Seznam mazil in krem ​​za strij na trebuhu med nosečnostjo: kaj bolje razmazati?

Razredčena koža na trebuhu in stegnih je znana težava pri večini žensk, ki imajo nosečnost. Strije, ki se pojavijo namesto odnosa povrhnjice ali strije, ostanejo z žensko ves čas. V tem primeru ne pride do tako neprijetne prilagoditve med prvo ali drugo nosečnostjo. Zato je pomembno vedeti, kako v času nosečnosti razmazati trebuh z strij in kako preprečiti njihovo nadaljnje izobraževanje.

Kako preprečiti pojav strij med nosečnostjo

Striae je področje kože na telesu. Na bokih, trebuhu (predvsem na spodnjem delu), na prsih in celo na gležnjih se pojavi nastanek tanke linije z gladkimi robovi. Če imajo na začetku rdečkasto ali modrikast odtenek, se sčasoma te spremembe spremenijo, strije postanejo svetlejše, vendar ne izginejo popolnoma. Koža na takšnem delu telesa postane tanka, njegova osvetlitev (zaradi raztezanja celic povrhnjice) pa pritegne pozornost.

Je pomembno.

Raztegnejo se po nastajanju ne izginejo in ko se porjavijo, postane njihova vidnost večja.

Zakaj se nekatere nosečnice soočajo s takšnimi spremembami od zgodnjih obdobij nosečnosti, medtem ko druge nimajo sledov strij? Celotna stvar je zlasti nega kože, medtem ko čaka na otroka. Če pravilno skrbite za svojo kožo, ravnajte v skladu z vsemi zahtevami in jo navlažite, se strij ne bo tako hitro oblikovala, predviden pa bo tudi njihov izgled v začetnih fazah.

Da bi preprečili nastanek strij na katerem koli delu telesa nosečnice, je vredno sprejeti ukrepe za vlaženje kože in njeno prehrano. Pravilna prehrana, potrebna količina tekočine in zdrave navade - obljuba odličnega videza, ne samo med nosečnostjo, temveč tudi po njej. Za pomoč lahko uporabite tudi kozmetiko, domače kreme in losjone.

Je pomembno.

Drage kreme iz lekarne - ni obvezna zaveza odličnega videza med nosečnostjo. Potrebno je le nenehno vlažiti povrhnjico, ne nujno dragih blagovnih znamk.

Sestava kreme za strij: osnovne zahteve

Glavna prednostna naloga kreme za strij je preprečiti nastanek tanke kože, strij. Seveda morajo takšni izdelki vsebovati sestavine, katerih glavni namen je zadostno vlaženje in hranjenje kože, njena globoka nasičenost z vlago, pa tudi njeno zadrževanje in enakomerna uporaba v usnjici.

1. Naravna olja so najbolj priljubljene sestavine za uporabo v kremah, losjonih in odlično sredstvo za samostojno uporabo. Olja, ki prodirajo skozi medcelično snov, delujejo na globoke plasti epidermisa. Prav tako povečajo hidrofobni sloj, pomagajo pri zaščiti pred izhlapevanjem vlage, pomagajo povečati število celic v povrhnjici.
2. Glicerin in silikoni. Takšne komponente imajo podobne lastnosti kot prej omenjena olja. Njihova pomanjkljivost pa je nizka prehrana kože. Poleg tega lahko precej dolga uporaba silikonskih mask ali suspenzij privede do neprijetnih posledic v obliki suhosti in luščenja. Zato se takšni elementi kot samostojna sestavina ne uporabljajo.
3. Vitamini, ki obogatijo ne le kožne celice, ampak vsak organ, so nepogrešljivi sestavni del kreme za spodbujanje ustreznih presnovnih procesov v povrhnjici. Pospešeno regeneracijo je mogoče zagotoviti zorenje novih celic, s čimer se povečajo hidrofobne lastnosti povrhnjice. Zaradi odebelitve kože se ohrani in njegova glavna funkcija - zaščitni.
4. Hialuronska kislina. Komponenta, ki deluje za povečanje vlage. Aktivno se uporablja v kozmetične namene za izboljšanje elastičnosti kože, tudi po 50 letih.
5. Hidrolizirane beljakovine pomagajo v kombinaciji z drugimi sestavinami ohraniti vlago bolj produktivno.
6. Retinol je potreben kot stimulacija in regeneracija kožnih celic, njihovo zdravljenje in vzdrževanje oslabljene povrhnjice. Pod vplivom take komponente se aktivira sinteza komponent, odgovornih za najboljšo zagotovitev elastičnosti kože.
7. Rastlinski ekstrakti ali estri, ki se aktivno uporabljajo v kozmetične namene. Ko je nosečnost vredno plačati za posebne elemente kreme, v katerih ne sme biti prisotna olja origana, cimeta in mete. Takšne sestavine niso varne za nerojenega otroka, mati pa lahko povzroči krčenje maternice in prezgodnji porod. Vendar pa praviloma ločena linija kozmetičnih izdelkov in zdravil za nosečnice izključuje tak prispevek. Eterična olja povečajo elastičnost kože, povečajo presnovo na lokalni ravni.

Je pomembno.

Jojoba olje ali karitejevo maslo, pšenični kalčki pomaga aktivirati regenerativne lastnosti kože, zagotavlja intenzivno prehrano in hidracijo.

1. Elastin s kolagenom - sestavine, ki so odgovorne za potrebno elastičnost tkiv. V kombinaciji z olji zagotavlja ohranitev vlage in prehrane v celicah.
2. Ekstrakti alg se danes uporabljajo v elitnih kremah, ki vsebujejo izključno zeliščne sestavine, naravna olja in hipoalergene sestavine. Alge so potrebne za povečanje regeneracije poškodovanih področij povrhnjice, za nahranitev in pospešitev presnovnih procesov na splošno.
3. Antioksidante odlikujejo vitamini, ki so topni v maščobah in sintetični. Takšne elemente oseba prejme v kombinaciji z drugimi vitamini in minerali s proizvodi živalskega izvora. To telo takoj absorbira in pomaga upočasniti proces venenja in staranja. Pomembno je omeniti, da se karotenoid, ki ga najdemo v zeliščih in zelenjavi, absorbira izključno po obdelavi v prebavnem traktu.

Če želite podrobno preučiti etiketo in prepoznati vse potrebne elemente v sestavi izdelka, to ne bo delovalo. Navsezadnje je veliko naravnih sestavin označenih z okrajšavami v obliki šifriranih ikon. Zato lahko celo izključno naravni proizvod povzroča zaskrbljenost. Toda, če je izdelek res visoke kakovosti, lahko vprašate o potrebnih komponentah in lastnostih v trgovini ali neposredno od proizvajalca. Praviloma imajo kakovostne kreme od zaupanja vrednega proizvajalca lastne svetovalne centre, spletno podporo.

Kreme in olja za preprečevanje strij

Glede na pridobljeno težo in prehranske lastnosti se bo lokalizacija strij na telesu razlikovala. Tako na primer, če mršava ženska tvega, da bo dobila strijo samo na spodnjem delu trebuha, potem lahko dekle s prekomerno telesno težo dobi neprijetne spremembe na gležnjih in na prsih in rokah. Če trebuh med nosečnostjo mazate z oljem, ga navlažite s smetano, na novo oblikovane strijce namažite s preprosto kremo za dojenčke, potem je tveganje minimalno.

