Kako jesti s skodlami: zdrava in škodljiva živila

Kakšna prehrana bi morala biti za skodle, da bi se telo izločilo iz škodljivih bakterij in očistilo kožo? Kakšne so značilnosti vnosa hrane in prehranskih pravil?

Pravilna prehrana, prehrana in zdrava prehrana lahko pomagajo ne le pri zdravljenju skodle, ampak tudi postanejo ključ do učinkovitega preprečevanja v prihodnosti. Kaj morate vedeti, da okrepite imunski sistem in izločite patogeni virus iz telesa.

Koristni izdelki

Prehrana za skodle pri odraslih in otrocih mora vključevati naravne in koristne za telo izdelke z visoko vsebnostjo bistvenih vitaminov (A, E, C, B, E).

Kaj morate uporabiti v obdobju zdravljenja:

  • mlečni izdelki;
  • agrumi;
  • matice;
  • oljčno olje;
  • med, propolis;
  • ribe;
  • zelena zelenjava;
  • belo meso;
  • stročnice;
  • buče.

Zaželeno je, da pijete mineralno vodo, juhe divje vrtnice, šentjanževko, zeleni čaj, mleko, kompote iz suhega sadja. Glavna stvar je, da jo pijete pri sobni temperaturi, vendar ne preveč vroče.

Vitamin set

Prehrana z odvzemom ni stroga, zahvaljujoč njej je mogoče bistveno okrepiti imunski sistem in izboljšati delo mnogih sistemov in organov.

Priporočljivo je uporabljati živila z visoko vsebnostjo vitamina E (mandlji, arašidovo maslo, suhe marelice, špinača, lignji, fileti lososa, semena).

Uporabni so antioksidanti in bioflavonoidi: čebula, jabolka, brusnice, marelice, maline, češnje, grozdje, pesni sok, češnje, kivi, koruza, korenje, jajčevci, suhe slive, olje iz rakitovca.

V prehrani z herpes zoster mora vključevati živila, ki vsebujejo zadostno količino tokoferola (šipkov, morskih krhlika, suhih sliv, kislica, lignjev, ovsenih kosmov). Takšno prehrano je treba upoštevati v prihodnosti, da se prepreči ponovna okužba telesa.

Prepovedani izdelki

Če se skodle ne aktivirajo, morate iz prehrane odstraniti naslednjo hrano:

  • hren;
  • poper;
  • prekajeno meso in kumarice;
  • začinjene in kisle;
  • alkoholne pijače;
  • meso mlečnih živali;
  • maščobne juhe;
  • drobovina;
  • maščobne ribe;
  • torta, čokolada;
  • konzervirano blago.

Kot je za uporabo tekočine za ljudi s herpes zoster, omejitve so uvedene za uporabo kakava, močan čaj, kava, alkohol v vseh oblikah in odmerkih. Morate se izogniti shranjevanju sokov, sode, preveč vročih pijač.

Hrana za vsak dan

Prehrana bolnikov mora biti popolna in uravnotežena, v prehrani prevladujejo zelenjava in sadje, ki bo pomagala pri obnavljanju vitaminov in mineralov v telesu.

Koristni so tudi fermentirani mlečni izdelki, ki bodo normalizirali črevesno mikrofloro in zmanjšali tveganje za pojav alergijskih izpuščajev. Ampak, da opustijo okuse in barve, ki jih potrebujete na prvem mestu, kot tudi odstranite maščobne, ocvrte, začinjene in slane jedi iz menija.

Vsa živila morajo biti toplotno obdelana, vendar pri nizki temperaturi, da ne izgubijo svoje naravne vrednosti. Koristno je, da kuhamo in kuhamo sestavine, kuhamo hrano za par, spečemo z minimalno količino maščobe in olja.

Kar zadeva pitno režim, morate piti vsaj 2 litra tekočine na dan, to so kompoti, sveže stisnjeni domači sokovi, prečiščena topla voda, zeliščni decoctions in infuzije.

Uravnotežena prehranska pravila:

  1. Pol ure pred jedjo morate popiti kozarec vode, da začnete z delom želodčnega trakta.
  2. Morate jesti majhne porcije, vendar pogosto, da preprečite prenajedanje in povečanje telesne mase.
  3. Nemogoče je združiti meso, sadje in ribe na enem sprejemu, bolje je držati se ločene hrane.
  4. Večerja mora biti lahka, tekočino morate vzeti za eno uro pred spanjem, tako da bo ponoči črevesje počivalo in ne prebavljalo vsebine.
  5. Pogosto je treba prigrizke uporabljati s suhim sadjem, oreški in svežim sadjem.

Vzorčni meni za dan

Če želite očistiti kožo pred izpuščajem, morate pozitivno vplivati ​​na notranje organe, zato vam bo vsakodnevna prehrana v pomoč:

  • zajtrk - zdravica iz polnozrnatega kruha, paradižnika, kozarec kompota in del skute;
  • prigrizek - kozarec kefirja in krušna pečica;
  • večerja - lahka ribja juha, 100 g piščančjega fileja, zelena solata, obrok z limoninim sokom;
  • popoldanski čaj - jogurt z nizko vsebnostjo maščob in oranžna, še vedno lahko jeste peščico oreškov;
  • večerja - riževa kaša s kosom mesa, zeliščni čaj.

Tisti bolniki, ki imajo težave z znojenjem na ozadju prekomerne telesne mase, bo ta dieta prava rešitev. Ne samo, da lahko izboljšate svoje zdravje, ampak tudi izgubite težo za nekaj kilogramov na teden, kar vam bo omogočilo, da prilagodite ne le parametre slike, temveč tudi delo celotnega organizma.

Načela prehrane

To okužbo povzroča virus varicella-zoster, ki včasih povzroča zastrupitev in nevralgične bolečine. Če se želite znebiti teh simptomov, morate prilagoditi prehrano, jo bolj nasičiti in uporabiti.

Z poslabšanjem skodle bo pomagal riž zdrave prehrane, ki temelji na uporabi riža v kuhani obliki.

Ta žita vsebuje veliko vitaminov, pomaga okrepiti imunski sistem, izboljša vid, je koristen za sintezo prebavnih encimov in razgradnjo hranil, popolnoma očisti telo strupov. Takšna prehrana pomaga izločati odvečne toksine, soli in nitrate, kar vodi v izboljšanje presnovnih procesov, čiščenje kože pred poškodbami.

Vsak dan v tednu je treba v prehrani jesti rižev žitaric, kuhano zelenjavo, pečeno ribo, veliko pijač (čaj iz šipka, brusnice, kamilica, poprova meta), zelene solate, suho sadje.

Izkazalo se je, da je lizin aminokislina, ki jo naše telo potrebuje za preprečevanje nastanka odvzema, ta sestavina pa je prisotna v mnogih proizvodih dnevne prehrane:

Z dolgim ​​potekom bolezni morate skrbeti za prisotnost vitamina E v telesu, ga lahko podpirate s pomočjo rastlinskega olja, špinače, paradižnika, mandljev.

