Kako zdraviti akne doma? Najboljša orodja in recepti

Najstniške akne so dokaj pogost problem, s katerim se soočajo ne le mladi ljudje, ampak tudi ljudje, ki so že dolgo prestali to starost. Ta vnetna bolezen, poleg zunanjih kršitev kože lahko signalizira hormonske motnje v telesu. Zato morate v primeru občasnega pojava aken na obrazu poiskati pomoč pri dermatologu, ki vam bo predpisal dodatne teste in vam povedal, kako pravilno zdraviti akne.

Šteje se, da je akne začasna težava, zato se ne bi smeli preveč ukvarjati s tem - ko se puberteta konča, bo izginila sama. Ta trditev ni resnična, saj so lahko dejavniki, ki povzročajo to bolezen, precej različni:

• puberteta;
• hormonska aktivnost, napake;
• dedni dejavniki;
• hud stres;
• jemanje zdravil;
• okužba z aknami;
• nezadostna higiena, kopičenje mrtvih kožnih celic;
• povečana aktivnost žlez lojnic.

Akne se najpogosteje pojavijo v prehodnem obdobju, med burnimi hormonskimi spremembami v telesu. Toda le usposobljeni dermatolog bo pomagal vzpostaviti pravi vzrok, ki je povzročil to bolezen.

Tradicionalni tretmaji

Obstaja veliko načinov za zdravljenje aken na obrazu. Vse metode lahko razdelimo v glavne skupine:

• zdravljenje z zdravili;
• zdravljenje priljubljenih receptov;
• fototerapija;
• uporabo kozmetičnih postopkov.

Za zdravljenje aken pri mladostnikih sodobna medicina ponuja kreme in losjone, farmacevtske mazila, izdelane po posebnem receptu, ali antibiotične izdelke. Glavne sestavine za boj proti aknam so cink, glicerin, eritromicin in žveplo. Dermatologi za terapijo najpogosteje priporočajo zdravila, kot so:

1. Levomekol je baktericidna mazilo, ki se dobro spopada z vnetjem, pospešuje celjenje ran, povečuje regeneracijo kože, zmanjšuje pojav neprijetnih občutkov in srbenje zaradi notranjih aken.
2. Zener - antibiotično mazilo, pomaga odpraviti najstniške akne in prepreči njihovo ponovitev, ima sušilni in protivnetni učinek.
3. Eritromicinska mazilo - uničuje bakterije, zmanjšuje vnetje, suši akne in kožo obraza, zmanjšuje srbenje in rdečico.
4. Tetraciklinska mazilo je močan antibiotik, ki uničuje bakterije, ki sprožijo bolezen, zmanjša neugodje, suho kožo, potegne gnoj iz aken in hitro zaceli rane.
5. Metrogil - gel, ki ima protimikrobni učinek, se aktivno bori proti aknam in notranjim aknamam, izzove hitro celjenje ran, osuši kožo in zmanjša srbenje.
6. Tsindol - suspenzija z antibakterijskim in protivnetnim učinkom, bori se proti blokadi lojnic, zmanjšuje maščobo v koži, zdravi rane.

Dobro dokazano za zdravljenje aken pri mladostnikih Acne-derma, Zorak, Klenzit C, Differin, Kpinesfar, Adpalen.

Redno je treba nanesti na očiščeno obraz eno od zgornjih zdravil. Če ima orodje močan učinek sušenja, je treba po njegovi uporabi uporabiti vlažilno kremo ali nanesiti piko na mozolj.

Folk recepti za akne doma

Dobro je zdraviti mladostni izpuščaj z decoctions zdravilnih rastlin: kamilica, ognjiča, koprive, žajbelj. Ta zelišča imajo dezinfekcijski učinek, odstranijo klice s površine kože, suhe razjede, zacelijo rane, pomagajo odpraviti brazgotine.

Za zdravljenje in nego kože z aknami se varno uporablja maska ​​s kvasom. Njen recept je zelo preprost: 10 gramov kvasa razredčite v 50 ml tople vrele vode, dodajte nekaj kapljic dišečega olja geranije. Pokrijte obraz z mešanico, operite 15-20 minut. Ta peni sestava uravnava nastajanje sebuma, suši pustulozno vnetje, pomirja razdraženo kožo. Za trajne rezultate je priporočljivo dvakrat na teden izdelati masko kvasa.

Oatmeal Mask je še eno domače zdravilo za akne pri mladostnikih. Treba je zmleti ovsena kaša v mešalniku ali zmleti z malto v moko, 2 žlici. Žlice, zmešane z vročo kuhano vodo, pustite, da se gošča rahlo ohladi in nanesite s krožnimi gibi na obrazu. Hranite 20-30 minut po pranju. Oves hitro odstrani mastno kožo, normalizira delovanje žleznih kanalov, ima nežen piling učinek, zategne pore, posuši problematična področja na obrazu. Priporočljivo je, da se za akne uporablja trikrat na teden in enkrat na teden za preprečevanje in ohranjanje doseženega učinka.

Znana soda se bori za mladostne akne, odlično očisti kožo, olajša lupljenje, odpravi zamašitev žlez in zategne pore. Za zdravljenje na domu, čajna žlička sode se zmeša s čajno žličko. Lean kislo smetano ali ovsena kaša in masažni gibi, ki se nanašajo na kožo. Pustite delovati 15-20 minut in nato sperite s toplo vodo.

Popolnoma dokazano za zdravljenje aken doma alkoholnih losjonov, ki jih je enostavno pripraviti. Za kumare losjon, zmešajte dve drobno sesekljane kumare s 100 ml alkohola, dal v temnem prostoru za 14 dni, redno morate stresati steklenico z mešanico. Po navedenem časovnem obdobju se raztopina segreje v čisto posodo in razredči z 200 ml destilirane vode. Obrišite očiščen obraz z losjonom za kumare zjutraj in zvečer. Lahko naredite losjone na podlagi ognjiča ali kamilice, podobno kot prejšnji recept, pri čemer za infuzijo 50 g suhih socvetij.

Eterična olja so učinkovito sredstvo za zdravljenje aken. Popolnoma se spopadajo z vnetjem in pomagajo pri celjenju obraza po akni olja čajevca, rožmarina, klinčkov, pačulija. Da bi dobili rezultat, morate spustiti nekaj etra v katero koli kozmetiko za obraz. Da bi se izognili opeklinam, se neraztopljena eterična olja ne smejo nanašati.

Kako hitro odstraniti vnetje po stiskanju aken?

Dejstvo, da je stiskanje aken strogo prepovedano, je znano vsem, vendar le malo sledi temu pravilu. Da bi se hitro znebili razjed, jih mladostniki začnejo zdrobiti, pozabiti pa je treba, da po posegu obraz izgleda veliko slabše kot prej.