Narava se je prepričala, da se ženska ne le počuti, ampak tudi lepa v vsakem trenutku. Zato so spremembe v ravni hormonov vplivale tudi na elastičnost kože. Tako na primer hormoni estrogen in progesteron omogočata povečanje prožnosti epidermalnih celic, kar zmanjšuje verjetnost, da se pojavijo strij. Toda, če ne navlažite kože, bo tudi takšna pomoč neučinkovita. Danes obstaja več načinov za zmanjšanje verjetnosti strij med nosečnostjo.

Seznam farmacevtskih krem ​​in mazil:

• Weleda olje.
• Sanosan krema.
• Mama Comfort.
• Hendel's Garden garnat.
• Avent krema, ki je primerna tudi za otroško kožo.
• Dvigalna krema za mamo in dojenček od beloruskega proizvajalca.

Na voljo je tudi poceni kokosovo ali kokosovo olje, ki ga lahko razmazamo na trebuhu, nogah in rokah. Ricinusovo olje (ricinusovo olje) pomaga povečati elastičnost, zmanjšati morebitno neugodje srbenja in pečenja.

Da bi dobili peni izdelek, ki se lahko uporablja v vsakem trenutku dneva v katerem koli obdobju nosečnosti, je vredno pripraviti preprosto in učinkovito kremo doma:

• krema za dojenčke (vse maščobe, prednostno brez vonja);
• dodajte jojobino olje, oljčno, rožno in čajno drevo, 2 kapljici (na tubo kreme);
• Zmešamo vse do homogene konsistence in zmešamo z 2 žlicama trdnega nerafiniranega kokosovega olja. Tekoče olje je bolje pomešano, vendar je v trdni masi nerafiniranega olja potreben element, ki bo zaščitil kožo pred izsušitvijo in izgubo vlage.

Sestava domačih krem ​​se lahko razlikuje, pri pripravi vašega individualnega sredstva proti raztezanju pa vas morajo voditi značilnosti in opis določenega olja. Upoštevati je treba kontraindikacije nosečnosti in uporabne lastnosti sestavin.

Stretch Marks oljčno olje

Če nimate časa za pripravo krem ​​in olj, lahko uporabite preprosto in dokazano orodje - oljčno olje, ki se prodaja v lekarni z razpršilcem za preprosto uporabo. Dovolj je, da se po vsaki kopeli nanesemo na mokro kožo in počakamo, da se popolnoma absorbira.

Lahko tudi nadomestite mandljevo olje za uporabo na trebuhu. Mnoge nosečnice se sprašujejo, ali je možno z bademovimi semeni razmazati trebuh z oljem, ker je cianovodikova kislina, ki je škodljiva za otroka in materino telo. Vendar ne skrbite. Vsebina je tam zanemarljiva in njena količina je varna za zunanjo uporabo.

Je pomembno.

Priljubljena domača sredstva za strij temeljijo na olju breskev, oljčnem olju in kakavu.

Uporabite kozmetiko za strij

Kozmetika, ki se prodaja v trgovinah in lekarnah, vsebuje tudi potrebne sestavine, ki zagotavljajo prehrano kože na trebuhu in stegnih. Vendar pa morate pri izbiri takega orodja paziti na takšno funkcijo kot sestava. Po besedi "sestava" naj gre voda ali dišave. Prve komponente so v večji količini in vse, kar gre še dlje - v manjši. Zato je pri izbiri kreme na vodni osnovi vredno razumeti, da so njene zdravilne lastnosti nizke, bolj kot kozmetični pripravek.

Če morate kupiti visoko kakovostno kremo, ki bo pomagala v boju proti strijem, potem je pomembno, da glicerin, olja, ekstrakti ali vazelin pridejo na prvo mesto. V tem primeru je število uporabnih elementov tu višje in zato tudi kakovost in učinkovitost.

Kako narediti kremo za strij

Priprava kreme doma zahteva skladnost s tehnologijo proizvodnje, ki zagotavlja temperaturo v prihodnosti. Torej je skladiščenje končne kreme ali losjona zagotovljeno izključno v hladilniku ob strani. Temperature nad 5 stopinj bodo zagotovile razvoj bakterij v ugodnem okolju.

Seznam receptov krem ​​za domače strij:

• Olje jojobe, kariteja, oljke, vrtnice in čajevca v enakih deležih zmešamo z 2 žlici. žlice medu. Nanesite čez noč, sperite s toplo vodo.
• Glicerin zmešamo s kapljicami vitamina C in E (vsak po 5 kapljic), po prhanju drgnemo.
• Olje pšeničnih kalčkov in olje breskev zmešamo z vazelinom v razmerju 1: 4. (manjši delež - olje). Uporabite kadarkoli.
• Geranijevo olje (3 ml), žvečilni gumi (2 ml), mirta (3 ml), smilje (2 ml), palisander (3 ml) in šipinovo olje (30 ml) premešamo v prsni koš proti strijam.

Kako se izogniti strijam med nosečnostjo: namigi so potrebni

Noseča deklica se veseli v svojem novem stanju in se pripravlja na videz otroka. Ampak, skupaj z nosečnostjo, ne želite izgubiti ženskosti, lepote in privlačnosti. Zato je vprašanje o tem, kako ostati zaželeno in prav tako lepo po rojstvu, vedno pomembno.

Raztezki povzročajo zgroženost, tvorijo kompleks nepopolnosti, vendar se lahko s takšnimi težavami spopadete tudi, če upoštevate nasvete:

• Glavni "pomočnik" strij je prekomerna teža in hitra nastavitev. Če noseča ženska poje veliko sladkarij, se ne omejuje v porcijah, potem kmalu pričakujete neprijetne posledice v obliki strij.
• Pitje čiste vode brez arome in sladkorja je zelo pomembno. Prehranjevanje celic poteka tudi s hidracijo. Pomembno je, da zjutraj pijete vodo, preden greste v posteljo, je treba omejiti vnos vode in hrane.
• Od 20. tedna nosečnosti je treba posebno pozornost nameniti vlaženju kože, ne glede na to, ali obstajajo predpogoji za oblikovanje strij zdaj ali ne.
• Izogibajte se nepotrebnim sprehodom na odprtem soncu. Strojenje negativno vpliva na stanje kože, je prekomerno sušenje.
• Kremo brez madežev namastite pred spanjem in dodatno čez dan.

Nasveti za nosečnice so enaki kot pri drugih dekletih, ki želijo ohraniti svojo privlačnost. Kako pogosto je treba razmazati želodec, ali je vredno delati, če so se že pojavile strije, in kako pogosto ga delamo čez dan, je vredno preveriti pri zdravniku. Vendar pa bo pravočasna pomoč in ustrezna higiena pomagala ohraniti mladost in preprečiti nastanek strij na trebuhu, prsih ali telesu.

Zdravila za strij med nosečnostjo: najboljše kreme in olja

Pozdravljeni, draga dekleta! Razpravljamo o sredstvih za strij med nosečnostjo, saj vsi poznajo problematiko strij (znanstveno strij). Dokazano je, da je ohranjanje lepote telesa pri nošenju otroka povsem resnično. Glavna stvar je, da vzamete čas, da ukrepate in izberete popolno kremo ali olje, da navlažite in obnovite kožo. Uporabite lahko priljubljene recepte, da preprečite strij. Kako točno - brati naprej!