Med koristne elemente v sledovih je na prvem mestu cink, ki je bogat z morskimi sadeži, jajčnimi rumenjaki, piščancem, govedino in bučnimi semeni - to je odlična preventiva za kožne bolezni.

Učinkovito pomagajo z različnimi zdravilnimi rastlinami, na primer z okusom in tinkturami navadnega vrta - normalizirajo prebavo, očistijo kožo od luščenja in odpravijo srbenje. Glavna stvar je, da se izognemo prevelikemu odmerku, da bi preprečili morebitno zastrupitev.

Pomembno je upoštevati režim pitja, prisotnost tekočine v zahtevani količini bo pomagala hitro očistiti telo od toksinov in patogenih mikroorganizmov, prednost pa je treba dati vodi brez plinov. Za povečanje učinka lahko tekočini dodate nekaj kapljic limoninega soka.

Posebnosti prehranjevanja so pravilne in ustrezne prehrane, ki bodo telesu pomagale hitreje obvladovati bolezen in blagodejno vplivale na želodčni trakt. Poskrbite za svoje zdravje in okrepite imunski sistem.

Dietna terapija za skodle pri odraslih

Herpes zoster (herpes) je virusna bolezen, pri kateri se klinična slika manifestira z infekcijskimi simptomi. Pri tej bolezni se moti normalno delovanje živčnega sistema in opazi specifična kožna lezija. V tem primeru dobro zasnovana prehrana ne bo le povečala učinkovitosti zdravljenja z zdravili, temveč tudi pospešila celjenje prizadetih predelov kože.

Vzroki za skodle

Naslednji dejavniki lahko povzročijo pojav skodle:

  • šibka imunost in prisotnost virusov herpesa v telesu;
  • avitaminoze in dolgotrajne imunosupresive;
  • preobremenitev;
  • živčno izčrpanost;
  • poškodbe in presnovne motnje;
  • prisotnost malignih tumorjev v telesu.


Skodle se lahko razvijejo v ozadju okužb z virusom HIV, hepatitisa, tuberkuloze, ciroze jeter in presaditve organov ali kostnega mozga.

Klinično sliko takšne bolezni označujejo splošno slabo počutje, hud glavobol, vnetje in izpuščaji, ki se najpogosteje pojavljajo v prsih.

Dietna terapija za herpesvirus

Ker so skodle vrsta dermatitisa, ki je posledica izpostavljenosti virusom, glivam in patogenim bakterijam, lahko uravnotežena in pravilna prehrana daje pozitiven rezultat. Konec koncev, hrana, ki jo oseba uživa, neposredno vpliva na stanje in strukturo povrhnjice.

Dietna terapija za bolezni, kot so skodle, temelji na naslednjih načelih:

  1. Prehrana mora biti uravnotežena in vsebovati vse potrebne in pomembne elemente v sledovih. Meni mora vsebovati zadostno količino visoko kakovostnih beljakovin (pusto meso in ribe, mleko in kefir).
  2. Količina rastlinske hrane v prehrani mora presegati količino živalskih proizvodov. Če je med vsakim obrokom na mizi solata s svežo zelenjavo, se bo obramba telesa postopoma povečevala.
  3. Izključiti je treba vse škodljive proizvode: prekajeno meso in kumarice, konzervirano hrano in sladkarije, ki ne oskrbujejo telesa s hranilnimi snovmi in vitamini, temveč le obremenjujejo proces prebave.
  4. Pri herpesu je priporočljiva uporaba fermentiranih mlečnih izdelkov, ki vsebujejo bifidobakterije in obnavljajo zmanjšano mikrofloro. V tem primeru pozitiven vpliv na notranji sistem.
  5. Meni je sestavljen iz sveže in zelenjavne hrane brez dodatkov, ki bo spodbujal imunski sistem in odpornost telesa. Zato mora biti osnova prehrane sadje in zelenjava.
  6. Za normalizacijo črevesja, morate zapustiti gazirane pijače, saj negativno vplivajo na jetra in otežujejo potek skodle.
  7. Živila, ki se uživajo čez dan, morajo vsebovati vitamine A, C, B in E, omega 3 kisline.

Prehrana za virus herpesa je pomemben sestavni del celotne kompleksne terapije. In če bo dosledno upoštevana, bo pospešila okrevanje.

Prepovedani in dovoljeni proizvodi

Prehrana za skodle pri odraslih vključuje seznam dovoljenih in prepovedanih živil. Koristni so:

  • oreški in agrumi;
  • mlečni izdelki (skuta, naravni jogurt, mleko);
  • oljčno olje;
  • propolis in med;
  • rečne in morske ribe;
  • listi zelene solate in zelenjava;
  • brokoli;
  • ovseni in ajdovi drobljenci;
  • piščančje in puranje meso;
  • fižol, fižol, leča;
  • buče.

Pomembno je, da se v prehrano vključijo tisti izdelki, ki lahko oskrbujejo telo z vitamini E, A, B in C. Med prehrano za herpes pri otrocih in odraslih je treba upoštevati ustrezen režim pitja.

Bolje je, da daje prednost zdravilne tabele mineralne vode, decoction šipka in šentjanževke, zeleni čaj, kompot iz suhega sadja. Hkrati pijača ne sme biti vroča, ampak topla.

Iz prehrane med prehrano je treba izključiti živila:

  • ribe in mesne vrste;
  • bogate juhe;
  • prekajena in nasoljena živila;
  • konzervirane hrane in marinade;
  • omake in hitre hrane;
  • pecivo, kolački in pecivo;
  • mlečna čokolada in sladkarije;
  • žita, zdrob in beli riž;
  • črna in rdeča paprika;
  • Piščančja jajca;
  • hren;
  • ocvrte hrane.

Ti izdelki zmanjšujejo odpornost notranjega telesa na različne viruse in okužbe.

Učinkovita herpes prehrana

Uravnotežena prehrana z lišaji pozitivno vpliva na telo.

Užitna živila je treba kuhati, kuhati na pari ali peči, v nobenem primeru pa jih ne popražiti. Poleg tega je priporočljivo jemati vitaminske komplekse, ki bodo obnovili moteno presnovo in oblikovali protitelesa, odporna na herpesvirus.

Pravilno sestavljen meni za skodle ne bo pomagal samo pri obvladovanju same bolezni, temveč bo imel tudi preventivni učinek.