Zato, da se znebite rdečice in otekline, ki nastanejo po stiskanju mozga, je priporočljivo, da na poškodovano območje nanesete mešanico, pripravljeno iz rednih tablet Aspirina in vrele vode. Ko se posuši, morate znova uporabiti to orodje, pri pogostih uporabi pa bodo učinki aken na obrazu nevidni.

Veliko penny drog, ki lajša vnetje akne je cinkova mazilo. S pomočjo bombažne palčke je treba nanesti mazilo na akne do točke, zdravljenje pa je treba periodično ponavljati čez dan.

Preprečevanje poškodb aken

Zajamčeno preprečiti pojav aken na obrazu ne more nobene metode. Ampak to bo bistveno olajšalo potek te bolezni, zmanjšalo nastanek novih vnetij, pomagalo koži hitro regenerirati po razjedah osebno higieno, vzdrževati zdrav način življenja in jemati vitamine. Da bi se izognili izpuščaju na obrazu, je priporočljivo:

1. Vsak dan, zjutraj in zvečer, kožo očistite s posebnimi čistilnimi sredstvi in ​​losjoni. Občasno obiščite pisarno kozmetičarke, opravite globoko čiščenje obraza, uporabite grmišča in lupine, da odstranite mrtve delce kože.

2. Pripeljite pravilen način življenja, omejite maščobo, pečeno, hitro hrano, soda, sladkarije. Igrajte športno in na svežem zraku. Ohranite harmonijo in spokojnost, dovolj se spite, upirajte stresu in nihanju razpoloženja.

3. Redno obiskujte zdravnika, spremljajte stanje njihovega zdravja, ker pogosto akne samo signalizirajo o težavah, ki se pojavijo v telesu.

Kako hitro znebiti aken na obrazu doma

Neželeni kožni izpuščaji, zlasti akne in akne, pokvarijo videz kože. Wellness postopki vključujejo več manipulacij, ki so neposredno odvisne od tega, kako hitro se znebiti aken na obrazu doma. Pravilno izbrane tehnike in negovalna sredstva lahko v najkrajšem možnem času popolnoma ozdravijo bolezni kože.

Navigacija na strani:

Kaj je akne?

Akne se pojavijo zaradi okvare lojnic žlez povrhnjice. Lasni mešički se začnejo ogenjati in zamašiti, sebum se nabira pod kožo. Akne se pojavijo ne glede na starost in tip kože. Na koži se pojavijo značilni izpuščaj v obliki majhnih rdečkastih aken, ki se sčasoma napolnijo z gnojem.

Zmanjšana imunost zaradi predhodnih virusnih bolezni lahko vodi do disfunkcije lojnic.

Podhranjenost, zloraba alkohola in tobaka povzročajo resne spremembe v slojih kože. Emocionalna nestabilnost ali prisotnost resnih duševnih motenj povečuje tveganje za nastanek aken. Stresne situacije povečajo število papul.

Primeri fotografij

Slika spodaj jasno kaže, kako natančno akne izgledajo na koži obraza. V zgodnjih fazah se bolezen manifestira v obliki majhnih rdečih pik, podobnih sledi po ugrizu žuželke in naključno na dermisu. Bolezen nima jasnega območja ostrenja, papule se lahko pojavijo v predelu obraza, bradi, v nasolabialnem področju.

V obdobju zorenja aken se opazi njihova hitra rast. Papule se postopoma povečujejo. V neposredni bližini prej odkritih aken se pojavi nova akna. Na fotografiji je razvidno, da ima akne nekaj bele in rumene barve v sredini, kar kaže na prisotnost gnoja v votlini jegulje.

Akne v napredni fazi pokrivajo približno 65-70% kože. Področje kože okoli oči, mostiček in trikotna ustnica so odprti.

Vzroki aken na obrazu

Medicina identificira dva vzroka aken na obrazu. Če želite hitro odstraniti akne in akne na obrazu, je treba ugotoviti točen vzrok bolezni. Glavni dejavniki videza:

Endogeni vzroki

Vključujejo številne spremembe v funkcionalnosti notranjih in zunanjih organov. Nepravilno delovanje endokrinega sistema povzroča pojav izpuščaja na koži. K kršitvam sodijo:

• Hormonska okvara;
• Bolezni črevesja in želodca;
• Individualne lastnosti kože;
• Čustveno stanje.

Akne na ozadju hormonskih sunkov se najpogosteje pojavijo v adolescenci. Nehoteno sproščanje moških spolnih hormonov pri dečkih in dekletih spremlja resno prestrukturiranje v telesu.

Ženske v rodni dobi pred začetkom menstrualnega ciklusa lahko povzročijo akne. Bolezen se manifestira enkrat mesečno, akne izginejo samostojno nekaj dni po nastanku. Hormonska etiologija aken pri ženskah se lahko pojavi po umetni prekinitvi nosečnosti, disfunkciji policističnih jajčnikov in nadledvične žleze.

Bolezni prebavil se pojavijo zaradi podhranjenosti. Pojav aken je neposredno odvisen od količine ogljikovih hidratov, ki se porabijo v hrani. Pomanjkanje koristnih aminokislin za telo moti žleze lojnice. Akne se oblikujejo na nenavadnih mestih: na mostičku nosu, v kotih ust.

Tveganje za nastanek aken se povečuje pri bolnikih s posameznimi značilnostmi kože, vključno s hiperkeratozo. Pri tej bolezni opazimo prekomerno odebelitev stratum corneum dermisa. Hiperkeratoza se pojavi, ko je v telesu pomanjkanje retinola ali mehanske poškodbe (stalno trenje).

Eksogeni vzroki

Akne se pojavijo pod vplivom zunanjih dejavnikov, ki negativno vplivajo na kožo. Te vključujejo:

• Nepravilno izbrana kozmetika. Slaba kakovost nege pomeni zamašitev por in preprečevanje izločanja sebuma iz kože. Treba je vzdržati nakup kozmetičnih izdelkov, ki vsebujejo lanolin, vazelin, skvalen;
• Podnebne razmere. Ko se toplota poveča znojenje. Akne se pojavijo na odprtih predelih kože v ramenih, vratu in obrazu;
• Sončni žarki. Prekomerno ultravijolično sevanje povečuje nastajanje sebuma in povzroča akne;
• Poklicna dejavnost. Ljudje, katerih dejavnost je povezana s strupenimi snovmi, so najbolj dovzetni za akne.