Po mnenju znanstvenikov, le 10% žensk so srečni lastniki genetske predispozicije za elastično kožo, ki ne trpi zaradi raztezanja med nosečnostjo. Preostalih 90% ženske polovice človeštva so potencialni nosilci teh grdih rjavih, rjavih in belih prog na telesu.

Toda! Z ustrezno preventivo bomo lahko preprečili njihovo pojavljanje ali vsaj ustavili napredovanje procesa! V boju proti strijem je pomembno uporabiti učinkovita zdravila za strij med nosečnostjo. Poskušal vam bom podati nekaj koristnih nasvetov.

Vzroki strij

Poglejmo razloge, zaradi katerih se lahko pojavijo strijski znaki:

• povečanje telesne mase ali izguba teže;
• povečanje nosečnosti;
• hormonska odpoved ali hormoni;
• genetska predispozicija.

Menijo, da strija niso bolezen, temveč kozmetična napaka na koži (vendar to ni lažje za dušo), ki nastane, ko se poškodujejo globoke plasti kože. Ta proces je opazen z ostrim ali izgubo teže, kot tudi med nosečnostjo.

Dejstvo je, da v procesu nošenja otroka v telesu ženske pride do hormonskih sprememb. Posledično se zmanjša proizvodnja kolagenskih beljakovin, zato koža izgubi svojo elastičnost in se raztegne, raztrga na mestih največje napetosti.

Strije na prsih med nosečnostjo radialno odstopajo od bradavičk po linijah napetosti, ki se pogosto oblikujejo v prvih treh mesecih in so močno vidne. Raztezanje na trebuhu med nosečnostjo se najpogosteje oblikuje v spodnjem delu trebuha in v bližini popka, še posebej jasno vidno na straneh. Manj pogosto se na zgornjem delu stegna pojavijo strij, ker se noge soočajo z napetostjo v procesu prenašanja otroka.

Na teh mestih se pojavijo rdeče ali modrikaste proge, kot so modrice. Sčasoma rdečica izgine in strije postanejo bele, postajajo manj opazne, vendar opazne pri božanju kože. In vsaka ženska se jih želi znebiti, ker strij ne izgledajo zelo privlačno, zaradi česar pozabimo na odprto kopalko in najljubše obleke.

Prvi simptom nastanka strij je pojav pekočega občutka na problematičnih področjih. Med nosečnostjo je to trebuh, prsni koš, zgornji del stegna. Težko je natančno reči, koliko se prvih strij pojavlja, najpogosteje v drugem trimesečju ali malo kasneje. In potem morate nujno začeti boj z napako, in bolje - še prej, od prvega meseca nosečnosti ali celo v procesu načrtovanja otroka.

Preprečevanje strij med nosečnostjo

Na srečo, če boste začeli pravočasno preprečevati, se lahko izognete strijam tudi med nosečnostjo z velikim otrokom ali dvojčki. Glavna stvar - ne bodite leni in vojne na vseh frontah.

Toda kako preprečiti nastanek strij in ne poškodovati otroka? Ponujam vam celo vrsto varnih in preprostih aktivnosti, ki sem jih preizkusil sam in bil sem zelo zadovoljen z rezultatom:

1. Prilagodite moč. Oblikovanje strij je povezano s pomanjkanjem vitaminov in mikroelementov, zlasti kalija, ki ga vsebujejo banane, hruške, rozine in suhe marelice, ter polisasičene kisline v ribjih in rastlinskih oljih. Kako se izogniti strijam med nosečnostjo s prehrano, bo strokovnjak za prehrano pozval.
2. Opravljajte telesno vzgojo. Če je nosečnost neenakomerna, se ne odpirajte aktivnemu življenjskemu slogu. Ali joga, posebne vaje za pripravo na porod, samo hojo, izboljša krvni obtok in stanje kože, kar je pomembno za preprečevanje strij.
3. Kontrastno prhanje, pod pogojem, da se pravilno uporablja, izboljša prekrvavitev (v nobenem primeru vas ne pozivam, da prvič nalijete hladno vodo v »zanimivo pozicijo«, zlasti v oslabljenem stanju).
4. Masaža pomaga malo raztegniti kožo in jo pripraviti za hitro povečanje trebuha. Pred postopkom je treba vzeti tuš ali kopel, nato pa mehko zbadanje vtreti v trebuh, prsni koš in stegna. Priporočam uporabo naravnih olj.
5. Zeliščna medicina Na primer, če redno pijete čaj iz listov malin, lahko povečate elastičnost kože in se celo znebite nevarnosti spontanega splava.
6. Nosijo poseben povoj in modrc, še posebej pri večplodnih nosečnostih in pridobivanju telesne teže, ki podpirajo mišice in preprečujejo raztezanje kože.

Najboljša olja

Priporočam vam, da v prvih 5-6 mesecih ne uporabljate že pripravljenih krem, ampak naravnih eteričnih olj, ki so manj škodljivi in ​​manj verjetno povzročajo alergije in negativne reakcije telesa. Predstavljam vam vrh najboljših olj za boj proti stryyami:

• Oljčno olje je najbolj poceni in cenovno dostopen izdelek, ki je na voljo v vsaki trgovini z živili, saj ne morejo le mazati nastajajočih strij, ampak ga vsak dan popijejo tudi v žlici, da se poveča elastičnost kože;
• mandelj izboljša turgor kože in njegovo elastičnost;
• olje breskve nežno obnovi poškodovane celice, zategne in učvrsti kožo;
• Kakavovo maslo vsebuje antioksidante, prodira v globlje plasti kože in povečuje njegovo elastičnost;
• kokos vsebuje vitamin B, ki pomaga pri obnovi poškodovanih tkiv;
• Laneno seme zaradi visoke vsebnosti maščobnih kislin poveča količino kolagena;
• Olje rakitovca, karitejevo maslo, marelično olje so prav tako zelo učinkoviti, vendar le za sveže strij, za že stare brazgotine pa je bolje uporabiti zgoraj navedene snovi.

Pripravljena olja iz strij med nosečnostjo

Obstajajo že pripravljene sestavke, ki vsebujejo več naravnih olj, izbranih za maksimalno učinkovitost. Za boj proti strijam:

1. Olje Johnson baby je primeren ne samo za dojenčke, temveč tudi njihove mame, ki obnavljajo in krepijo kožo. Poleg tega je orodje varno tudi za nosečnice, ki so nagnjene k alergijam. Bil sem jaz, ki sem ga uporabil in se opiral na ocene mojih prijateljic in nisem izgubil, je olje resnično učinkovito in prijetno za uporabo.
2. Weleda vsebuje cel kup: olje pšeničnih kalčkov, izvlečke iz mandljevih cvetov in arnico. Ima regenerativne lastnosti, pomaga pri odstranjevanju obstoječih brazgotin, je primeren za redno uporabo in ima nežno, nevsiljivo aromo, kar je pomembno pri toksikozi.
3. Bio-olje, ki temelji na sestavi afriških olj, pomaga preprečevati nastanek novih strij in naredi stare nevidne.

Pravila za uporabo olja

Da ne bi poškodovali sebe, morate vedeti, kako pravilno uporabiti olje, da ne poškodujete otroka:

• ne pozabite, da lahko katerokoli zdravilo povzroči alergije. Zato je pred uporabo vredno spustiti malo snovi na notranjo stran zapestja ali komolca in počakati nekaj ur. V odsotnosti draženja se lahko tekočina uporabi proti strijam;
• olja je treba nanesti na čisto, boljšo paro telesa s toplo prho;
• močno drgnite poškodovana območja, ni vredno, bolje je rahlo stisniti brazgotino s prsti, rahlo stisnite jo za povečanje krvnega obtoka;
• Priporočamo vam, da se kopate z olji (če ga vaš ginekolog ne prepoveduje). Tako lahko dosežete polni stik snovi s kožo, še posebej z ekstenzivnimi striji - to je veliko bolje kot razmazati želodec.