Nasveti za izdelavo menija:

  1. Zjutraj popijte kozarec čiste vode, jedite ajdovo kašo z rezino sira in rezino posušenega kruha, popijte skodelico zelenega čaja.
  2. Za prigrizek, solato iz jabolk in korenja, ki je oblečena z jogurtom in limoninim sokom.
  3. Za kosilo lahko zaužijete rjavi riž z jetrkami, začinjenimi v kislo smetano, juho iz špinačevega lista in katero koli fermentirano mlečno pijačo brez sladkorja in sadnih dodatkov.
  4. V času čaja so za čaj primerni oreški ali datumi. Prav tako lahko jeste eno oranžno ali iz njega naredite svež sok.
  5. Zvečer so dovoljene pečene ribe (trska, oslič) z zelenim grahom, svežo zelenjavo in juho šipka. Zelenjava je lahko v obliki solate, ki je začinjena z oljčnim oljem.
  6. Ob spanju, kozarec kefir z minimalno maščobo in žlico pšeničnih kalčkov.

Preventivni izdelki

Da ne bi pobrali skodle v prihodnosti, je treba oblikovati dieto, ki bo vsebovala beljakovine, ribje olje in rastlinske snovi. Po enem dnevu lahko jedilnik vključuje žita ali pecivo z otrobi. Izberite tista živila, ki so bogata z minerali in vitamini.

Kot pijača je zaželeno dati prednost kompotu od suhih sliv, jabolk in hrušk, mineralne vode brez plinov in zelenega čaja brez sladkorja. Priporočljivo je zapustiti začinjeno hrano, arome, prekajeno meso, mastno in težko hrano.

Po takšnih priporočilih in pravilni sestavi vaše prehrane bo mogoče ne le zdraviti skodle, ampak tudi zaščititi vaše telo pred nadaljnjimi ponovitvami. Glavna stvar je, da takoj začnemo z dieto, takoj ko ugotovimo prve simptome kožne bolezni.

Prehrana za herpes na telesu: zdravljenje skodle

Eden od vzrokov za skodle (herpes) pri odraslih je oslabljen imunski sistem, vendar se ne moti, saj sprememba prehrane in prehrane pogosto blagodejno vpliva in preprečuje nadaljnji potek bolezni.

Iz tega članka boste izvedeli, kateri izdelki so dovoljeni in kaj je prepovedano jesti, ter kakšne ukrepe je treba sprejeti, da bi preprečili širjenje virusnih bolezni na druge dele telesa.

Zdravljenje

Osrednji del zdravljenja skodle sodi v protivirusna zdravila. Najpogostejša zdravila, odobrena za zdravljenje, so aciklovir in valaciklovir. Opozoriti je treba, da ta zdravila ne uničujejo virusov, temveč le preprečujejo njihovo razmnoževanje.

Herpes se lahko pojavi na katerem koli delu telesa, vendar sta obraz in genitalno področje med najpogostejšimi mesti. Virus tipa 1 je odgovoren za področje obraza in se najpogosteje pojavi na ustnicah. Za širjenje virusov v genitalnem delu genitalij so odgovorni virusi 2. vrste. Pri zdravljenju skodle prvega in drugega tipa se predpisujejo skoraj enaka zdravila.

Pogosto je virus prvega tipa neškodljiv in izgine sam. Vendar pa pravočasno zdravljenje z protivirusnimi zdravili zmanjša trajanje simptomov, kot sta srbenje in bolečina, za 20–30 odstotkov, saj na začetku ustavi razvoj herpesa.

V primeru genitalnega herpesa tipa 2 so najpogosteje predpisani protivirusni pripravki v obliki tablet, za blažje oblike bolezni pa priporočamo mazila in kreme.

V hudih primerih, na primer v prisotnosti izrazite imunske pomanjkljivosti pri bolniku, se zdravilo proti skodle injicira skozi žile neposredno v krvni obtok.

Prehrana za človeka na telesu pri odraslih

Cilj ene od nemških študij je bil ugotoviti, ali lahko prehrana, bogata s hranili, ki podpirajo zdravo imunost, pomaga pri boju s skodlami na telesu.

Rezultati, pridobljeni na vzorcu več kot 700 ljudi, so pokazali, kaj bi lahko.

Ugotovljeno je bilo, da hrana, ki vsebuje vitamine, folno kislino, cink in železo, zmanjšuje tveganje za pojav in preprečuje nastanek kožnega izpuščaja. To pomeni, da več hranil, ki jih oseba porabi, manjše je tveganje za herpes.

Kot rezultat raziskave je bilo dokazano, da imajo sveže sadje in zelenjava odločilno vlogo pri lajšanju simptomov in preprečevanju pojava kožnih bolezni, zato morajo biti ti izdelki na vaši mizi.

Priporočeni so naslednji plodovi: t

Iz zelenjave in zelenjave je prikazano:

  • brokoli;
  • avokado;
  • korenje;
  • sladka paprika;
  • špinača in druge zelenice.

Rafinirani ogljikovi hidrati, ki jih vsebuje bela moka in sladkor, negativno vplivajo na stanje kože. Negativni učinek je posledica dejstva, da ta vrsta ogljikovih hidratov zavira imunski sistem.

Priporočamo, da omejite uporabo naslednjih izdelkov:

  • beli kruh;
  • riž;
  • testenine;
  • sladke kosmiče
  • živila z visoko vsebnostjo sladkorja.

Alternativni vir ogljikovih hidratov je lahko hrana, pripravljena iz:

  • cela pšenica;
  • koruza;
  • črni ali rjavi riž;
  • ovsena kaša in ječmen.

Strokovnjaki med drugim priporočajo izogibanje živilom z veliko maščobami in olji, saj vsebujejo malo vitaminov in mineralov.

Dovoljeni in prepovedani izdelki za genitalni herpes

Vsako leto se odkrije 20 milijonov novih primerov genitalnega herpesa. Ta okužba je nalezljiva in spolno prenosljiva. Visoko stopnjo pojavnosti opazimo pri ljudeh, starih 20-30 let. To je posledica dejavnikov, kot so:

  • zgodnji začetek spolne aktivnosti;
  • promiskuiteto;
  • pogosta zamenjava partnerjev;
  • nezaščiten spolni odnos.

Cilj pravilne in učinkovite prehrane za pomoč pri genitalnem herpesu je povečati vnos aminokisline, imenovane lizin, in zmanjšati porabo živil, ki vsebujejo arganin.

Ohranjanje pravega ravnovesja med izdelki, ki vsebujejo te aminokisline, je pomemben vidik boja proti kožnim izpuščajem.

Proizvodi, priporočeni za redno uživanje, ki vsebujejo največjo količino lizina glede na arginin: t

  • zelenjava;
  • stročnice;
  • jajca;
  • morski sadeži;
  • purana in piščanca;
  • mlečni izdelki: jogurt, sir in maslo.

Izogibajte se naslednjim izdelkom, ki vsebujejo arganin:

  • riž;
  • pšenica;
  • koruza;
  • čokolada;
  • matice;
  • arašidi in arašidovo maslo;
  • Mandljevo in mandljevo olje.

Upoštevajte tudi, da zavrnitev sladkorja, bele moke in pripravljene hrane izboljša imuniteto in pomaga ublažiti simptome genitalnega herpesa zoster.