Kako pripraviti obraz za zdravljenje

Pred začetkom zdravstvenih postopkov je potrebno izvesti vrsto manipulacij, ki omogočajo doseganje maksimalnega rezultata. Walkthrough:

1. Pranje Ni priporočljivo pranje samo z vodo, potrebno je uporabiti posebna sredstva. Za te namene je primerna pena za pranje, izbrana glede na vrsto kože.
2. Čiščenje Postopke čiščenja je treba izvesti s čistilom. V orodju ne bi smelo biti prisotnih večjih sestavin, na primer mareličnih jam.
3. Zadnja faza. V zadnji fazi sperite obraz s hladno vodo. Po spiranju je treba kožo obrisati z losjonom.

Za pranje ne morete uporabljati mila. Vsebuje sestavine, ki dražijo kožo.

Kako se hitro znebiti aken na obrazu

Obstaja več preprostih metod, s katerimi se lahko znebite aken. Hitro se znebite aken in aken na obrazu na lastno domačo pomoč bo pomagalo:

• Pralni postopki;
• Diete;
• Grmišča;
• Maske;
• Mazilo.

Pranje

Ko akne izpuščaj oprati vsaj 3-krat na dan. Voda za pranje ne sme vsebovati nečistoč, zato je priporočljivo uporabljati filtre ali čistilnike vode. Tekočina je prednostno hladna ali rahlo topla.

Uporaba pripomočkov za podporno nego je dovoljena. Pena in gel za pranje ne smejo vsebovati parabenov. Priporočljivo je, da izberete posebne gele iz črnih in črnih točk.

Diete

Uravnotežena prehrana in prehrana lahko normalizirata delovanje gastrointestinalnega trakta in zmanjšata proizvodnjo sebuma. Prehrana za akne pomeni popolno izključitev nekaterih izdelkov, ki negativno vplivajo na kožo. Te vključujejo:

• Živalske maščobe. Biti v prehrani majoneze, maščobnega mesa, mastnih sirov, klobas, ribjega kaviarja je nesprejemljivo.
• Preprosti ogljikovi hidrati. V peki, sladkorju, medu, sladkem sadju, čokoladi, sladoledu najdemo elemente, ki škodujejo koži.
• Pijače. Alkohol, močna kava, energijski napitki morajo biti izključeni iz prehrane.
• Pražena hrana.

Scrubs

Sodobna kozmetologija vključuje veliko število čistilnih sredstev. Pilingi se lahko uporabljajo v primernih količinah. Postopkov čiščenja ni priporočljivo izvajati pogosteje kot 2-3 krat na teden. Priljubljena čistila:

• Baziron Control.
• BelitaMikroPilling.
• Gel za čiščenje.

Izbira grmičevja mora temeljiti na posameznih značilnostih kože. Pravilno izbrano orodje vam omogoča, da upočasnite potek bolezni in zmanjšate število aken. Prednostne rakovice z enakomerno teksturo, večinoma kremaste teksture.

Maske

Maske za akne morajo vsebovati protibakterijske in protivnetne sestavine. Ti elementi pomirjajo kožo in preprečujejo razvoj globokih vnetnih procesov. Antibakterijske maske imajo zaščitne lastnosti. Anti akne maske:

• Maska za modeliranje Shary Anti-acne.
• Maskirna maska ​​proti aknamu Lalas.
• Alginantna maska ​​za akne in ogrce AskinAc.

Aplikacijo je treba izvajati v temi, saj v tem času opazimo pospešeno tvorbo novih papul. Pred uporabo je potrebno izvesti številne dodatne postopke, zlasti čiščenje kože.

Zdravila za zunanjo uporabo imajo zdravilni učinek na kožo. Mazila proti aknamam in aknamam imajo zdravilne in regenerativne lastnosti, ki pospešujejo celjenje.

Pred uporabo morate opraviti test za alergijsko reakcijo. Pojasnilo k uporabi zdravil vsebuje podrobne informacije o sestavi, kontraindikacijah in možnih neželenih učinkih.

Kako se znebiti aken na obraz ljudska pravna sredstva z uporabo maske

Zdravljenje obraza po aknah se lahko izvaja s pomočjo alternativne medicine. Po aknah na dermisu ostanejo značilne sledi, nejasno podobne majhnim brazgotinam, saj je zgornja plast dermisa poškodovana.

Čiščenje obraza akenskih točk in brazgotin s pomočjo improviziranih sredstev. Priljubljeni recepti:

Krompirjeva maska

2-3 gomolji krompir zavremo dokler se ne zmehča in ohladi. Zelenjavo zmeljemo v mešalniku, dokler se ne zmečka. V mešanico nalijte 10 ml koruznega olja. Maso enakomerno nanesite na predhodno očiščeno kožo obraza (razen območja okoli oči) in pustite 25 minut.

Odstranite odvečno količino z vlažno krpo, obrišite obraz z tonikom ali mlekom.

Maska za jajca

Surovo piščančje jajce je treba razbiti in belo iz rumenjaka ločiti. Beljakovinski stresalnik do stanja pene. V jajce nalijte 5 ml sončničnega olja.

Končno maso nanesemo na očiščen obraz in pustimo sredstvo, dokler protein ne oblikuje filma. Ko se film oblikuje, ga morate rahlo odstraniti z obraza, tako da nič ne ostane.

Paradižnikova maska

Srednje velik zreli paradižnik je treba podrgati skozi sito, tako da se po tvorbi kaše. Stisnite sok ni potrebno. V pire krompirju je priporočljivo, da pour 5 gramov. pšenično moko. Sestavine mešamo do gladke konsistence.

Nalijemo staljeni čebelji vosek (10 ml).

Kefir Honey Mask

100 ml morate vzeti. ohlajen kefir in ga zmešamo z 1 žlico naravnega medu (tekočega, lahko tako čebeljega kot cvetličnega). Dobro premešamo.

Priporočljivo je, da se nanese na obraz med tednom vsakič 15 minut pred spanjem. Vzemite vodoravno pozicijo in tako ležite 10 minut, potem ko je masko mogoče nežno sprati, tako da ne ostanejo nobeni sledovi.

Losjon za aspirin

Akne lahko očistite z raztopino aspirina. To naredite tako, da v topli vodi (250 ml) raztopite 3 tablete acetilsalicilne kisline. V raztopini navlažite bombažno blazinico in obrišite kožo. Ostanke shranjujte v hladilniku največ 72 ur.

Med je najmočnejši naravni alergen, zato ga je treba uporabljati previdno.