Najboljše kreme za strij med nosečnostjo

Seveda ne morem predlagati idealnega zdravila za strijke za nosečnice, ker je telo vsake ženske drugačno, vendar vam bo ta ocena najboljših krem ​​za strij med nosečnostjo pomagala izbrati pravo zdravilo.

1. Avent. Ta britanska družba je znana po svojih izdelkih za otroke, zanima jih matere. To učinkovito zdravilo ima lahko teksturo, se dobro absorbira, ima lahek, nevsiljiv vonj.
2. Mama Comfort - proračunska krema proti strijem, ki vključuje estre, hialuronsko kislino, ki neguje tkiva in preprečuje njihovo uničenje.
3. Pregnacare krema neguje kožo, preprečuje uničevanje elastina, povečuje regeneracijo.
4. Clarins Stretch Mark Control vsebuje rastlinska olja iz strij med nosečnostjo, kot tudi izvlečke Centella in vodenice, kompozicija stimulira proizvodnjo kolagena in elastina, izboljša obnovo tkiva.
5. Bepantin je cenovno ugodna in varna krema, primerna za novorojenčke in nosečnice. Normalizira metabolizem, zdravi, tonira in vlaži.

Narodni recepti

Obstajajo stari ljudski recepti, ki vam omogočajo, da se znebite grdih trakov na telesu brez kupljenih kompozicij, na primer:

1. Izdelava oblog iz gline, medu, čokolade ali alg, ti recepti bodo pripomogli k bistvenemu odstranjevanju strij, tudi če so že beli, se pravi, da so postali brazgotine. Najbolj mi je bilo všeč čokoladni postopki - tako prijetno kot koristno!
2. Mešanico zmešajte s smetano in zmešajte sestavo na poškodovana območja.
3. V ta namen zmešajte 100 ml domače kreme, nekaj kapljic vitaminov E in A ter morsko sol v kremasto stanje. Snov nanesite na masažno rokavico in nežno obrišite problematična področja. Uporabila sem ga za zdravljenje in preprečevanje.

Kot lahko vidite, so sredstva za strij med nosečnostjo zelo različna, za različne okuse in torbice. Toda pri nakupu, vam priporočam, da bodite pozorni na kakovost (je bolje kupiti v lekarni ali specializirani trgovini), naravnost, prijetno aromo in odsotnost alergije na sestavine. Ne pozabite se naročiti na blog in spremljati naše novice, biti zdravi in ​​lepi!

Olja in kreme za strijke za nosečnice

10 najboljših krem ​​za strij med nosečnostjo - katera krema za strij izbrati noseče?

Eden najbolj »priljubljenih« vzrokov za strije pri ženskah je, kot veste, nosečnost. Strije se običajno pojavijo v drugem trimesečju nosečnosti (pri večini nosečnic ali po porodu zaradi močnega raztezanja kože.

Vendar je treba razumeti, da je pojav strija najpogosteje povezan z genetskimi značilnostmi (niso vse noseče matere nagnjene k strijam) in s pravilno nego teh grdih »brazgotin« se je mogoče v celoti izogniti.

Vsebina članka:

1. Kako izbrati kremo za strij?
2. 10 najboljših krem ​​in izdelkov za strij

V procesu prenašanja otroka s telesom svoje matere pride do pomembnih sprememb, od katerih mnoge ustvarjajo osnovo za nastanek »brazgotin«.

Kako se izogniti strijam med nosečnostjo?

Strije - ali, kot se imenujejo v medicini, strij - v bistvu so zlomi tkiva (in sicer kolagenska vlakna z elastinom), ki se pojavljajo v obliki trakov na koži. Lahko so različnih dolžin, globin in širin ter imajo rožnato ali rdečo barvo.

Sčasoma postanejo strije modro barvo, nato pa postanejo bele, nato pa ostanejo v obliki brazgotin - ali, v majhnih velikostih, postanejo skoraj neopazne.

Glavna področja strij so trebuh, prsi in stegna z zadnjico.

Veliko je razlogov za pojav strij, a glavni je genetska predispozicija.

Mnogi proizvajalci obljubljajo naivne matere 100% rezultat po uporabi kreme za strij. Vendar je treba razumeti, da nobena krema ne zagotavlja takšnih jamstev, če ste genetsko postavljeni za pojav strij.

Ženska pa je sposobna zmanjšati tveganje za pojav ali vsaj zmanjšati intenzivnost.

Pri daljšem raztezanju kože je izjemno pomembna stopnja hidratacije kože. Navsezadnje je uporabnost hidracije kolagenskih vlaken in seveda elastina odvisna od prisotnosti vlage v usnjici. Minimalna hidratacija vodi do izgube elastičnosti in posledično do tveganja razbitja vlaken.

Sestava kreme za strij - kako naj bi bila?

Seveda mora najprej vsebovati sestavine, katerih naloga je intenzivno vlažiti kožo, jo globoko nasičiti z vlago in zadržati to vlago v usnjici.

• Naravna olja - ena najbolj priljubljenih sestavin kreme. Olja prodrejo popolnoma skozi medcelično snov, vendar le do globine epidermisa (opomba - ne morejo prodreti skozi vodo blizu bazalnega sloja, ne da bi se raztopili). Olja povečujejo hidrofobno plast, varujejo pred izhlapevanjem vlage, zadržujejo vodo v usnjici in prispevajo k povečanju števila celic v povrhnjici.
• Glicerin in silikoni. Komponente z lastnostmi, podobnimi oljem, pa ne morejo hraniti kože. Poleg tega lahko dolgotrajna uporaba kreme s silikoni vodi do nekaterih neprijetnih posledic.
• Vitamini. Potrebne so v kremah za spodbujanje presnovnih procesov v koži, pospeševanje zorenja novih celic, povečanje hidrofobnih lastnosti povrhnjice zaradi njenega zgoščevanja.
• Hialuronska kislina. Komponenta, ki deluje za povečanje vlage.
• Hidrolizirane beljakovine. Delujejo tudi v povrhnjici, da zadržijo vlago.
• Retinol ***. Potrebno je spodbujati regeneracijo kože, ozdraviti oslabljeno povrhnjico, aktivirati sintezo sestavin, ki so odgovorne za izboljšanje elastičnosti kože.
• Izvlečki rastlin. Varne in učinkovite sestavine z različnimi lastnostmi.
• Eterična olja. Potrebno za izboljšanje elastičnosti kože in presnove, prehrane, nege. Na primer jojoba ali karitejevo maslo, olje pšeničnih kalčkov ali marelična jedrca.
• Elastin s kolagenom. Eden od najpomembnejših sestavin, odgovoren za elastičnost tkiva.
• Izvlečki alg. Potrebne so za okrepitev regeneracije oslabljenih ali poškodovanih predelov kože, za njeno negovanje, pospešitev presnovnih procesov.
• Antioksidanti.