Vzorčni meni, priporočen za skodle:

  1. Zjutraj popijte kozarec čiste vode, jedite ajdovo kašo z rezino sira in rezino posušenega kruha, popijte skodelico zelenega čaja.
  2. Za prigrizek, solato iz jabolk in korenja, ki je oblečena z jogurtom in limoninim sokom.
  3. Za kosilo jejte rjavi riž z jetrkami, začinjenimi v kislo smetano, juho iz špinačevega lista in katerokoli mlečno pijačo brez sladkorja.
  4. V času čaja so primerni datumi s čajem. Prav tako lahko jeste eno oranžno ali iz njega pripravite svež sok.
  5. Zvečer so dovoljene pečene ribe z zelenim grahom, svežo zelenjavo in svinjino. Zelenjava je lahko v obliki solate, ki je začinjena z oljčnim oljem.
  6. Pred spanjem kozarec kefirja z 1% maščobe.

Uporaben video

O dejavnikih tveganja boste izvedeli iz spodnjega videoposnetka:

Iz navedenega lahko sklepamo, da je glavni vzrok bolezni kože slabo stanje telesa in imunost. Zato, da bi se izognili akutni fazi bolezni, je potrebno ohranjati telo v dobri formi in slediti pravilni prehrani.

Pravilna prehrana s skodlami

Pravilna prehrana v herpes zoster (herpes) je pomemben del boja proti tej bolezni. Kompetentno sestavljen terapevtski meni izboljša učinkovitost zdravljenja z zdravili, izboljša proces zdravljenja kože, ki jo prizadene virus, krepi obrambo telesa in preprečuje razvoj ponovitve bolezni. Da bi dosegli hitro okrevanje, je treba upoštevati prehrano s skodlami od trenutka, ko se pojavijo prvi znaki bolezni.

Vloga lizina, vitaminov C in E pri zdravljenju okužbe

Bolnike, ki trpijo zaradi skodle, je treba v času aktivacije bolezni zaužiti v velikih količinah proizvodov, ki vsebujejo lizin - aminokislino, ki sodeluje pri vzdrževanju mnogih vitalnih funkcij telesa in zavira aktivnost virusa varicella zoster, ki je povzročitelj tega tipa herpesa. Pomanjkanje lizina v telesu vodi do pogostih poslabšanj bolezni. Da bi nadomestili pomanjkanje te aminokisline, mora pacient v svojo prehrano vključiti piščančja in prepelična jajca, rdeče meso, piščanec, puran, sardele in trsko. Mleko, jogurt, skuta, sir in trdi sir so tudi bogati viri lizina. Od rastlinskih proizvodov se večina lizina nahaja v soji, fižolu, grahu in špinači.

Širjenje virusa herpesa ovirajo živila, bogata z vitaminom A.

Poleg lizina je priporočljivo, da se v dnevni meni za herpes zoster vključijo tudi izdelki, ki vsebujejo vitamin C (askorbinska kislina). Spodbuja proizvodnjo interferona - snovi, ki poveča odpornost človeškega telesa na virus varicella zoster. Poleg tega askorbinska kislina izboljšuje regeneracijo kože, zmanjšuje intenzivnost srbenja in bolečine na okuženih delih telesa. Da bi ohranili optimalno vsebnost vitamina C v telesu, mora bolnik redno uporabljati črni ribez, morsko krhlika, šip, citrus, mladi grah, rdečo papriko, brstični ohrovt in pšenični kalčki.

Vitamin E ima pomembno vlogo pri zdravljenju skodle, ki ga odlikujejo protivirusne lastnosti, krepi imunski sistem, zmanjšuje resnost bolečih manifestacij na prizadeti koži in izboljšuje sposobnost za okrevanje. Da ne bi primanjkovalo vitamina E, mora bolnik v prehrano vključiti špinačo, korenje, oreške (arašide, mandlje, indijski orehi, lešnike), semena (buče in sončnice), suho sadje (suhe slive, rozine in suhe marelice), rastlinska olja, telečja jetra, rumenjaki.

Jedo vire vitamina A, cianokobalamina, cinka in kvercetina

Vitamin A (retinol) ustavi širjenje virusa v telesu, zmanjša videz herpesa zoster in zmanjša verjetnost ponovitve po okrevanju. Korenje, bučke, paradižniki, dragun, suhe marelice, breskve in slive pomagajo zagotoviti vnos tega vitamina.

Pravilna prehrana s skodlami je pomemben del boja proti tej bolezni.

Da bi skodle napredovale hitreje, mora pacient razširiti svojo prehrano z živili, ki vsebujejo vitamin B12 (cianokobalamin). Najbolj bogat vir tega vitamina so jetra (govedina, svinjina in piščanec). Cianokobalamin je prisoten v skušah, sardelah, brancinah, trski, govedini, zajcih, svinjinah in jagnjetinah.

Izdelava prehrane za skodle za odrasle in mlade bolnike, je treba spomniti na cink. Ta pomemben element v sledovih zavira delovanje virusa, krepi imunski sistem in zmanjšuje pogostost ponovitve bolezni. Ostrige, pšenični otrobi, govedina, svinjska in piščančja jetra, bučna semena, lanena in sezamova semena, borovci, ingver bodo pomagali zapolniti telo s cinkom.

Ne zadnjo vlogo v boju proti herpes zoster igra bioflavonoid quercetin. Pospešuje celjenje okuženih delov telesa zaradi svojega antioksidativnega delovanja. Kvercetin najdemo v proizvodih rastlinskega izvora, predvsem rdečih in vijoličnih odtenkov (brusnice, maline, borovnice, morski krhlika, temne češnje, jabolka, rdeča čebula, paradižnik, ajda). Vir bioflavonoida so tudi listi zelenega čaja, česen, oljčno olje.

Piti veliko vode odstrani viruse iz telesa. Pijte do 2 litra vode na dan.

Bolezen pitja, nedovoljene obroke

V prehranske proizvode, ki pomagajo pri zatiranju aktivnosti varicella zoster, se mora bolnik zavedati režima pitja. Prekomerni vnos tekočine pomaga očistiti telo virusa in pospeši okrevanje. Med pijačami v tem obdobju je treba dati prednost ustekleničeni vodi brez plina, zelenemu čaju in juhu iz šipka. Skupna količina tekočine, ki jo bolnik pije na dan, mora doseči 2 litra.

Prehrana za skodle zagotavlja izločanje hrane iz prehrane, kar zmanjšuje odpornost telesa na viruse. Ti izdelki vključujejo:

  • ocvrte, mastne in slane jedi;
  • drobovina (razen jeter);
  • mastno meso in ribe;
  • bogate juhe;
  • konzerviranje;
  • prekajeno meso;
  • omake;
  • Slaščice;
  • hitra hrana;
  • črna in rdeča paprika;
  • hren

Od pijač je treba zapustiti močno kavo in čaj, kakav, sladko sodo in alkohol (vključno s pivom in drugimi alkoholnimi pijačami).