Kako ravnati z aknami na obrazu z zdravili

Uporaba zdravil za akne se izvaja z dovoljenjem specialista. Maksimalni terapevtski učinek se doseže s kompleksno terapijo. Hkratni vnos peroralnih in zunanjih zdravil pospešuje okrevanje. Priljubljena zdravila:

• Eritromicin. Zdravilo za oralno dajanje. Antimikrobno tabletirno sredstvo lokalizira središče širjenja. Obstajajo kontraindikacije: nosečnost in dojenje. Prepovedano je jemati več kot dve tableti na dan;
• Metrogih. Zdravilo za peroralno dajanje je v obliki tablet. Ima protimikrobni, protivnetni učinek. Pomaga pri odstranjevanju sledi aken. Lahko se pojavijo neželeni učinki;
• Azelik. Lokalno mazilo za skupino kortikosteroidov. Učinkovito odstranjuje brazgotine zaradi aken. Ima učinek celjenja ran in regeneracije;
• Floresan. Uporaba se izvaja zunaj. Mazilo ni hormonsko, kar bistveno zmanjša tveganje neželenih učinkov. Ima protimikrobni učinek na akne in akne.

Uporabo vseh farmacevtskih oblik je treba izvajati v skladu z navodili. Ni priporočljivo, da sami izberete zdravila.

Kako začasno znebiti aken na obrazu

Obstaja več učinkovitih metod za začasno odstranitev aken in aken. Pod vplivom sredstva za izbruh na koži postane manj opazno, vendar bolezen še naprej napreduje. Učinkovite metode:

• Benzoil peroksid. Zdravilo ima sušilne, protibakterijske in protivnetne lastnosti. Zdravljenje traja 14 dni, benzoil pa ne več kot 2-krat na dan.
• Zobna pasta. Orodje hladi kožo in ubija škodljive mikroorganizme. Obdobje uporabe traja 10 dni, morate vložiti trikrat na dan.
• Salicilna kislina. Antiseptik je treba opaziti neposredno na aknah. Če je koncentrat bistveno prizadet, je potrebno mazati celoten obraz.

Zgoraj navedene metode imajo kratkoročen učinek, akne z njihovo pomočjo ni mogoče popolnoma pozdraviti.

Kako izravnati lajšanje kože po aknah

Maska s skuto

3 žlice. žlice svežega nizko vsebnosti maščob skute morajo biti zmlete vsaj 2-krat. Peščica črnega ribeza se pretrga skozi sito. Aloja tudi mleto, mush, pridobljenih s filtriranjem. Sok, pire od ribeza in zmleto skuto zmešajte, dokler ne postane gladka.

Masko z limono in alojo

Z 2-3 listi aloe morate odstraniti kožo na eni strani. Spine je treba predrezati, listi pa razrezati na majhne koščke. Palice, nameščene v mešalniku, se zmeljejo do pire. Limono narežemo na kroge. Z eno vrčko stisnite sok v kašo aloe. Vse temeljito premešamo, pokrijemo z gazo in pustimo 5-7 minut.

Kako odstraniti brazgotine in madeže po aknah na obrazu

Za odstranitev brazgotin in brazgotin, ki ostanejo na koži po aknah, je priporočljivo uporabiti posebno kozmetiko. Kreme in mazila imajo glajenje učinek, pod vplivom drog brazgotine raztopi.

• Ustavite Scar. Kozmetična krema, odobrena za uporabo z manjšimi brazgotinami, vključno z aknami. Sestava je popolnoma naravna, zeliščni ekstrakti ne povzročajo alergij.
• Rezervoar za mazilo. Zdravila za zunanjo uporabo Kremasta tekstura se enostavno absorbira, mazilo odpravlja majhne brazgotine.
• Mederma Dozirna oblika lahko bistveno zmanjša širino in globino brazgotine. Kontraindikacije in neželeni učinki niso bili ugotovljeni.

Priljubljene napačne predstave

Zaradi nasvetov, ki jih dajejo neizkušeni ljudje, je zdravljenje aken lahko napačno. Najpogostejši miti:

• Umazana koža ni absolutni vzrok za akne;
• Redni spolni odnosi ne zdravijo aken;
• Dolgotrajna izpostavljenost neposredni sončni svetlobi ne razbremeni akne s kože;
• Akne se ne prenašajo s kontaktom.

Nasveti in triki

Da bi pospešili proces zdravljenja in preprečili pojav aken, morate slediti številnim nasvetom. Strokovnjaki priporočajo upoštevanje naslednjih priporočil:

• Pijte zadostno količino tekočine;
• Vodi zdrav način življenja;
• Opusti alkohol in tobak;
• Izogibajte se stresnim situacijam;
• Upoštevajte pravila osebne higiene;
• Podvrženi letni fizični.

Ali se je mogoče znebiti aken z domačo terapijo? Najboljši recepti za zdravljenje aken doma

Pojav aken na koži obraza - posledice poraza povrhnjice. Za paciente je to vzrok tako fizičnega kot psihičnega nelagodja, zato jih prikrijejo z različnimi kozmetičnimi sredstvi. Toda takšne metode ne morejo rešiti problema, vendar ga je treba obravnavati. Sicer lahko vre trajno pokvari stanje kože, zanemarjanje bolezni pa vodi do okužbe krvi. In tukaj je treba obrniti na zdravljenje aken doma, ki je zelo učinkovita v začetnih fazah bolezni.

Vzroki aken in njihovo zdravljenje doma

Poleg težav z aknami se mladostniki soočajo, vendar se pogosto soočajo tudi z odraslimi. Glavni razlogi so:

· Hormonske motnje. Čeprav so značilne za mladostnike, se pojavljajo tudi v telesu odraslih, najpogosteje pri ženskah po rojstvu ali med menstruacijo. Če pride do take težave, se obrnite na svojega dermatologa;

· Zloraba kozmetičnih izdelkov. Pogosto nanašanje na kožo obraza povzroči zamašitev por, zaradi česar koža ne diha, kar je vzrok za dermatološke težave;

· Zunanji dražljaji. Naloga dermatologa v tem primeru je identifikacija alergena in njegova odstranitev;

· Neupoštevanje pravil higiene ali neustrezne nege kože. Preveč leni za umivanje kozmetike pred spanjem vodi do pojava kožnih bolezni, boj s katerim zahteva veliko več moči in potrpežljivosti. Koža mora biti vedno čista in dobro negovana;

· Nepravilna prehrana. Nutricionisti, da bi se znebili težave, priporočajo uživanje hrane naravnega izvora, prav tako pa se spomnite potrebe po živilih, bogatih z vitamini v prehrani;

· Dednost. Ta dejavnik najbolj zaplete boj proti bolezni. Popolnoma znebiti aken v tem primeru ne bo delovalo, vendar manifestacija dejavnik še vedno lahko zmanjša.

Najboljša ljudska zdravila, ki lahko pomagajo v boju proti aknamam doma

Lahko poskusite veliko kozmetičnih drogerij, vključno s dragimi, vendar nobena od njih ne zagotavlja doseganja želenega rezultata. Toda ljudska pravna sredstva ne zahtevajo velikih stroškov, vendar so pogosto najbolj učinkoviti. Razmislite o nekaterih izmed njih.