*** Treba je omeniti, da obstajata dve vrsti retinola: maščobni vitamin A - in vodotopni provitamin A, karotenoid.

Če oseba prejme vitamin, topen v maščobah, z živalskimi proizvodi, iz katerih ga telo takoj absorbira, se karotenoid, ki prihaja z zelenjavo, sadjem in zelišči, absorbira šele potem, ko ga predelamo v prebavnem traktu človeka in pretvorimo v gotov vitamin A.

Zato je prevelik odmerek vitamina A možen le, če se uporablja v obliki, ki je topna v maščobah, v primeru karotenoida pa je preveliko odmerjanje skoraj nemogoče - telo ga absorbira toliko, kolikor je potrebno, in ne več.

Preveliko odmerjanje tega vitamina je še posebej verjetno, če ga noseča ženska uživa v obliki farmacevtske oljne raztopine - ali ko dolgo časa uporablja kozmetiko, ki vsebuje čisti vitamin A, retinol.

Razume se tudi, da strah pred prevelikim odmerjanjem vitamina A ne sme voditi v drugo skrajnost - popolno izključitev iz prehrane nosečnice. Pomanjkanje tega vitamina ima še bolj resne posledice za mater in nerojenega otroka.

Samo en izhod - vzeti vitamin A samo s hrano, s poudarkom na sveže pripravljeni in surovi zelenjavi in ​​sadju. Vse vitamine je treba dogovoriti z zdravnikom. Med nosečnostjo je bolje, da ne uporabljate kozmetičnih izdelkov, ki vsebujejo retinol v svoji čisti obliki - poiščite karotenoide na kozmetičnih nalepkah za nosečnice, ne pa tudi retinola. Zaupajte samo certificiranim izdelkom z nakupom v specializiranih prodajalnah ali lekarnah.

Treba je spomniti, da je dnevni vnos vitamina A za nosečnico 2500-3200 ie. Na tej normi se morate zanašati pri izbiri menijev in vitaminskih kompleksov za nosečnice.

10 najboljših krem ​​za preprečevanje strij pri nosečnicah

Sredstva, ustvarjena za preprečevanje strij, so danes skoraj napolnjena s policami kozmetičnih trgovin.

In seveda se posvetujte z zdravnikom!

Vaša pozornost - najučinkovitejše sredstvo strija glede na prihodnost in že opravljene mame:

Seveda pa seznam sredstev v tem TOP-10 ni izčrpen - obstajajo tudi druge učinkovite kreme.

Pri izbiri nas vodijo nasveti - in seveda nasvet zdravnika.

Sestava mora temeljiti na odsotnosti škodljivih sestavin in prisotnosti kolagena z elastinom ali stimulansov njihove naravne proizvodnje.

Kaj domača sredstva bodo pomagali odpraviti strij?

Stran Colady.ru hvala za vašo pozornost na članek! Zelo bi bili veseli, če boste svoje komentarje in nasvete delili v spodnjih komentarjih.

Nosečnost je posebno obdobje v življenju vsake ženske. Je skrivnostna in lepa, vendar neprijetna presenečenja niso izključena - želodec raste, kar povzroča bolečine, povečuje obremenitev na hrbtu, nihanje razpoloženja je možno zaradi spremembe hormonskega ozadja, zaspanosti in pogostih edemov. Toda v tem pregledu vam želim govoriti o strijah - kaj je, zakaj in kje se pojavijo, kako jih preprečiti.

Raztezki ali strij se pojavljajo ne samo med nosečnostjo, ampak tudi zaradi močnega povečanja telesne mase ali izgube telesne teže s hormonskimi skoki. To so prelomi tkiv, ki se pojavljajo kot rožnate ali rdeče proge različnih globin, debeline in dolžine. Sčasoma se strije obarvajo modro, nato pa postanejo bele, majhne postanejo komaj opazne na telesu, večje pa so še vedno vidne in močno vplivajo na lajšanje kože. Težko je reči, ali imate strije med nosečnostjo ali ne, ampak kožo pravilno navlažite, se problem lahko v večini primerov prepreči. Glavna »rizična območja« so trebuh, mlečne žleze, stegna, zadnjica, zgornji del noge, manj pogosto, vendar pa se strije pojavijo nad in pod koleni.

Posebna zdravila za strij - delo ali ne?

Na trgu izdelkov za bodoče matere obstaja ogromna paleta krem ​​za strij, ki imajo lahko različne stroške in učinkovitost - kaj izbrati? Naj takoj povemo, da so takšna zdravila resnično koristna, vendar je dejstvo, da se pojavijo strij, odvisno od mnogih dejavnikov - pridobivanja telesne teže, elastičnosti kože in hormonskih lastnosti. Toda izkušnje tisočih mater so dokazale, da če uporabljate posebne serume in kreme, potem se tveganje, da se pokrijete z neestetičnimi črtami, zmanjšajo za večkrat.

Najbolj priljubljeni izdelki s funkcijami in cenami.

Gel-balzam je v tubah po 175 ml in blagodejno vpliva na stanje kože - poveča njegovo elastičnost in vlaži. Sestavine imajo oljčno olje. Uporabite dvakrat na dan. Cena - 350 rubljev.

Pros:

• prijetna aroma;
• obstaja v vseh lekarnah in trgovinah;
• naravne sestave.

Slabosti:

• težko uporabljati enakomerno.

Vichy

Univerzalna krema, primerna za celotno telo. Še posebej učinkovito v zgodnji nosečnosti kot priprave za prihajajoče obremenitve. Prostornina epruvete je 200 ml. Cena - 1300 rubljev.

Avent

Avent - krema v tubah po 200 ml, ki je zelo priljubljena med nosečnicami. V sestavi papaje in mandljevega olja, izvleček alg. Cena - 800 rubljev.

Nositi otroka ženskam radost in mir, včasih pa moti njihovo budnost, zaradi česar bodo bodoče matere pozabile na tveganje za takšno napako na koži kot raztezanje.

Strije - tako imenovano »presenečenje« v znanosti - spominjajo brazgotine bele ali skoraj vijolične barve na prsi, prsih, stegnih in drugih delih telesa. Nosečnost, ne morejo boleti, ne povzročajo nelagodja, ampak spremenjeno stanje gladke in enakomerne kože pred stisko vsaka ženska.

Ni presenetljivo, da veliko prihodnjih mame zanima, kakšno vrsto strija za nosečnice kupiti. Ponujamo vam seznam top 10 sredstev, ki bodo pomagali preprečiti pojav strij ali zmanjšali njihovo resnost.

Prožnost človeške kože je podobna lateksu ali gumi - odlikujejo jo elastičnost, raztegljivost in sposobnost vrnitve v prejšnje stanje. Toda v določenih situacijah se poškodujejo podobne lastnosti kože, zaradi česar koža postane tanjša in se v njej pojavijo mikro-rupture.

Seveda, potem dermis raste, vendar strij ali strij ostanejo na mestu solz.

Običajno se med nosečnostjo pojavijo brazgotine. Otroka in maternica se povečata, koža pa ne sledi tem spremembam.

Pojav strij prispeva k spremenjenemu hormonskemu ozadju, ki zmanjšuje sintezo beljakovin kolagena in elastina, ki so odgovorne za obnovo kože in njeno elastičnost.

Pri nekaterih ženskah se strija na dojki ne oblikujejo med nosečnostjo, ampak po porodu, ko se začne aktivno sproščanje mleka. Koža na prsi se izkaže za neprimerno za dojenje, povečanje prostornine, zato se raztrgajo, kar vodi do pojava strij.