Zahteve za dieto, približen meni

Prehrana lahko aktivira bolnika tako, da samostojno aktivira skodle, vključno s priporočenimi izdelki. V tem obdobju je potrebno jesti 5-6 krat na dan v majhnih količinah (do 250 g na vnos). Večerjo je treba organizirati 3 ure pred spanjem. Prehrana mora ustrezati dnevnemu vnosu kalorij in biti uravnotežena z vsebnostjo ogljikovih hidratov, beljakovin in maščob.

Meso, ribe in drugi proizvodi, ki pred uporabo potrebujejo toplotno obdelavo, je priporočljivo zavreti, peči ali paro. Jedi v postopku kuhanja so nezaželene. Dodajte sol naj bo v omejenih količinah pred serviranjem. Poleg termično predelane hrane morajo biti v pacientovo prehrano vključene tudi sveže jagode, sadje in zelenjava.

Pri herpesu se ocvrta živila (meso, ribe, perutnina) zamenjajo s pečenimi.

Prehrana pri zdravljenju skodle mora temeljiti na načelih ločene prehrane. Izogibajte se hkratni uživanju sadnih, ribjih in mesnih jedi.

Okvirni meni za 1 dan za ljudi s skodlami je naslednji:

  • post - 1 skodelica ustekleničene negazirane vode;
  • zajtrk - ajdova kaša z mlekom, rezina včerajšnjega belega kruha s rezino trdega sira, skodelica zelenega čaja;
  • drugi zajtrk - solata jabolk-korenček, oblečena v jogurt, kozarec pijače šipka;
  • kosilo - kuhani riž z govejo jetri, pire od špinače, kozarec kefirja;
  • prigrizek - peščica oreškov ali suhega sadja, pomaranča, skodelica zelenega čaja;
  • večerja - parena trska z okrasom zelenega graha, solata iz sveže zelenjave, rezina kruha s sirom, zeleni čaj;
  • pred spanjem - 1 žlica. pšenični kalčki, kozarec mleka ali kefir.

V celotnem obdobju zdravljenja je treba opazovati medicinsko prehrano za herpes zoster. Ne pomaga le pri zatiranju aktivnosti virusa in pospešitvi okrevanja, temveč ima tudi splošen zdravilni učinek na telo bolne osebe. S pogostimi ponovitvami skodle je treba stalno upoštevati dietno hrano, sicer se bolnik ne bo mogel znebiti bolečih manifestacij bolezni.

Prehrana in pravilna prehrana za virus herpesa

Virusi herpesa so v telesu prisotni pri več kot 92% svetovnega prebivalstva, čeprav se ne pojavljajo pri več kot 10% celotnega števila ljudi. Ker ni pravočasne terapije in pravilne prehrane, herpes začne napredovati in prispeva k razvoju zapletov. Simptomatski znaki herpesvirusa se začnejo pojavljati v ozadju splošnega upada imunskega sistema, obrambe telesa in izpostavljenosti stresnim situacijam. Eden od najpogostejših vzrokov za takšne procese je akutno pomanjkanje koristnih vitaminov in mikroelementov, ki so nastali na podlagi nezdrave prehrane ali po strogi prehrani, namenjeni intenzivni izgubi teže, ki povzroča ne samo poslabšanje herpesa, temveč tudi razvoj disbakterioze.

Nemogoče je popolnoma ozdraviti herpetično patologijo, toda zaradi pravočasne terapije in pravilne prehrane jo lahko dlje časa vozimo v latentno obliko. O kakšni prehrani za herpes morate slediti, katere proizvode lahko vključite v prehrano, in kaj ni za različne vrste herpesa, si poglejmo podrobneje predstavljene materiale v pregledu.

Značilnosti prehrane

Po raziskavah je aktivnost herpetičnih virusov odvisna od koncentracije aminokislinskih spojin, ki jih v človeškem telesu predstavljajo arginin in lizin.

Z razvojem herpetične patologije sestavni deli lizina zagotavljajo rast in regeneracijo tkivnih struktur, obnavljajo telesne procese za proizvodnjo encimskih in hormonskih snovi ter protitelesa, ki določajo stopnjo zaščite telesa pred patogenim učinkom virusov. Če kombinirate lizin z vitaminom C, lahko to kombinacijo uporabite za zdravljenje herpesa. Zato se z razvojem herpes prehrane šteje za najlažjo in najcenejšo metodo za njeno zdravljenje in preprečevanje ponavljajočih se recidivov.

Delovanje arginina je v sintezi beljakovinskih molekul, kakor tudi v strukturi tkivnih in molekularnih struktur v telesu. Pri herpetični patologiji zdravniki priporočajo uživanje hrane, ki vsebuje minimalno količino arginina in visoko koncentracijo lizina. Prehrana za herpes naj pomaga zmanjšati stopnjo kislosti v telesu in okrepi njene zaščitne funkcije.

Seznam dovoljenih in prepovedanih živil

Uravnotežena in pravilno organizirana prehrana bo pomagala normalizirati stanje kože in sluznice telesa, izboljšala delovanje črevesja in odpravila poslabšanje bolezni. Za uporabo se priporočajo naslednja živila: t

  • beljakovine piščančjih jajc;
  • vitke vrste mesa, ki vključujejo piščanca, goveje in puranje meso;
  • puste ribe in druge morske sadeže;
  • izdelki na osnovi soje;
  • krompir;
  • proizvodi, ki vsebujejo klice pšeničnih kalčkov;
  • Lečnati drobljenci;
  • pivski kvas;
  • fermentirano mleko in mlečni izdelki z nizkim deležem maščob;
  • zelenice, sadne in zelenjavne rastline, ki vsebujejo fitoncide.

Kuhanje priporočamo tako, da kuhamo, kuhamo ali pečemo. Cvrtje je strogo prepovedano. Drug pomemben vidik prehrane je ohraniti vodno ravnovesje v telesu, za kar morate porabiti vsaj 1,6-1,8 litra na dan v obliki čiste vode, ali zeliščni čaj s kamilico in meto, ali juho iz bokov.

V obdobju poslabšanja herpetične patologije v telesu je pomanjkanje vitaminov B, A, E in C. Če se ta pomanjkljivost ne dopolni s prehrano, lahko zdravnik predpiše uporabo drog na osnovi lizina.

Obstajajo tiste vrste izdelkov, ki v svoji sestavi vsebujejo veliko koncentracijo argininskih snovi, katerih uporaba med razvojem herpetične patologije je priporočljiva, da se čim bolj zmanjša, in je bolje, da se popolnoma izloči iz prehrane. Te vključujejo:

  • Pekarski izdelki;
  • maščobne vrste mesnih izdelkov;
  • oreški, semena in stročnice;
  • ojačevalci okusa v obliki soli in sladkorja;
  • alkoholne pijače;
  • tobačni izdelki;
  • močna kava in čajne pijače.