Pecilna soda-maska

Vzemite 1 žlico sode, dodajte dovolj vode, da dobite kašasto mešanico, nanesite na vlažno kožo. Po 20 minutah sperite. Ta maska ​​bo očistila kožo, ozke pore.

Losjon iz lovora

Za pripravo zdravila za zdravljenje aken doma, morate napolniti pakiranje listov v kozarcu na polovico, nato ga napolnite na vrh z vodo, pustite 3 dni, seva z gazo. V losjonu, navlažite bombažno blazinico, obrišite obraz vsak drugi dan. To orodje bo pomagalo znebiti izpuščaj, pigmentacijo.

Agave losjon

Listi rastline je treba zdrobiti na predavanje kaše, prelijemo s toplo vodo v razmerju 1: 5, vztrajati 90 minut, nato kuhamo 5 minut v vodni kopeli. Losjon pripravljen. Kožo obrišite enkrat na dan, vsak dan, dokler izpuščaj popolnoma ne izgine.

Mazilo iz mila za gospodinjstvo

Na drobnem Rende je treba drgnite kos mila. Vzemite žlico sesekljanega mila, v enakem razmerju dodajte rastlinsko olje in sok iz čebule. Vse to je treba dati v ponev in puhati na parni kopeli za 20 minut. Barva končnega piva mora biti podobna krem ​​bruleeju. Po ohladitvi lahko mazilo nanesete na obraz ponoči, zjutraj, sperite s toplo vodo.

Aloejev sok

Pri zdravljenju aken doma je uporaba soka aloe učinkovita. To orodje lahko odpravi žarišča vnetja, deluje kot antiseptik, preprečuje nove izpuščaje.

Listi rastline je treba oprati z vrelo vodo, posušiti in dati v temnem prostoru za 7 dni. Zdaj je treba surovine zdrobiti, sok stisniti z gazo. Ta sok lahko obrišite prizadeta območja z izpuščaj, da losjoni. Toda v drugem primeru je treba dodati hladno vodo v razmerju 1 (listi): 5 (voda). Po mešanju vztrajati eno uro, nato kuhamo 3 minute, seva. Če vsakodnevno uporabljate pripomočke, rezultat ni daleč.

Čašica iz kamilice

Če želite pripraviti zdravilno infuzijo za zdravljenje aken doma, morate vzeti cvetove zeliščnega kamilice in jih preliti z vrelo vodo. Infundirati ga je treba v 20 minutah, potem pa se šteje, da je pripravljen za uporabo. Iz te infuzije bomo na ta način naredili obkladke na obrazu: v infuzijo navlažimo bombažno blazinico ali gazo, iztisnemo odvečno količino in jo nanesemo na obraz. Takšni postopki so zelo učinkoviti, poleg tega jih je mogoče opraviti vsake tri ure.

Če ste infundirali veliko infuzije, jo lahko zamrznete. Obrišite obraz z ledeno kocko takega infuzijskega tona in pomirite kožo.

Kaj pravijo nutricionisti o zdravljenju aken doma?

Po mnenju strokovnjakov za prehrano, če se odločite za boj proti aknam, morate paziti na svojo prehrano. Začetek zdravljenja aken doma je potreben od znotraj. Vsebuje izločanje telesa iz toksinov in toksinov. Dnevni obrok je treba pregledati in izključiti iz njega:

· Maščobe ali več limon, pijte limonin sok.

Dobro za izboljšanje dela prebavnega sistema piti na prazen želodec kozarec vode. Športni športi bodo izboljšali ne le stanje kože, temveč tudi celotno telo.

Če imate akne, morate jesti več:

· Parno perutninsko meso;

Pijte prečiščeno vodo

· Na prazen želodec pijte sok iz korenja ali peteršilja.

Zdravljenje aken pri mladostnikih

Akne pri mladostnikih so posebno vprašanje. V tej starosti se hormonske spremembe dramatično spremenijo, zaradi česar se pojavi izpuščaj. Tukaj potrebujete osredotočen pristop.

Seveda se je lažje izogniti težavam kot pa se boriti proti njim. Da bi preprečili akne, je potrebno upoštevati higieno obraza in telesa. Postopek pranja je zelo pomemben. To je treba storiti vsaj dvakrat na dan z uporabo vrele vode.

Tudi kožo je treba očistiti s šibkim alkoholnim ekstraktom. Če želite narediti ta postopek je treba zjutraj in zvečer.

Prav tako je dobro iti skozi piling postopek, če, seveda, sredstva omogočajo, saj je to potrebno narediti vsake dva dni. Zelo pomembno je tudi globoko čiščenje kože. Izdelati ga je treba enkrat mesečno.

Toda zdravljenje aken je možno tudi doma. Uporaba folk pravna sredstva je zelo učinkovita: tinkture, toniki, maske, losjoni. Spodaj je nekaj primerov kuhanja.

Infuzija kumar

Na grobe Rende, morate naribati eno veliko kumare, dal vse v stekleni kozarec in dodamo vodko. Deleži morajo biti enaki. Nato je treba posode pokriti s pokrovom, prepuščeno sedem dni. Uporabite ga za brisanje obraza dvakrat na dan.

Lemon tonik pred najstniškimi težavami

Za kuhanje morate izbrati zrelo limono. Po lupljenju celuloze in vlijemo 100 ml vodke. Zdravilo naj traja 5 dni, potem pa se lahko šteje za primerno za boj proti aknam. V tonik je treba navlažiti z bombažno palčko, da obrišete njegov obraz. Postopek se izvaja zjutraj in zvečer.

Maska s kvasom

Za kuhanje potrebujete naslednje sestavine:

· Suhi kvas - 10 g;

· Topla voda - 50 g;

· Limonin sok - 5 kapljic.

Vse se mora mešati do nastanka kašastega stanja. Maska je pripravljena. Nanaša se na obraz za 20 minut, za pranje je bolje uporabiti toplo vodo. Zaradi uporabe takšne maske se zmanjša sekretorna funkcija žlez lojnic, pore se zožijo.

Infuzija nevena

Da bi se borili proti aknamam, je zelo neobičajna zelenjava ognjiča. Sposoben je očistiti kožo, lajšati pigmentne lise in rdečico, ki jo povzročajo prejšnje akne.

Zaužije se 250 ml vrele vode. Treba je napolniti z žlico zelenja ognjiča, vztrajati 15 minut. Iz infuzije učinkovito naredite obloge. Če želite to narediti, gazo tkanine je treba navlažiti v infuzijo ognjiča, pritrdite na prizadeto kožo. 15 minut. Postopek ponovite dvakrat na teden.