Poleg tega strokovnjaki opredeljujejo številne dejavnike, ki povečujejo verjetnost pojavljanja strij med nosečnostjo:

1. Dednost. Če so imeli neposredni sorodniki (matere, babice) strijo med nosečnostjo ali po porodu, se z visoko stopnjo verjetnosti tudi v vas oblikujejo.
2. Značilnosti telesa. Na proces brazgotinjenja kože vplivajo presnovne lastnosti. Pri zmanjšani presnovi se tveganje znatno poveča. Tudi ženske z mlohavimi peritonealnimi mišicami so bolj nagnjene k strijam.
3. Ostro povečanje telesne mase. Z splošno nagnjenostjo k razvoju brazgotin je močno povečanje telesne teže med nosečnostjo (še posebej s suho kožo) polno strij.
4. Moč. Uravnotežena in kakovostna prehrana, ki ženski pomaga, da dobi potrebno količino vitaminov, mineralov, zmanjša tveganje za strij ali zmanjša resnost in velikost.
5. Starost Koža mladih mumij je pogosto bolj elastična, zato manj občutljiva na takšne napake. Prav tako se mlade nosečnice običajno premikajo bolj, kar zmanjšuje verjetnost tega problema.

Torej nosečnica v določeni meri lahko prepreči nastanek strije ali zmanjša njihove posledice za lepoto kože. To lahko storite s pomočjo posebnih orodij - krem ​​za strij, vendar jih morate izbrati pravilno in pametno.

Izbira vseh sredstev med nosečnostjo je skrbna in izredno odgovorna vadba. V tako »zanimivem« položaju lahko ženski organizem nepredvidljivo reagira na katero koli na videz znano drogo.

Poleg tega morajo biti izdelki popolnoma neškodljivi za mamico in malčka.

Gel iz strij med nošenjem otroka je treba kupiti le v lekarniški verigi ali specializiranem oddelku velike trgovine, da bi čim bolj zmanjšali nakup ponarejanja.

Za pravilno izbiro uporabite naslednja priporočila.

1. Pred nakupom morate skrbno preučiti nalepko in ugotoviti, ali je pomembna indikacija - možno (ali zaželeno) uporabo med nosečnostjo. Proizvajalci bodočim materam ponujajo posebno kremo, ki kožo vlaži in preprečuje razvoj strij.
2. Bodite pozorni na seznam sestavin, naj vsebuje različna eterična olja, kompleks aminokislin in beljakovin (kolagen in elastin), vitamine. Te sestavine bodo izboljšale prekrvavitev in presnovne procese v globljih slojih kože.
3. Med nosečnostjo mnoge ženske začnejo s toksikozo, ki jo spremlja slabost in zavračanje celo nevtralnih vonjav. Preden kupite, morate vonjati gel.
4. Bolje je, da ne dobite celotne cevi naenkrat, ampak da vzamete sondo ali tester. Tako se lahko izognete zapravljanju denarja, ker se pri spremembah hormonskega ozadja alergijska reakcija na sestavine sredstev precej pogosto dogaja.

Tako smo ugotovili, da so najboljši načini uporabe strij, ki vključujejo snovi, ki izboljšujejo prekrvavitev v notranjih slojih kože.

Še posebej koristno za bodoče mame bo krema, ki vsebuje naslednje sestavine:

• vitamini A, C, E, ki so odgovorni za turgor kože, obnovo in obnovo celic, izboljšanje krvnega obtoka in proizvodnjo lastnih beljakovin vezivnega tkiva;
• kompleks elastina in kolagena, ki igrajo pomembno vlogo pri elastičnosti in regeneraciji kože. Bolje je pridobiti sredstva ne z živalmi, temveč z rastlinskimi beljakovinami, katerih molekule so manjše velikosti in zato natančno prodrle v kožo;
• mikro in makronutrienti (selen, silicij, cink in drugi minerali) uravnavajo stopnjo vlage v koži, pomagajo pri zdravljenju ran in sodelujejo pri obnovi povrhnjice;
• Hialuronska kislina je posebna snov, ki jo najdemo v vezivnem tkivu in epitelijskih celicah. Sodeluje pri proizvodnji lastnega kolagena, vlaži kožo in pospešuje procese regeneracije;
• esencialna in rastlinska olja (jojoba, morska krhlika, kakav) so izključno naravne sestavine, ki spodbujajo regeneracijo celic, obnavljajo celično presnovo, vlažijo kožo.

Ugotoviti, katera krema od strij med nosečnostjo je najboljša, je zelo težko, saj je učinek v veliki meri odvisen od stanja kože in potrebe telesa po različnih koristnih snoveh.

Analiza mnenj o prihodnjih mumijah, ki so v času poroda uporabljali kremo in mazilo, vam omogoča, da izberete 10 najbolj učinkovitih sredstev strij.

Vendar noben nasvet ali nasvet dekle ne more nadomestiti zdravniškega posvetovanja, zato se pred uporabo katerekoli kreme pogovorite s strokovnjakom.

Od velikega števila sredstev za strij, ta krema uživa največje povpraševanje in ljubezen pri nosečnicah.

Izdelek vsebuje olje iz papaje, vlaži kožo in ekstrakt alg, ki regenerira celice povrhnjice.

• hitro se absorbira in ne pušča mastnih ostankov;
• varčnost;
• prijeten vonj;
• povprečni cenovni razpon;
• učinkovitosti.

Posebnih pomanjkljivosti ni bilo mogoče najti.

Ta gel je posebej zasnovan za bodoče mame z zelo občutljivo kožo.

Deluje še posebej dobro v zadnjih mesecih nosečnosti in po rojstvu otroka. Gel vsebuje izvlečke zelene kave in čaja, različna olja, ki imajo velik vpliv na kožo in gladijo njeno površino.

• nizki stroški;
• naravne sestavine;
• razširjenosti.

• ostra aroma, ne kot vse prihodnje mame.

Sestava izdelka je zelo nizko alergena, vsebuje termalno vodo, ki vlaži kožo in jo naredi elastično.

Uporablja se lahko za vse datume rojstva, optimalno je, da se začne od 4 mesecev.

• lahek vonj, skoraj neopazen;
• hitro se absorbira;
• vsebuje kolagen.

• velik strošek.
• visoki stroški;

Na seznamu top 10 izdelkov ta mazilo ni zadnje zaradi svoje naravne sestave.

Pšenični proteini, eterična olja hibiskusa in jojobe obnovijo elastičnost kože in jo hranijo z različnimi hranili. Ta gel ne vsebuje različnih barvil in škodljivih sestavin, kar potrjuje njegovo varnost.

To je eden najpogostejših sredstev strij na domačem trgu.

Sestava vsebuje samo naravne sestavine - vitamine, pšenično olje. Prihodnje mame pravijo, da krema deluje nežno, vlaži in mehča kožo.

• povprečni cenovni razpon;
• učinkovito ukrepanje.

• ostra specifična aroma.

Ta krema ima trojen učinek: preprečuje pojav strij, bori se proti obstoječim napakam in skrbi za kožo.

Orodje deluje na molekularni ravni, tako da ustavi sproščanje specifičnih encimov, ki so odgovorni za razgradnjo beljakovin kolagena in elastina.

• izredno učinkovita krema;
• sposobni soočiti se s starimi strijami.

• ne more vsaka mama privoščiti.