Ta splošna prehranska priporočila za herpes so na splošno primerna za vsakega pacienta s takšno diagnozo, vendar je glede na individualne značilnosti organizma in vrsto patologije mogoče sestaviti posamezni meni.

Patologija herpesa Diet

Pravilno izbrana prehrana za herpetično patologijo v skladu s tipologijo bo pomagala odpraviti vse simptome njegove manifestacije v nekaj dneh, normalizirati bolnikovo stanje in podaljšati latentno obdobje bolezni.

Prehranska prehrana pri razvoju herpesa na telesu

V primeru simptomatskih manifestacij herpetične bolezni na hrbtu, prsih, rokah in nogah se pacientu predpiše posebna prehrana za herpes na telesu, ki vsebuje naslednji meni:

  • zajtrk: ovsena kaša s sadjem ali jagode, 200 ml. čaj in rezina kruha;
  • prvi prigrizek: 200 ml mineralne vode in jabolka;
  • večerja: juha v piščančji juhi z testeninami, kuhan krompir, parjena ribja rezina;
  • drugi prigrizek: kozarec jogurta in kivija;
  • večerja: zelenjavna obara s kosom kuhane govedine, kozarec sadnega soka.

Pred spanjem je priporočljivo kozarec nemastnega ali en odstotek kefirja.

Hrana za virus herpesa tipa 1

Razvoj herpetičnega virusa prvega tipa povzroča nastanek specifičnih mehurčkov na ustnicah, okoli nasolabialnega trikotnika, po celotnem obrazu in se lahko celo pojavi v ločenih predelih telesa. To kaže na intenzivno oslabitev imunske obrambe telesa, kar zahteva nujno prilagoditev prehrane.

Prehrana za herpes na ustnicah in ustni votlini se razvije na podlagi posameznih indikatorjev pacienta, njegovega spola, starosti in stopnje ulceroznih lezij sluznice v ustih. Priporočamo, da dnevni meni obogatite z dodajanjem naslednjih vrst izdelkov:

  • pesa, krompir, korenje, koruza, fižol, otrobi in ovsena kaša, ki predstavljajo do 50% ogljikovih hidratov iz celotne prehrane;
  • nizko vsebnost maščob v mesnih izdelkih in morski hrani, ki povzročajo nasičenost beljakovin v telesu, kar predstavlja 30% celotne prehrane;
  • 20% naj bi se nanašalo na porabo maščob, v obliki masla, oljk ali sončničnega olja, kot tudi na mlečne izdelke.

Obogatitev telesa z vitaminskimi kompleksi in minerali je treba izvajati s porabo svežih sadnih pridelkov, katerih dnevna poraba mora biti vsaj 1,5 kilograma. Najbolj koristne za telo bodo breskve, marelice, brusnice, brusnice in borovnice. Vzorčni meni za dan mora izgledati takole:

  • Zajtrk: 150 gramov skute, sendvič in 200 ml zelenega čaja;
  • Prvi prigrizek: banana;
  • Kosilo: kozarec soka, suha juha z rezancem, solata iz sveže zelenjave;
  • Drugi prigrizek: vsako sadje;
  • Večerja: plov in 200 ml 1% kefirja.

Prav tako priporočamo v prehrani gob, ki so dragocen vir vnosa vitamina D.

Prehrana za virus herpesa tipa 2

Razvoj herpesa tipa 2 prispeva k porazu genitalnih organov, kot tudi kože in sluznice v predelu anusa. V primeru genitalnega herpesa mora biti prehrana uravnotežena in usmerjena v krepitev imunske obrambe telesa, uničevanje patogenov, ki povzročajo poslabšanje patologije herpesa, in pospeševanje regeneracije poškodovanih struktur tkiva.

Prehrana za herpes tipa 2 vključuje uporabo predvsem morske hrane, mlečnih izdelkov in rib. Vzorec menija za dan lahko izgleda takole:

  • Zajtrk: kozarec čaja in 150 gramov skute;
  • Prvi prigrizek: 200 ml milkshake;
  • Kosilo: solata s piščančjo in juho iz kozice;
  • Grenivke priporočamo kot drugi prigrizek;
  • Večerja: kuhan krompir in kos pečene iverke.

Da bi pospešili regeneracijo poškodovanih struktur tkiva v predelu genitalij, je priporočljivo uporabiti živila, ki vsebujejo vitamin E, ki ga vsebujejo zelena čebula, rastlinsko olje in pšenični kalčki. Redna poraba teh izdelkov bo prispevala k analgetskemu učinku.

Prehrana za herpes zoster

Skodle ali herpes tipa 3, ki jih povzroča oslabitev imunskega sistema zaščite, prvič vstopi v telo osebe v otroštvu, ki se manifestira v obliki noric. Pojavijo se v obliki izbruhov mehurčkov v trebuhu in ledvenem delu hrbta. Prehrana mora biti zasnovana tako, da porabljena živila pomagajo zmanjšati aktivnost virusnih mikroorganizmov in obnoviti zaščito imunskega sistema. Meni za to vrsto bolezni je podoben prehrani, ki je priporočena za razvoj herpes virusov prve vrste, vendar s to vrsto patologije koža potrebuje več cinka v pšeničnih kalčkih, morskih sadežih, govedini in ovčjem.

Poleg tega mora bolnik z razvojem bolezni herpesa zostra prejemati naslednje vrste vitaminskih kompleksov:

  • Folna kislina, ki je del naravnih sokov, brokoli, agrumov, špargljev in špinače;
  • Vitamin A v bučah, piščančjih jajcih, korenju in meloni;
  • Vitamin D, najdemo v postrvi, lososu, ribjem olju in gobah;
  • Vitamin C, ki je bogat z nasadi jagod, kivijev in agrumov;
  • Vitamin E je prisoten v rastlinskih oljih, kuhana špinača in brokoli.

Vzorec menija za dan z razvojem bolezni herpes zoster mora izgledati takole:

  • Zajtrk: 200 gramov omleta s paro in kozarec šibkega čaja;
  • Prvi prigrizek: sveža sadna solata;
  • Kosilo: juha na osnovi mesne juhe, pire krompir in parni patty;
  • Drugi popoldanski prigrizek: 3 mandarine ali 2 pomaranče.

Za večerjo je priporočljivo pripraviti solato z morskimi sadeži in 100 gramov pustih ribjih filetov.

Prehrana med razvojem 4 vrst herpetične patologije

Napredovanje herpesa tipa 4 povzroča razvoj bolezni imunskega sistema, ki ščitijo telo z napredovanjem limfoproliferativnih sindromov in imunske pomanjkljivosti. To se kaže v povečanju temperaturnih indeksov, povečanju limfnih vozlov v vratu in razmnoževanju virusnih mikroorganizmov v votlini limfocitov. Prehrana v tej obliki patologije mora vsebovati:

  • mesne juhe, zelenjavni pireji in kaše;
  • odkoščki iz rastlinskih pridelkov;
  • naravni sokovi in ​​zeliščni čaji;
  • naravni med, ki ga je priporočljivo nadomestiti s sladkorjem;
  • česen, ingver in drugi izdelki, ki vsebujejo protivirusne in protivnetne sestavine;
  • ribjega olja, ki vključuje omega-kisline.