Kako se znebiti aken na obrazu: razumeti, kaj droge za zdravljenje različnih vrst aken

Težave s kožo motijo ​​ljudje različnih starosti. Pogoste bolezni so akne. Izraža se v prisotnosti kožnih izpuščajev in vnetnih elementov.

Pojav aken je posledica različnih razlogov in ima določen mehanizem razvoja. Zdravljenje se izvaja na več načinov, ob upoštevanju vseh dejavnikov in posameznih značilnosti organizma.

Kaj je akne na obrazu?

Akne so vnetne bolezni kože. Pojavijo se v obliki aken, mozoljev, komedonov in gnojnih formacij. Izpuščaji se razširijo na različne dele obraza, najpogosteje pa v T-območju.

Vzroki

Kot je mogoče oceniti kožo na zdravje ljudi. Prisotnost vnetnih elementov kaže na bolezni in motnje v telesu. Drug dejavnik, ki vpliva na pojav aken, je neustrezno ali nepravilno čiščenje in uporaba slabe kakovosti kozmetike.

Akne se pojavijo zaradi naslednjih razlogov:

• prekomerna aktivnost žlez lojnic;
• povečane pore;
• keratoza epitela v foliklu;
• hormonske motnje;
• puberteta;
• predmenstrualno obdobje;
• neravnovesje avtonomnega živčnega sistema;
• spremembe v sestavi sebuma;
• stres, depresija, tesnoba, tesnoba;
• padec imunosti;
• dednost;
• uporaba kozmetike ni tip kože;
• bolezni prebavil;
• motnje ščitnice;
• pomanjkanje vitaminov v telesu;
• Prekomerna izpostavljenost soncu in pretirano sončenje;
• visoka vlažnost in vroče podnebje;
• dehidracija kože;
• nepravilna ali neuravnotežena prehrana;
• zloraba alkohola in kajenje.

Razvojni mehanizem - 4 dejavniki

Akne - posledica nekaterih motenj v telesu. Obstajajo 4 dejavniki, ki povzročajo težave s kožo:

1. Prekomerno izločanje sebuma s posledičnim zmanjšanjem baktericidnih lastnosti in spremembami v sestavi.
2. Zgoščevanje stratum corneum kože znotraj lasnih mešičkov. Rezultat je blokada beljakovine, imenovane keratin. Torej telo reagira na lokalno draženje.
3. Aktivno razmnoževanje propionobakterije akne v povezavi z nastajanjem čepov rogovcev lojnic.
4. Vnetje kot reakcija na aktivnost mikroorganizmov.

Vrste vnetja na koži

Vnetje kože je več vrst:

• Akne so posledica zamašitve žleznih kanalov.
• Akne so vnetje žlez lojnic in lasnih mešičkov, sledi nastanek črnih točk in vozličev.
• Papule - podkožni vnetni elementi. Pojavljajo se s kopičenjem sekrecije v komedi z naknadnim stiskanjem tkiva. Praviloma pride do nastanka gnoja. V nekaterih primerih se do te točke raztopi.
• Pustule - izpuščaj v obliki majhnih kroglic z gnojno vsebino.
• Vozlički - vrsta papule. Imajo vijolični odtenek in dosegajo nekaj centimetrov v premeru.
• Ciste - veliki vnetni elementi z gnojnim polnilom. Pusti sledi v obliki brazgotin, pigmentacije, madežev in povečanih por;
• Komedoni - prometni zastoji v kanalih žlez lojnic. Pojavljajo se zaradi kopičenja ali blokade ustnih lasnih mešičkov sebuma. To so bele jegulje (zaprti komedoni) in črne pike (odprti komedoni).

Vnetne, nevnetne in po vnetne oblike aken

Vsaka oblika aken ima svoje posebnosti:

• nevnetne - zaprte komedone, odprte komedone, vozličke;
• vnetno - folikularne papule, pustule, vozlišča, ki izsušujejo sinuse;
• post-vnetne - ciste, brazgotine (atrofične, hipertrofične, keloidne), lise (žilne, hiperpigmentirane, hipopigmentirane).

Razvrstitev po starosti

Pri vsaki starosti se pojavijo določene vrste aken. Obstaja naslednja razvrstitev:

• Akne novorojenčkov v obliki zaprtih komedonov. Vzrok za nastanek so spolni hormoni mater, ki vstopajo v otrokovo kri. V nekaj tednih poteka brez sledi po higienskih pravilih.
• Akne dojenčki v obliki papul in vnetnih elementov. Vzrok tega je presežek testosterona v plazmi.
• Najstniške in mladostne akne v obliki papul in pustul s gnojno vsebino. Vzrok nastanka je puberteta.
• Odrasli (kasneje) akne se pojavijo pri moških in ženskah po 30 letih. Vzrok nastanka je resna bolezen, vključno s hormonskimi boleznimi.

Štiri stopnje

Stopnjo določajo zunanji znaki bolezni. Upošteva se število komedonov in različnih vnetnih elementov. Samo 4 stopinje:

1. Enostavno Do 10 jegulj in komedoni.
2. Povprečje. Od 10 do 30 komedonov in papul z gnojno vsebino.
3. Težka Veliko število komedonov, več ducatov papul in majhna količina pustul.
4. Zelo težka. Na kožo vplivajo papule in pustule. Obstaja več kot 5 vozlov. Zaskrbljen zaradi bolečine.

Vrste zdravljenja glede na vrsto aken

Zdravljenje z aknami se izbere po predhodni določitvi vrste vnetnih elementov. Held pod nadzorom strokovnjaka.

Samo - akne odprte in zaprte

Zdravljenje temelji na uporabi retinoidov, azelaične kisline ali salicilne kisline. Za najboljše rezultate lahko predpišete dodatne droge.

Mešana oblika - akne in akne

Dodelite enega od naslednjih kompleksov:

• retinoid in benzen peroksid;
• retinoid in antibiotik;
• retinode, benzen peroksid in antibiotik;
• azelaična kislina in benzen peroksid;
• azelaična kislina in antibiotik.

V primeru blagega učinka se dodatno predpisuje retinoid in peroralni antibiotik.

Samo akne

Zdravljenje temelji na uporabi zdravila z benzen peroksidom. Z nezadostnim učinkom predpišejo druga sredstva:

• antibiotični gel;
• kombinirano zdravilo benzoil peroksid in antibiotik.

V odsotnosti želenega rezultata je predpisan dodaten potek peroralnega antibiotika.

Cistične in nodularne akne

Za zdravljenje takšnih oblik se uporabljajo peroralni antibiotiki. Poleg tega se eden od kompleksov zdravil uporablja za boj proti mešani obliki aken.