Ta gel se priporoča za uporabo v drugem trimesečju, ko se dojenček v trebuhu začne hitro povečevati.

Po nanosu lahko nanesete gel, ko se koža začne krčiti. Učinek temelji na delovanju sojinega olja in karita.

• nizka učinkovitost;
• visoki stroški.

Ta gel velja za inovativen izdelek, ki vsebuje naravne flavonoide. Uporaba izdelkov pomaga zmanjšati število in velikost maščobne plasti kože, izboljša barvo in poveča elastičnost kože.

Poleg tega so strije znatno manjše in koža je sploščena.

• inovativna sestava;
• konsistenca svetlobe;
• zmanjšanje celulita.

• visoki stroški;
• gel pušča mastne madeže na stvareh.

To orodje ima dvojni terapevtski učinek: pomaga zmanjšati že pojavljene strij in preprečuje nastanek novih.

Na koncu nosečnosti in prvih tednih po rojstvu otroka se je zmečkalo. Krema vsebuje različna olja za mehčanje kože, regulatorje elastina in vlažilne sestavine.

• lahko zmanjšajo resnost strij;
• primerna za daljšo uporabo.

Edinstvena sestava izdelkov vključuje olje jagode, ki pomaga obnoviti ceramid in izboljša presnovo lipidov.

Drugi elementi (cink, vitamini, ekstrakt aloe in ognjiča) pomirjajo kožo, aktivirajo dihanje kože, krepijo žilne stene, vlažijo kožo.

• inovativna sestava;
• večkratni učinek;
• poceni.

Posebnih pomanjkljivosti ni bilo mogoče najti.

V seznamu sredstev za preprečevanje nastajanja strij med nosečnostjo najdemo ne le gel ali mazilo, temveč tudi poseben pas, ki se namesti na želodec in podpira trebušne in trebušne mišice.

Pas je izdelan iz gumiranih materialov, opremljen pa je tudi z zaponkami, katerih dolžino je mogoče prilagoditi. Sodobni proizvajalci izdelujejo več vrst podobnih podpornih sredstev:

• prenatalni pas - pomaga pri podpori gojenega trebuha, ki ščiti kožo pred strižami in solzami. Ne moti normalne rasti otroka;
• poporodni pas - prispeva k podpori peritonealnih mišic, kar spodbuja hitro okrevanje mišičnega tonusa, preprečuje nastanek porodnih strij;
• Univerzalni pas - združuje prednosti obeh podpornih naprav.

Izdelajte podoben pas v obliki hlač in neposredno v obliki povoja. Pred tem je bil izdan in steznik, zdaj pa je bil opuščen zaradi številnih neprijetnosti v uporabi.

Seveda nismo našteli celotnega seznama sredstev, predstavljenih na farmacevtskih policah, vendar boste na tem seznamu lahko izbrali popoln izdelek.

Najpomembnejša stvar je vnaprej preprečiti strij, da ne bi zamudili časa, ko se majhne solze spremenijo v grde brazgotine. Da bi vas telo vedno navdušilo z mladostjo in lepoto, skrbite za kožo in med nosečnostjo!

Skoraj polovica nosečnic pozna to okvaro kože iz prve roke. Če pa se odločite za visokokakovosten izdelek za nego kože, se ne boste le izognili takšnim težavam, temveč se boste znebili že obstoječih okrašenih brazgotin različnih dolžin in trajektorij. Eno od teh sredstev je olje. Toda katero olje izbrati in iz katerega se ne bi smeli odreči, ampak ga celo izogniti, če ste noseči?

Spregovorimo o olja iz strij med nosečnostjo.

Boj proti strijem s pomočjo olj poteka že od nekdaj, vendar so naše babice in matere najpogosteje uporabljale sončnično, koruzno, laneno ali oljčno olje. V našem času, v oddelkih kozmetike ali v lekarni, si lahko ogledate veliko izbiro olj za nego kože, vendar ne hitite z uporabo prve razpoložljive, privlačne oblike steklenice, vonja ali svetle etikete. Olja imajo lahko različne učinke na kožo, vendar ne vsaka od njih lahko uporablja noseča mama.

Telo noseče ženske v relativno kratkem času doživlja precej velike spremembe - učinek hormonov in hitra rast tkiv. Povečanje velikosti trebuha in mlečnih žlez pripelje do pojavljanja strij in žal ne morejo vsa sredstva uporabiti za boj proti tej kožni napaki. Treba je izbrati najbolj primerno, nežno, varno in, kar je najpomembnejše, učinkovito.

Olja - odlična izbira za vlaženje kože, ne samo, da preprečijo pojav strij, ampak se tudi znebijo strij, ki so se že pojavile. Glavna prednost te izbire je 100% naravni izdelek.

Ena od možnosti za boj proti strijam so naravna olja:

• Oljčno olje - najbolj priljubljeno na svetu. Ta izdelek bo koristil telesu tako kot prehransko dopolnilo kot tudi kot izdelek za nego kože. Visoka koncentracija oleinske kisline v olju je idealna rešitev za boj proti strijam med nosečnostjo. Prodre globoko v plasti kože, olje nahrani in obogati celice z bistvenimi vitamini in minerali.
• Olje rakitovca - vsebuje veliko količino linolenskih in lenoleičnih maščobnih kislin, karotenov, vitaminov, bioaktivnih snovi, aminokislin in rastlinskih maščob, kar mu omogoča uspešno vzdrževanje elastičnosti in elastičnosti kože ter učinkovito boj proti strijam.
• Mandljevo olje je varen izdelek za nego kože med nosečnostjo. Vitamini A, E, F in B skupine, elementi v sledovih spodbujajo sintezo elastina in kolagena, obnavljajo vodno-lipidno ravnovesje kožnih celic, biološko aktivne snovi pa krepijo in zmanjšujejo pojav strij.
• Kokosovo olje - učinkovito obvladuje na novo nastale strije in je povsem varno za nosečnice. Vitamin E, ki ga vsebuje olje, ščiti strukturo kože pred atrofijo in degenerativnimi spremembami celic. Zahvaljujoč temu olju olajša kožo, koža pa je mehka in voljna.
• Marelicno olje je tonik in regeneracijsko sredstvo, primerno za uporabo pri majhnih otrocih in nosecnicah s katero koli vrsto kože. Olje zagotavlja naravno vlaženje kože in ohranja optimalno raven njene elastičnosti. Olje je pridobljeno iz mareličnih jedrc, ki vsebuje vitamine A, C, F, zaradi česar je to olje eden od osnovnih sestavin v kozmetični industriji za izdelavo različnih krem ​​in balzam.

Kozmetična olja zaradi visoke koncentracije hranil, pridobljenih iz rastlinskih surovin, so prav tako zelo učinkovita v boju proti strijem in so priporočljiva za dnevno nego telesa:

• Olje "Weleda" - dobro neguje kožo, jo ohranja v tonu in pripravlja zunanji pokrov za še večje obremenitve, povezane s fiziološkimi spremembami v telesu nosečnice. Osnova olja so rastlinske maščobe pšeničnih kalčkov z dodatkom izvlečka arininih cvetov in mandljev. Skozi pore, aktivne snovi skoraj takoj začnejo delovati in izboljšujejo presnovne procese v kožnih celicah. Olje odlično pomaga odstraniti kozmetično napako na koži in se zato priporoča za uporabo kot preventivni ukrep za strij v kateri koli fazi nosečnosti.
• Univerzalno olje "Johnsons Baby" dobro tonira, obnavlja in vlaži kožo, spodbuja mikrocirkulacijo celic in obnavlja njihovo strukturo. To orodje se lahko kombinira z drugimi naravnimi rastlinskimi olji in maščobami (na primer z oljčnim oljem ali mareličnimi jedrci). Če želite to narediti, zmešajte sestavine v enakih razmerjih in jih vsak dan zmasirajte v problematična področja telesa, brez strahu pred alergijskimi reakcijami.