Skladnost s predstavljenimi priporočili bo pripomogla k lajšanju splošnega stanja pacienta, podaljšanju obdobja odprave patologije in oblikovanju močnega imunskega obrambnega sistema.

Pomembno je razumeti, da upoštevanje prehranske prehrane ne prispeva k uničenju herpetičnih virusov, temveč le v spremembi njihove dejavnosti. Virusi predstavljenih vrst herpetične patologije se naselijo v človeškem telesu do konca njegovega življenja in se jih je nemogoče popolnoma znebiti.

Potem, ko herpetična patologija preide v fazo latentnega stanja, je priporočljivo, da se prehrana obdrži še en teden, potem pa se bo mogoče postopoma vrniti na običajno prehrano, kar bo trajno odpravilo škodo.

Splošna pravila prehrane in prehrane za skodle pri odraslih

Posebna terapevtska prehrana za skodle ni potrebna. Optimalna prehrana za kožne bolezni, ki jih povzroča virus herpes zoster, mora v celoti zadostiti telesnim potrebam po energiji, beljakovinah, maščobah in ogljikovih hidratih, pa tudi esencialnih aminokislin, maščobnih kislin, vitaminov, makro in mikroelementov.

Splošna pravila

Aktiviranje virusa herpes zoster se lahko sproži z imunsko pomanjkljivostjo, hipotermijo in somatskimi boleznimi. Dieta je namenjena obnavljanju okvarjenih telesnih funkcij in izboljšanju imunosti. Prehrana za skodle pri odraslih (več podrobnosti tukaj) je prilagojena za povezano bolezen.

Pomanjkanje biološko aktivnih sestavin v prehrani s skodlami vodi v zmanjšanje odpornosti telesa in zmanjšanje učinkovitosti zdravljenja.

Manjše biološko aktivne sestavine hrane:

  • bioflavonoidi - najdemo jih v grenivkah, pasjih jagodah, grozdju, brusnicah, ribezih;
  • indoli - v stročnicah, v beli, bruseljski in cvetači, v brokoliju;
  • fitosteroli - v rastlinskem olju, oreški, pšenični kalčki;
  • lignani - v pšeničnih otrobi, žitaricah in stročnicah.

Sol je dovoljena največ 15 gramov na dan. Količina proste tekočine je 1,5-2 litra. Količina tekočine se poveča v primeru zastrupitve z herpes zosterjem.

Trajanje prehrane za skodle je odvisno od resnosti bolezni:

  • blaga oblika bolezni, ki jo povzroča herpesvirus - 10 dni;
  • zmerna resnost - 10-14 dni;
  • težka - 21 dni.

Energetska vrednost in kemična sestava prehrane: t

  • beljakovine - 90% (vključno z živalskim izvorom - 40-50%);
  • maščobe - 80-100 g (vključno z zelenjavo - 30%);
  • ogljikovi hidrati, ki jih vsebujejo žitarice, zelenjava in sadje - 300-400 g;
  • Vitamin C - 70-100 mg;
  • vsebnost kalorij - 2200-2900 kcal.

Prehrana 4-6 krat na dan.

Prehrana vključuje naravne antioksidante - vitamine E in C, tečaj 7-10 dni.

Vroča hrana mora biti pri temperaturi, ki ne presega 65 ° C. Temperatura hladnih posod ne sme biti pod 15 ° C.

Dovoljeni izdelki

Izdelki se kuhajo brez kakršnih koli omejitev: paro, pečenje, kuhanje.

Priporočljivo je vključiti v prehrano:

  • maslo in rastlinsko olje;
  • vse mlečne izdelke;
  • stranske jedi iz zelenjave, žit in stročnic;
  • rženi kruh;
  • Zelenjavne in žitne juhe;
  • ribe, pusto meso, jajca.

Vitaminske dajatve divje vrtnice in črnega ribeza ali rowan, ki jih sprejmejo po 0,5 skodelice 3-4 krat na dan, bodo pomagale obnoviti dobavo vitaminov s skodlami.

Ali diete pomagajo pri herpesu?

Foto: Andrew Krasovitckii / Shutterstock.com

Herpes je virusna bolezen, ki jo povzroča penetracija različnih vrst herpes virusa v človeško telo: 1,2,6,8 sev, Zoster varceloza, citomegalovirus. Odvisno od tega, kateri virus je v telesu, bodo to zunanje manifestacije okužbe organov. Najpogostejše bolezni, ki jih povzroča virus herpesa, so:

  • herpes ustne sluznice ali rdeča obroba ustnic;
  • genitalni herpes, ki prizadene genitalije;
  • herpes zoster, ki ga povzroča varicella Zoster, ki se razvija na želodcu, spodnjem delu hrbta;
  • herpes kože telesa, ki prizadene regijo prsnice, hrbta in drugih delov telesa.

Zgoraj navedene bolezni imajo različne načine prenosa in simptome manifestacije. Vendar pa so vsi podobni v eni stvari - virus herpesa je odgovoren za njihov videz. Zato mora bolnik poleg antivirusnega zdravljenja, ki ga v vsakem primeru predpiše zdravnik, storiti vse, da si prizadeva za hitro okrevanje. To lahko pomaga uravnoteženi prehrani, priporočeni za herpes.

Pravilna prehrana za herpes - je res pomembno?

Človeško telo je odprt biološki sistem, ki je vsak dan podvržen napadom različnih vrst okužb, vključno z virusnimi. Vendar pa imunski sistem ščiti žive celice pred vstopom patogenih povzročiteljev v njih z zaviranjem življenjske aktivnosti bakterij in virusov z njihovim nadaljnjim uničenjem. Delo imunosti je neposredno odvisno od človeške prehrane - to je dokazano in dobro znano dejstvo. Zato je za izboljšanje zaščitnih sistemov telesa potrebno uporabiti izdelke, ki povečujejo imuniteto.

Druga, nič manj znana dejstvo je, da virus herpesa aktivno reagira na določene aminokisline, ki jih vsebuje beljakovina. Znanstveniki so ugotovili, da aminokislina arginin prispeva k vitalni aktivnosti herpesvirusnih delcev, lizin pa nasprotno zavira vitalne procese herpesne okužbe.

Zaradi zgornjih informacij lahko sklepamo, da ima racionalna prehrana za herpes na telesu pacienta pomembno vlogo v procesu njegovega okrevanja.

Kaj bi morali vključiti v vašo prehrano?

Pravilna prehrana med manifestacijo bolezni, zlasti z herpes zoster, mora temeljiti na dveh načelih:

  • krepitev imunosti;
  • zaviranje vitalne aktivnosti virusnih delcev.