Folk pravna sredstva za zdravljenje aken na obrazu

Tradicionalne metode so se izkazale za učinkovite pri preprečevanju aken. Naravna zdravila pomagajo razbremeniti vnetje in zmanjšati število lezij.

Domača kozmetika shranjena v hladilniku za največ 30 dni. Takoj po kuhanju morate položiti v temno posodo s tesno privitim pokrovom.

Maske

Pomirjajo vnetje, lajšajo rdečico in učinkujejo na sušenje. Po nanosu kožo navlažite.

Vzemite 2 žlici. l črna glina. Kamilico ali ognjič razredčite do kašaste konsistence. Nanesite na obraz in ga držite 10-15 minut. Ponovite 2-krat na teden.

Vzemite 2 žlici. l zdrobljene ovsene kosmiče. Zmešajte z 1 žlica. l kefir. Vztrajati pet minut. Nanesite na kožo in pustite 10 minut. Ponovite 2-3 krat na teden.

Paradižnik olupite in previdno zmešajte z vilicami. Dodajte 1 žličko. soda Nanesite na kožo in jo držite 20-25 minut. Ponovite enkrat tedensko.

Uporablja se kot primarno zdravljenje aken. Nanesite zjutraj in zvečer ali enkrat na dan.

• Vzemite 3 žlice. l oljčno olje, 1 žlica. l karitejevo maslo in 2 čajno žličko. čebelji vosek. Stopite v vodni kopeli. Na konico noža dodajte 2 kapsuli vitamina E in lecitin. Zmešajte 1 žlica. l rose voda in 1 žlica. l sok aloe Vlijte v mešanico olja in premešajte.
• Nalijte 100 ml. vrela voda 2 žlički. suhi listi kamilice in 1 žlica. l breze. Chill. Taljenje v vodni kopeli 1 TSP. čebelji vosek in 1 žlica. l oljčno olje. Dodajte 3 kapljice vitamina A, 1 žlica. l maslo in filtrirana juha zelišč. Na peči namočite minuto in nenehno mešajte. Odstranite iz toplote in ohladite.
• Zmešajte 1 žlica. l med, 1-2 kapljic joda, 1 čajna žlička. Vazelin in 1 žlica. l ricinusovo olje.

Losjoni

Kožo očistijo in pomagajo pri lajšanju vnetja. Imajo tonični učinek. Da bi dosegli dober rezultat, velja vsak dan zjutraj in zvečer.

• Nalijte 1 žlica. l suhi pelin s kozarcem vrele vode. Vztrajati pol ure. Strain. Dodamo 30 ml. svež sok iz viburnum in 1 čajno žličko. sol.
• Zmešajte ½ skodelice rose vode, četrt skodelice negazirane mineralne vode, 1 čajno žličko. jabolčni kis, ½ tbsp. l olje sladkega mandlja, 5 kapljic olja čajevca, 2 kapljici olja sivke. Vztrajati 4 dni. Pred uporabo dobro pretresite.
• Vzemite 1 žličko. l jabolčni kis, 1 žlica. l voda, 5 kapljic eteričnega olja geranije, palmaroze in čajevca, 1-2 ml. Polisorbat 80. Mešajte in vztrajajte 2 tedna. Pred uporabo dobro pretresite.

Tinkture

Imajo izrazit protivnetni učinek.

• Vzemite 1 žličko. Hiperikum, pelin in hmelj. Nalijte 250 ml. vrelo vodo, pokrijemo in ohladimo. Strain juho in dodamo pol skodelice vodke in 2 žlici. l jabolčni kis. Obraz obrišite 2-krat na dan, premikajte se po masažnih linijah. Umijte 15 minut po nanosu.
• Držite čebulo nad paro 5-10 minut in iztisnite sok. Mešamo sok iz čebule in ognjič v razmerju 1: 1. Nanesite na bombažno blazinico in jo pritrdite na kožo. Zadržite 10 minut, nato sperite. Ponovite 3-krat na dan.
• Mešamo alkoholno tinkturo propolisa in vodo v razmerju 1: 1. Dnevno obrišite obraz pred spanjem.

Katera zdravila so primerna za zdravljenje aken

Zdravljenje z zdravili je druga možnost zdravljenja aken. V lekarni lahko kupite posebna orodja. Vendar pa imajo mnogi od njih kontraindikacije, zato se priporoča posvetovanje s strokovnjakom.

Tablete: hormoni ali antibiotiki?

Zdravniku predpiše zdravnik po predhodnem pregledu. Potrebno je pravilno določiti vrsto vnetja, stopnjo aken in obliko bolezni. Odmerek izberemo individualno.

Za zdravljenje aken se najpogosteje predpisujejo naslednje vrste tablet:

• Antibiotiki - eritromicin, levomicetin, metronidazol, tetraciklin, doksiciklin in drugi.

Vsako zdravilo ima številne kontraindikacije. Na primer nosečnost, dojenje, individualna nestrpnost sestavin sestave.

• Hormonal - Jess, Yarin, Jeanine, Diane, Median in drugi.

Imajo kontraindikacije kot so nosečnost, dojenje, individualna intoleranca, bolezni prebavil, jeter, ledvic in drugih.

• Retinoidi. Roaccutane velja za najbolj priljubljeno zdravilo v tej skupini.

Orodje ima veliko kontraindikacij in stranskih učinkov, zato je imenovan šele po pregledu. Ima kontraindikacije, kot so otroci do 12. leta starosti, nosečnost, načrtovanje nosečnosti, dojenje, hipervitaminoza A, idiosinkrazija in drugi.

Kreme

Uporablja se za zdravljenje aken na različnih stopnjah. Najbolj priljubljena zdravila so:

• Bepantin je univerzalno zdravilo za zdravljenje kože.

Pomaga ne le pri lajšanju vnetja, temveč tudi pri odpravljanju draženja, suhosti in luščenja. Kontraindikacija - preobčutljivost na sestavine sestave.

• Boro Plus - krema za zdravljenje aken in po aknam.

Pospešuje regeneracijo in deluje antiseptično. Kontraindikacija - individualna nestrpnost do sestavin sestave.

• Levomekol je zdravilo za razjede.

Lajša vnetje in otekanje, potegne gnoj na površino. Pri dolgotrajni uporabi se pojavlja zasvojenost. Kontraindikacije - alergija na kloramfenikol, metiluracil, etilen glikol.

So alternativa kremam in mazilom. So lahke teksture, zato se hitro absorbirajo in ne puščajo maščobe na koži. Ta zdravila pomagajo pri zdravljenju aken:

• Effezel - gel za zdravljenje aken na različnih stopnjah.