Eterična olja v boju proti strijem so še učinkovitejša od organskih maščob. Z etri pa morate biti zelo previdni, saj jih lahko uporabite v čisti obliki, lahko dobite kemično opeklino, med nosečnostjo pa ni mogoče uporabiti vseh in za to obstajajo razlogi, o katerih bomo govorili spodaj.

Eterična olja so lahko nekaj kapljic (2-5 kapljic na 1 žlico osnovnega izdelka), dodanih vašim najljubšim izdelkom za nego telesa (kreme, maske, naravna olja) in s tem povečajo zdravilni učinek vašega temelja in se hkrati znebijo preveč oster, nasičen vonj po etru. Navaden jogurt, kefir ali med (če niste alergični na to) lahko vzamete kot podlago za eteriranje, lahko pa ga dodate tudi v modro glino ali morske alge, ki ga uporabljate kot masko.

• eterično olje pomaranče - vsebuje veliko vitaminov A, B, C in spodbuja regeneracijo celic;
• roza - vlaži kožo, poveča njeno elastičnost in zmanjša videz strij;
• anisic - normalizira ravnotežje v maščobah vode;
• sandalovine - tonov in odpravlja kožo ohlapnost;
• Eterično olje Ylang Ylang - spodbuja nastajanje in delitev novih kožnih celic;
• brinovo eterično olje - tonira, izboljšuje krvni obtok in zmanjšuje strij.

Nudimo več receptov za izdelavo izdelkov za nego kože z eteričnimi olji:

1. V 4 žlici. oljčnega olja, dodajte 2 kapljici olja pomaranče, sivke in geranije.
2. V 1 žlici. jojobino olje dodamo 1 kapljico pomaranče in 2 kapljici geranije.
3. Dodajte 2 kapljici olja sivke in 3 kapljice pomaranče v 4 žlici. bazna olja (na primer oljka, sezam, mandelj ali breskev).

Uporabite mešanico, ki jo dobite vsak dan - rezultat ne bo trajal dolgo.

Tudi eterji, ki so dovoljeni za bodoče matere, je treba uporabiti po posvetovanju z zdravnikom, saj obstaja nekaj med njimi, ki jih je treba uporabljati zelo previdno (npr. Eterično olje brina ali vrtnic).

Zaradi sposobnosti nekaterih olj, da povzročijo kontrakcije maternice (zaradi katerih lahko pride do spontanega splava ali prezgodnjega poroda), je bolje, da med nosečnostjo ne uporabljate naslednjih olj:

Obstaja precej olj, ki se učinkovito borijo proti strijam, naslednje pa zaslužijo posebno pozornost nosečnic:

• Mandelj je učinkovit kot sredstvo za profilakso in kot borec z obstoječimi strijami. Orodje ima sposobnost lajšanja draženja, nasičeno kožo z bistvenimi vitamini. Lahko se uporablja kot samostojno sredstvo za ravnanje z strijami in v kombinaciji z drugimi olji (na primer sivko).
• Kakavova zrna - visoka vsebnost dragocenih aminokislin in trigliceridov ima opazen regeneracijski učinek na kožo, estri in maščobne kisline pa dolgo ohranjajo stabilno strukturo. To je odličen vir antioksidantov. Mešanica tekočih organskih maščob, ki se nahaja v kakavovem maslu, se ne oksidira, kar omogoča dolgo časa shranjevanje na hladnem. Orodje se tako dobro spopada s strijami, da ne zahteva mešanja z drugimi komponentami.
• Calendula - odlično osnovno orodje, ki dobro vpija kožo v regeneracijo in mehčanje. To olje lahko uporabite že v zgodnji nosečnosti, to pa ne bo samo odpravilo obstoječih strij, temveč bo tudi preprečilo nastanek novih. Najpogosteje se olje ognjiča uporablja v kombinaciji z mandljem.
• Melissa - bo imela dvojno korist med nosečnostjo: prvič, zaradi svoje arome, zmanjšuje verjetnost toksemije, in drugič, pomiril bo srbečico, ki se pojavi med nastajanjem strij, zmanjša resnost strije in izenači tonus kože. Poleg tega olje zagotavlja elastičnost in elastičnost zunanje kože.
• Eterično olje timijana - regenerira, tonira, stimulira mikrocirkulacijo v tkivih.
• Mira - zmanjšuje obstoječe strij in preprečuje pojav novih zaradi sposobnosti spodbujanja krvnega obtoka. Linalool (organska snov), ki ga vsebuje olje, spodbuja aktivacijo presnovnih procesov v koži.

Da bi olja, ki jih uporabljate, prinesla več koristi in pospešila vidni učinek, upoštevajte nekaj preprostih pravil:

1. Z masažnimi gibi nanesite olje na problematična področja telesa, v stegna pa lahko rahlo mravljite in potapljate.
2. Dnevno nanesite kozmetična in naravna olja, mešanice z eteričnimi olji pa 1-2 krat na teden.
3. Pri izbiri olja za preprečevanje ali boj proti strijam se prepričajte, da se ne pojavijo alergijske reakcije. Pred nanosom olja na široko območje telesa, ga preizkusite na komolcu ali v območju pulza: če v 12 urah ne pride do nelagodja (srbenje, pekočica, pordelost ali izpuščaj), lahko olje uporabite brez strahu. Pri izbiri olja se ravnajte po svojih občutkih, vendar pa je koristno, da se o tem posvetujete s svojim zdravnikom.
4. Kupljene in že odkoščene ali ustvarjene oljne mešanice shranjujte na hladnem mestu največ 2 meseca.

Krepitev učinkovitosti olj s strijami bo pomagala:

• pravilna in razumna prehrana;
• nanašanje olja na mokro kožo - po tuširanju ali kopanju;
• telesna dejavnost - na primer vaje, hoja, fitnes, plavanje;
• masaža - omogoča, da olje prodre v kožo hitreje in globlje;
• oljne kopeli - vzemite, ne le nalijte olje v vodo (tako da bo plavalo na površini vode in ne bo prineslo pričakovanega in želenega rezultata), ampak potem, ko ga raztopite v mleku, medu, morski soli (to bo omogočilo, da se olje »raztopi« v vodi), in po hitrem postopku ne hitite obrišite kože - pustite, da se posuši;
• oljne kompresije so zelo primerne za odstranjevanje majhnih strij na prsih: namočite prtiček v olje, razredčeno v vodi, in ga nanesite na prsni koš 25-30 minut (postopek ponovite 3-4 krat na teden);
• ovitki - ustvarjajo učinek savne, ki omogoča, da olje prodre globoko v kožo: s pripravljenim sredstvom pripravijo mazana problematična področja telesa, nato jih ovijejo s filmom, segrejejo s šalom ali brisačo in pustijo 30 minut.

Z uporabo olj v boju proti strijem, ne pozabite, da bo samo pravilnost postopka prinesla ustrezen učinek in zagotovila vašo zmago nad »sovražnikom« lepe kože.