Za izboljšanje delovanja imunskega sistema je potrebno telo obogatiti z različnimi vrstami vitaminov, zlasti vitamina C (askorbinska kislina). Prav tako morate redno uporabljati živila, ki so bogata s hlapnimi produkti - aktivne snovi, ki zavirajo virusno okužbo. Sem spadajo čebula, česen, ingver.

Za zmanjšanje vitalne aktivnosti virusnih delcev je potrebno zaužiti izdelke, ki vsebujejo številne aminokisline lizina. Njena prisotnost v celicah blokira reprodukcijo herpesvirusa. Lizinska aminokislina v velikih količinah vsebuje piščančje meso, morske sadeže (ribe, kozice). Prav tako je treba posebno pozornost nameniti porabi mlečnih izdelkov: naravnega jogurta, polnomastnega mleka, jogurta, sira, skute.

Poleg navedenih izdelkov morajo ljudje z manifestacijami herpesa na obrazu in telesu slediti uravnoteženi prehrani, tako da redno uporabljajo izdelke s spodnjega seznama:

  • Morski sadeži: kozice, lignji, raki, školjke, morske alge (kelp), kaviar, morje, rečne ribe;
  • mlečni izdelki;
  • sveža zelenjava, sadje, zelenjava;
  • meso piščanec, puran, svinjina, jagnjetina;
  • izdelki iz soje in soje v čistem stanju;
  • pivski kvas;
  • jajca, zlasti beljakovine;
  • pšenični kalčki.

Za okrepitev imunskega sistema, lahko pripravite decoctions, infuzije po priljubljenih receptih. Za pripravo imunostimulirajoče infuzije lahko sledite temu receptu: združite 2 žlički. suha rastlina Hypericum, zdrobljene korenine Rhodiola Rosea, zamanihi.

Dodamo sestavi za 3 čajne žličke. koprive, sadež gloga, 4 žličke. boki (lahko vzamete in žlice, glavna stvar je, da upoštevate delež). Vse sestavine se mešajo. Vzemite čajno žličko mešanice in nalijte toplo vodo nad steklo. Vzemite 3-krat na dan za tretji del kozarca pred jedjo.

Tinkturo ehinaceje lahko pripravite na alkohol. Če želite to narediti, morate oprati, zmeljemo in prelijemo 1 liter vodke z 200 gramov sveže nabranih stebel ehinaceje. Zdravilo je treba vztrajati v temni stekleni posodi, v temnem prostoru, 1 mesec. Hkrati pa redno stresamo kozarec. Po pripravi se infuzija filtrira in vzame 20 kapljic 3-krat dnevno pred obroki. Prav tako je dobro jesti rdeče plodove pepela, ki jih je treba dodati k čaju, jedo v obliki marmelade, sokove, poparke.

Ljudje, ki so nagnjeni k boleznim, ki jih povzročajo virusi herpesa, je treba zmanjšati uporabo živil, ki so obogatena z aminokislino arginin. Te vključujejo:

  • različne vrste oreškov, arašidi;
  • čokolada;
  • stročnice: grah, fižol, leča;
  • polnozrnati izdelki (izključeni samo med poslabšanjem bolezni);
  • sladkor, sol;
  • goveje meso;
  • pijače, ki vsebujejo alkohol, alkohol.

Posebnosti prehrane pri različnih oblikah bolezni

Vrsta hrane za vsako posebno manifestacijo bolezni, ki jo povzroča virus herpesa, ima svoje značilnosti.

Prehrana za genitalni herpes

Takšna prehrana mora biti nasičena z morskimi sadeži, ribami, mlečnimi izdelki. Če pa odkrijete znake te oblike bolezni, morate bolnika zdraviti pod nadzorom zdravnika in jemati predpisana protivirusna zdravila.

Prehrana za herpes na telesu

V tem primeru mora bolnik upoštevati naslednjo dieto:

  • za zajtrk jedite kašo iz ovsa (lahko dodate suho sadje) ali kuhano jajce;
  • za kosilo - juha, kuhana v piščančji juhi, krompir ali kaša z ribami;
  • za večerjo - skuta pečenje, kuhano meso ali obara.

Vmes je treba jesti sadje, mlečne izdelke.

Prehrana za herpes zoster

Pri herpes zosterju je dovoljeno jemati manjše količine stročnic, oreškov. Meni za dan mora biti približno takole:

  • zajtrk vključuje omlet z jajcami z zelenjavo in zelišči;
  • večerjajte na juhi iz puranjega mesa, pire krompir ali ajdovo kašo z rezino;
  • večerja s solato z morskimi sadeži.

Pomembno je, da ne pozabimo na režim pitja, uporabo čebule, česna, ki jih je treba dodati že pripravljenim jedem ali med njihovo kuhanje.

Prehrana za herpes na ustnicah in obrazu

Da bi pospešili proces zdravljenja, se izogibajte uživanju sladkih in citrusov, ki samo povečajo srbenje, pekoč občutek na ustnicah ali v ustih. Približna prehrana za herpes na ustnicah ali na obrazu mora biti naslednja:

  • jutro - nesladkana skuta s kislo smetano in sadjem;
  • kosilo - zelenjavna juha, mesni obara;
  • večerja - pilaf, kozarec mleka ali kefir.

Z herpesom na ustnicah morate jesti več svežega sadja in zelenjave, kar poveča imuniteto.

Z upoštevanjem prehranskih nasvetov za herpes je mogoče ne samo pospešiti proces zdravljenja, temveč tudi izboljšati splošno počutje in razpoloženje za ves dan.

Še Ena Objava O Alergijah

Condyloma Forum / Kaj je najboljši način za odstranjevanje bradavic?

Pred približno 12 dnevi sem imela Gardenernerelovo okužbo (tako) in veliko genitalnega zbadanja (OK). Zdaj pijem tablete za okužbo, in potem mi je zdravnik povedal, da bomo izrezali te candilome.


Navodila za uporabo lekarn iz bradavic

Celandine - rastlina, ki se uporablja za odstranjevanje bradavic. O njegovi lastnini, da bi opekla papile, je že dolgo znano. Iz ljudskega sredstva, ki so ga uporabljale prejšnje generacije, se je spremenilo v popolno zdravilo.


Herpes na nosu: kako se ga hitro znebiti doma?

Virusna bolezen, za katero je značilen srbeč izpuščaj, se imenuje herpes. "Priljubljeni" kraji manifestacije so genitalije, roke, obraz, zlasti območja na ustnicah in nosu.


Kuriozin (gel): navodila za uporabo, analogi in pregledi, cene v lekarnah v Rusiji

Curiosin je topikalni gel z antimikrobnimi, antiseptičnimi in regenerativnimi lastnostmi. Aktivna sestavina: cinkov hialuronat (natrijev hialuronat, cinkov klorid).