Ima antibakterijsko in protivnetno delovanje. Kontraindikacija - preobčutljivost na katerokoli sestavino sestavine.

• Dalatsin - univerzalni gel za zdravljenje različnih vrst aken.

Uporablja se po tečajih največ 5 tednov. Uporablja se samo za namene specialista, če ni kontraindikacij.

• Metrogil - gel za zdravljenje in preprečevanje pojava izpuščajev.

Pogosto predpisujejo v kombinaciji z drugimi zdravili. Ima različne kontraindikacije. Na primer, starost do 12 let, nosečnost, dojenje in druge.

Vitamini

Pomaga pospešiti postopek zdravljenja aken. Vendar pa je v primeru prevelikega odmerka možna povratna reakcija. Uporabljajo se naslednji vitamini: t

• retinol (A);
• tokoferol (E);
• L-izomer askorbinske kisline (C);
• niacin (nikotinska kislina, PP);
• vitamini skupine B.

Razlikujejo se po vrstah. Priljubljena s protivnetnimi zdravili. Imajo antiseptične in baktericidne lastnosti. Razlikujejo se v nizkih stroških, minimalnem številu kontraindikacij in visoki učinkovitosti. Cink, žveplo, heparin in mazilo z ihtiolom se je dobro izkazalo.

Povpraševanje in protimikrobna sredstva. Takšne mazila zavirajo rast patogenih bakterij in preprečujejo širjenje okužb. Med njimi so Skinoren, Kuriozin, Tsinovit.

Ta zdravila se uporabljajo izključno tečaji in imajo kontraindikacije.

Druga vrsta hormonskega mazila. Uporablja se samo na recept. Učinek je dosežen v kratkem času, vendar je odvisnost prav tako hiter, s posledičnim zmanjšanjem učinkovitosti. Za zdravljenje uporabe aken Advantan, Sinaflan, Fluorocort.

Saloni za zdravljenje

Sodobna kozmetologija ponuja številne postopke za zdravljenje problematične kože. Najbolj priljubljeni so:

• Mezoterapija - injekcije terapevtske mezokokteyley.

Sestava je izbrana posamezno. Uporabljajo se antibakterijske in regenerativne snovi ter vitamini.

• Ozonska terapija - injekcije ozona.

Uvod pod kožo mešanice plinov - ozona in kisika. Ima protimikrobni, seborejski in zdravilni učinek.

• Piling - odstranjevanje rožnatih plasti kože.

V boju za jasno kožo se uporabljajo kemični, glikolni in večkislinski pilingi.

• Magnetoterapija - učinki na telo različnih magnetnih polj.

Spodbuja resorpcijo vozlov in razjed. Pomaga odpraviti postakne in brazgotine.

• Darsonvalizacija - vpliv spremenljivih visokonapetostnih impulznih tokov in frekvenc.

Ima protivnetni in seborejski učinek. Prispeva k zoženju por, celjenju brazgotin, brazgotin in po aknam.

Dermatološka priporočila za zdravljenje aken lahko najdete v videu.

Zdravljenje aken doma

Skrb za problematično kožo na domu bo učinkovita ob upoštevanju naslednjih pravil:

• redno čiščenje zjutraj in zvečer;
• zdravljenje problematičnih področij s tinkturami, mazili, geli in drugimi protivnetnimi zdravili;
• izbor dnevnega kompleksa, vključno s čistilnim sredstvom, tonikom in kremo glede na tip kože;
• dodatna nega v obliki mask.

Kako ravnati z akne z dieto

Akne so pogosto povezane s slabo prehrano. Vredno je pregledati vašo prehrano in vključiti živila, ki vsebujejo:

• Vlakno - sadje in zelenjava;
• beljakovine - puste meso, ribe, perutnina, morski sadeži, mlečni in mlečni izdelki;
• vitamin A - špinača, korenje, kumare, črni ribez, marelice, kislica, oljčno olje, goveja jetra;
• vitamin E - pistacije, mandlji, arašidi, orehi;
• Vitamin B - ajda, pšenična žita, stročnice, zelje, siri;
• Omega-kisline - ribje olje, lanena semena;
• cink - goveja obara, beluši, jetra, otrobi.

Nekatera živila bodo morala biti izključena iz prehrane. Sicer prehrana ne bo dala želenega rezultata.

• Pekarski izdelki iz fine moke;
• hitra hrana;
• Slaščice;
• pikanten, slan, začinjen;
• mastna živila;
• prekajeno meso;
• konzervirana hrana;
• mastno meso in mast;
• gazirane pijače;
• močan čaj in kava;
• alkohola

Nasveti za nego kože

Redno čiščenje - jamstvo za čisto in zdravo kožo. Vendar je treba postopke izvajati pravilno. Med pranjem je potrebno narediti mehke masažne gibe z blazinicami. Priporočljivo je, da si pred penjenjem čistite v rokah. Krtače in trde spužve lahko poškodujejo kožo in razširijo okužbo, zato jih je treba opustiti.

Bolje obrišite s papirnimi brisačami za enkratno uporabo brez barvil in okusov. Imate lahko tudi ločeno brisačo za obraz, če jo lahko zamenjate vsakih 2-3 dni.

Po končanem čiščenju obraza obrišite z bombažno ploščo, navlaženo s tonikom. Priporočljivo je uporabljati orodje s protivnetnim kompleksom. Upoštevati je treba, da se krema bolje absorbira, če se nanese na kožo rahlo vlažno od tonika. Aktivne sestavine prodrejo v globoke plasti povrhnjice z vodo.

Kako se znebiti aken na obrazu

Po zdravljenju aken na koži ostanejo sledovi. Med priljubljene metode decoction peteršilja.

Rastlina je znana po svojih belilnih lastnostih, zato pomaga hitro odstraniti post-akne.

Preizkusite lahko tudi orodja za lekarne:

• Pantenol;
• Contactubex;
• Reševalec;
• salicilni alkohol;
• vodikov peroksid;
• žveplo.

Preventivni ukrepi za preprečevanje aken

Kakršna koli pravna sredstva dajejo začasen učinek, če ni ustrezne oskrbe. Ponavljajočim se akenam se je mogoče izogniti, če nadaljujete s spremljanjem kože po končani terapiji. To bo pomagalo:

• uporaba kozmetičnih izdelkov po tipu kože;
• z uporabo kreme, nagnjene proti aknam;
• nanos maske za akne 1-2 krat na teden;
• zamenjajte blazino vsakih 2-3 dni;
• dodelitev ločene brisače za obraz;
• opravljanje rutinskih pregledov za spremljanje zdravja;
• izbor kozmetičnih izdelkov brez umetnih barvil in okusov;
• dieto;
• zavrnitev kape iz sintetičnih materialov.