driska), dehidracija, neravnovesje elektrolitov v krvni plazmi, letargija, odpoved ledvic.

Pri uporabi v terapevtskih odmerkih so zapleti zelo redki.

Kontraindikacije

Aktivni avtoimunski procesi, zlasti imunski encefalitis, akutna odpoved ledvic, huda parenhimska poškodba ledvic.

Obrazec za sprostitev

Dragee 10 mg v pakiranjih po 20 in 50 kosov.

Pogoji skladiščenja

Pri sobni temperaturi ne višji od 25 ° C.

Ocene zdravila Tsinkit

• Elizabeta 2017-05-28 22:07:53

Živim na severu. To takoj nalaga veliko dodatnih težav. Vsega seveda ne bom navedel. Nekateri od njih niso zelo raznolika hrana in malo sonca. Otsuda - dlaki, lomljivi lasje, z razcepljenimi konicami, koža zemeljske barve. Posvetovala sem se z dermatologom. Predpisala je vitamin D in cink (zincit) ter priporočila uživanje več sadja in zelenjave. Poskušal sem narediti največ, vse rpopila. Zinkit je celo rad pil, zato je pop, kot pijete sok. Učinek je dober, koža je boljša, ton je pridobil in lasje so bolj zdravi. Tečaj načrtujem za 3 mesece.

Še posebej mi je bilo všeč, da to ni navadna tableta, ampak pop. Zinkit je kupila sebe in prijatelja iz službe. Oba sva imela lase, ki so začela izpadati bolj kot ponavadi, nohti pa so luščeni. Po prvem mesecu, ko smo ga pili, je problem postal manj izrazit. Po drugi, je postalo jasno, da so lasje opazno močnejši, da je bil sijaj, ni bilo več zmedeno pri česanju.

To je dobro zdravilo, zahvaljujoč "Zincit" ustavil pomlad izpadanje las. Moji lasje še posebej niso otročji v tem času leta. Lani jo je pila marca in maja, v tem pa se je začela februarja in ponovno aprila. Rezultat je odličen, moji lasje so v celovitosti in varnosti, tudi če kljub pogostemu uporabi železa izravnavam pramene.

• AnaBeLL 2017-04-27 08:10:42

Dobro je droga. Poznam cinkat že več let, ga pijem enkrat na tri mesece za eno leto. Zahvaljujoč tem popsu, sem že pozabil, kakšni so zatamnjeni in lomljivi lasje, ki sijajo z zdravjem - svilnato in lepo urejeno. In tudi moja manikura je vedno v odličnem stanju, ker so nohti močni in se ne luščijo. Vso srečo, bodite lepi!

je vzel zincite zaradi težav z lasmi. Postali so tusklymi, začeli so se razcepiti. Videl sem dva tečaja s kratkim počitkom. Zdaj je stanje las veliko boljše, ni tako debelo, ustavljeno, da se razcepi in pade ven. Zdravilo nameravam piti vsaj dvakrat na leto.

Prijateljica iz otroštva je imela težave s kožo - akne, maščobe. Ampak ne tako dolgo nazaj, je neposredno spremenila zelo kul! Vprašal sem, katera kozmetičarka je, ona je delila stik, potem pa se je smejala in rekla, da je njen najboljši kozmetolog tepepr in da je bila tableta zincita pravočasno. Izkazalo se je, da so vse njene najstniške težave nastale zaradi enega samega elementa, oziroma njegovega pomanjkanja sredstev - cinka. vsak dan ga je vzela mesec. Mimogrede, načrtujem tudi nakup tega cinčka in ga vzamem. Navsezadnje je naša lepota odvisna od tega, kako jemo, če je vse normalno, tako rekoč, moramo okrepiti telo in ne bo težav s kožo.

Vitalina 2017-04-06 20:43:03

Moji lasje plazijo po celih blobih. Koliko različnih mask sem poskušal, zamenjal šampone, vse me je briga. Šla sem na sestanek s trichologom in mi je povedala, da mora cink vložiti od znotraj. Zinkit predpiše 1 tableto na dan med obrokom, za mesec dni, nato vzemite 2-3 tedne odmora in ponovite. Že do konca meseca sem opazil, da lasje na glavniku ostane manj, in celo v kopalnici, po pranju cedilo ne zamaši. Hura. Bald, zdaj zagotovo tudi ne bom ostal, ki je poskušal pops.

Okusno, vendar sčasoma začne okus ne marati. Postane neprijetno.

V eni medicinski študiji sem prebral, da cinkove droge v visokih koncentracijah prispevajo k izginotju papilome na telesu (zaradi povečane imunosti). Videl je potek cinkata, vzporedno z uporabo panavir gela na veliko visijo mol in papilome. Mesec dni kasneje je bila koža čista - vse je šlo. Glavno je, da gel redno razmazate 5-6-krat na dan in jemljete cinkit dnevno (pijem celo v večjih odmerkih, kot priporočam za profilakso).

Okus je normalen, stranskih učinkov ni, moje izboljšanje kože se je začelo po 5 dneh: stari mozolji so izginili, novi se ne pojavijo. Počasi se koža izravnava. Hkrati vzamem kompleks vitaminov.